和歌山県和歌山市の整体・カイロプラクティックのプロが近くにいます

某大手企業のラグビー部やバレーボール部、プロ野球選手などのアスリートだけでなく、関西圏で複数のフィットネスクラブでのパーソナルトレーナー経験があります。現在は自身が運営する整骨院で患者様の治療をする傍ら、併設するトレーニングスペースで痛み・姿勢改善・動作改善・減量・パフォーマンスアップなどのパーソナルトレーニングを行っております。 また、少年野球チームの指導や体育の家庭教師として子供の運動能力の向上プログラムにもかかわっております。 運動が苦手な方からトップアスリートまでどなたでもレベルに合ったトレーニングを受けていただくことが可能です。 まだ全国的にも数が少ない、トレーニングと身体能力の向上が同時にできるパーソナルトレーナーとして活動しております。 その人の体の状態にあったトレーニングをパーソナルや少人数で丁寧に行い、その人の本来持っている力を引き出し、筋力を鍛えるだけではなく理想のないなりたい身体作りをお手伝いするのが得意です。 ◯筋肉をつけたい方 ◯理想の体型になりたい方 ◯トレーニング初心者の方 ◯自宅でできるトレーニングの方法が知りたい方 ◯トレーニング方法だけでなく正しい食事方法も知りたい方 etc... 是非、一緒に丁寧にトレーニングをして理想の身体を手に入れましょう^^ パーソナルレッスン等に関して気になる事は、お気軽にお問い合わせ下さい。

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。 出張パーソナルストレッチのアヴニールストレッチです。 ストレッチって何？マッサージと何が違うの？ どんな効果があるの？1人でも出来るんじゃない？って思う方も居るかと思います。 一度ストレッチ受けて頂いて体感して頂ければと思います。 パーソナルストレッチとは、 筋肉が硬いと可動域が狭くなるのはもちろんの事、コリ、張り、しびれ、痛みなどさまざまな症状が現れてきます。 このストレッチでは筋肉の奥深くまでアプローチするので、体質改善や運動向上などの効果があります。 資格 ・JATI認定トレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI) ・レジスタンスエクササイズインストラクター(REI) ・エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI) 施術内容 お客様と指定した場所にいき、そこでカウンセリングします。症状や筋肉の硬い箇所などチェック、いざストレッチ開始！お客様は寝転がって頂くだけで大丈夫です。 料金 40分コース¥6600（主に上半身か下半身） 60分コース¥8800(全身まんべんなく) 80分コース¥11000(全身＋気になる箇所重点的） 初回限り半額で行っています。 出張パーソナルストレッチにより距離などで料金が変動します。ご了承お願いします。 詳しくはお問い合わせ下さい

こんにちは(^o^) HAREYAKA整骨院 勤務の池澤です。 皆さん 整骨院と聞くとﾏｯｻｰｼﾞしてくれる所だと思っていませんか？ 整骨院の中にはそんな院もあるかもしれませんが 当施設は「予防・再発予防」に特化した院です。 よく生活習慣病やﾛｺﾓ(ﾛｺﾓﾃｨﾌﾞｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ)などを耳にするかもしれません。 身体への危険は身近に迫っているのです。 その危険の原因は運動をする習慣がないからです。 運動の大切さを知って初めてみたが2.3日すると 肩や腰・足に痛みがでて続かない。 そんな経験もないですか？ 私達が出来る事としては治療で動ける身体に作り治して怪我をしない状態で運動をおこないます。 一緒に動ける身体に作りに治していきましょう。

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神経系ストレッチ