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はじめまして、body make studio T☆SHAPEです。 群馬県桐生市を拠点に、パーソナルトレーニングを専門として活動しています。 私たちは、「一人ひとりの身体に合った、無理のない、続けられるトレーニング」を大切にしています。 業界歴13年、独立4年目の実務経験と確かな知識をもとに、お客様の目的やライフスタイルに応じたカスタマイズプログラムをご提案。 ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、幅広いニーズに柔軟に対応できるのが私たちの強みです。 また、トレーナー自身も常に学びを止めず、最新のトレーニング理論や身体の知識を研修でアップデートし続けています。 「運動が苦手でも安心して始められる」「心まで元気になれる」と感じていただけるような、あたたかなサポートを心がけています。 あなたの理想の身体づくり、健康的な毎日を、私たちと一緒に叶えてみませんか？ まずはお気軽にご相談ください。

ストレスを抱えてグッスリ眠れず、毎日体が重だるい女性の方へ こんなお悩みありませんか？ ・しっかり眠れないことで朝から体が重だるい ・やる気がでない ・心から笑えない ・何をしても楽しくない ・周りの同年代より老けて見える ・薬がないと眠れない ・めまいがある ・自分に自信がない ・休日は寝て終わる ・ネガティブになっている ・自分を愛してない ・首、肩、背中の凝りが酷い ・頭痛 ・むくみ ・冷え症 ・生理痛 当サロンは、オールハンドと50パターンのエネルギー調整でおこなうボディケアと、潜在意識書き換えセッションで思考のクセをリセットする睡眠改善サロンです。 ボディケアと潜在意識を書き換えることで、 ・朝までグッスリ眠れるようになる ・重だるさがなくなり疲れにくくなる ・気力がわいて、やる気がでる ・体の不調がなくなり心から笑えるようになる ・気持ちが軽くなって好きなことを楽しめる ・表情が明るくなり若返る ・寝付きが良くなる ・めまいがなくなる ・首、肩、背中が軽くなる ・頭痛がなくなる ・むくみが取れる ・冷え性改善 ・血流up ・免疫力up ・生理痛の軽減 首・肩・背中の凝りをゆるめ ストレスを手放し、ぐっすり眠れる毎日へ ゆるふわ睡眠プログラム初回体験（背中の施術30分+セッション付カウンセリング40分） 通常価格24,800円→4000円 (通常は全身80分の施術+セッション付カウンセリング) 営業時間　11：00～18：00 定休日　日曜日・不定休 時間外をご希望の方は公式LINEにてご相談ください。 LINE：https://lin.ee/IOIoT38 Instagram:https://www.instagram.com/yuruhuwa_sachi?igsh=eGlrd2pobzdxMXZy&utm_source=qr