Q.オーダーメイドとはどういうことですか?
A.体に起こるコリや痛みは、体の歪みや癖などから引き起こされます。そのため、同じ肩こりでも人それぞれ原因が違うためアプローチが変わるのです。
私のマッサージでは、その原因を特定しそれに対してマッサージやストレッチを行うため、痛みの解消やコリの改善に繋がりやすくなります!
Q.リンパやオイルマッサージは行ってますか?
A.申し訳ありません。私のメニューでは、リンパマッサージやオイルマッサージは取り扱っておりません。
私の行うメニューは、もみほぐしとストレッチと筋膜リリースになります。
20〜40代のコリを解したいデスクワーク中心の会社員の男女
体の可動域を広げて、ゴルフパフォーマンスを上げたい40〜60代の男性
腰痛を軽減させたい20〜30代の産後の女性
男女比は、男性6 : 4女性
〈30代女性〉
日々のデスクワークによる肩コリと腰痛を抱えてお越しになりました。
肩こりの原因が、猫背&巻き肩による背骨の歪みから来ていたためそこに対してマッサージとストレッチを行いました。
結果、肩こりは殆ど無くなり、腰痛も背骨の歪みを解消することにより改善しました。ただ、根本的な原因がデスクワークにあるため、月に一度程度メンテナンスを行っています。
〈40代男性〉
ゴルフ好きの方で、毎週のようにゴルフに行かれておりましたが、スイングの際に腰を痛め、その後スイングの際に痛みが残るということでお越しいただきました。
スイングを観察したところ、左右に捻る動きの可動域が少ないため腰を思いっきり捻っていることに原因があったので、そこにアプローチをかけました。
2ヶ月ほど毎週来ていただきましたが、2ヶ月後にはスイングの際の腰痛は無くなりスコアが安定するようになったそうです。
〈20代女性〉
3年ほど前に子供を出産し、その後肩こりや腰痛に悩まされているためそれを軽減したいと言うことでお越しいただきました。
妊娠〜出産を経て、背骨を支える筋肉(腹筋やお尻の筋肉など)が弱化し、更に硬くなったことが原因でした。
硬くなった筋肉を筋膜リリースとマッサージで解すことである程度楽になったそうですが、根本的な原因が筋力低下のため、トレーニングも現在行っています。
今は腰痛は気にならないくらいまで軽減し、肩こりは偶にある程度ということです。
コリや痛みは、長引けば長引くほど酷くなり、改善することも難しくなっていきます。
なので私は、できるだけ短く最大限の効果を得られるよう心掛けて行っています。
目指しているのは、一回の施術で全てが解消することです。
その他特長などの紹介
元々スポーツチームやジムでトレーナーを行ってきた経験から、体の動きや姿勢を観察し、問題の起きている箇所の特定をすることを得意としています。
そのため、マッサージを行う前にまず体の状態を確認するという少し変わった特徴があります。
単純なリラクゼーションではなく、どちらかといえば体の不快を取り除くことをメインとしているため、コリや痛みを抱えた方や姿勢改善したい方などに適しています!
Q.オーダーメイドとはどういうことですか?
A.体に起こるコリや痛みは、体の歪みや癖などから引き起こされます。そのため、同じ肩こりでも人それぞれ原因が違うためアプローチが変わるのです。
私のマッサージでは、その原因を特定しそれに対してマッサージやストレッチを行うため、痛みの解消やコリの改善に繋がりやすくなります!
Q.リンパやオイルマッサージは行ってますか?
A.申し訳ありません。私のメニューでは、リンパマッサージやオイルマッサージは取り扱っておりません。
私の行うメニューは、もみほぐしとストレッチと筋膜リリースになります。
20〜40代のコリを解したいデスクワーク中心の会社員の男女
体の可動域を広げて、ゴルフパフォーマンスを上げたい40〜60代の男性
腰痛を軽減させたい20〜30代の産後の女性
男女比は、男性6 : 4女性
〈30代女性〉
日々のデスクワークによる肩コリと腰痛を抱えてお越しになりました。
肩こりの原因が、猫背&巻き肩による背骨の歪みから来ていたためそこに対してマッサージとストレッチを行いました。
結果、肩こりは殆ど無くなり、腰痛も背骨の歪みを解消することにより改善しました。ただ、根本的な原因がデスクワークにあるため、月に一度程度メンテナンスを行っています。
〈40代男性〉
ゴルフ好きの方で、毎週のようにゴルフに行かれておりましたが、スイングの際に腰を痛め、その後スイングの際に痛みが残るということでお越しいただきました。
スイングを観察したところ、左右に捻る動きの可動域が少ないため腰を思いっきり捻っていることに原因があったので、そこにアプローチをかけました。
2ヶ月ほど毎週来ていただきましたが、2ヶ月後にはスイングの際の腰痛は無くなりスコアが安定するようになったそうです。
〈20代女性〉
3年ほど前に子供を出産し、その後肩こりや腰痛に悩まされているためそれを軽減したいと言うことでお越しいただきました。
妊娠〜出産を経て、背骨を支える筋肉(腹筋やお尻の筋肉など)が弱化し、更に硬くなったことが原因でした。
硬くなった筋肉を筋膜リリースとマッサージで解すことである程度楽になったそうですが、根本的な原因が筋力低下のため、トレーニングも現在行っています。
今は腰痛は気にならないくらいまで軽減し、肩こりは偶にある程度ということです。
コリや痛みは、長引けば長引くほど酷くなり、改善することも難しくなっていきます。
なので私は、できるだけ短く最大限の効果を得られるよう心掛けて行っています。
目指しているのは、一回の施術で全てが解消することです。
その他特長などの紹介
元々スポーツチームやジムでトレーナーを行ってきた経験から、体の動きや姿勢を観察し、問題の起きている箇所の特定をすることを得意としています。
そのため、マッサージを行う前にまず体の状態を確認するという少し変わった特徴があります。
単純なリラクゼーションではなく、どちらかといえば体の不快を取り除くことをメインとしているため、コリや痛みを抱えた方や姿勢改善したい方などに適しています!