大阪府大阪市　福島区の整体・カイロプラクティックのプロが近くに47人います

痛みの不安や“続かない”を卒業して、ラクに動ける体へ整えます。 はじめまして✨パーソナルトレーナーの戸内和美（とうち かずみ）です 「運動したいけど何から始めたらいいか分からない」「ダイエットが続かない」「体が痛くて不安」——そんな方が、安心して続けられる形に整えるのが得意です。 私のセッションは、ただ追い込むのではなく、姿勢・動きのクセ・体の使い方を見ながら、あなたに合うやり方に落とし込みます。 さらに、体の土台である足元（靴の履き方・靴ひも・足指の使い方）から整え、立つ・歩くをラクにして全身バランスを改善していきます。 こんな方におすすめ ・ダイエットが続かない／リバウンドが不安 ・肩こり・腰の違和感があり、正しく動けるか心配 ・ジムに行ってもやり方が分からず続かなかった ・姿勢や体型を整えて、自信を取り戻したい ・歩くと疲れやすい／足が不安で外出が億劫 提供できること ・足元チェック（靴の履き方／靴ひも／足指）＋歩き方の整え ・運動が苦手でも分かる、丁寧でやさしい指導 ・目的に合わせた完全オーダーメイドプラン ・日常でできる「続く習慣」づくり（食事・生活のアドバイス含む） ・人目を気にせず集中できる環境づくり まずは今のお悩みと「どうなりたいか」を教えてください。 あなたのペースで、昨日より少し自分を好きになれる体へ一緒に整えていきましょう♪

●他院で治らなかった痛みも解決致します。 安静にしているだけでは腰痛はいつまでたっても治りません。 腰痛のプロにお任せください。 ・痛みの無い腰にします。 ・硬くなった身体を赤ちゃんのように柔らかくします。 ・曲がった姿勢をきれいに立たたせます。 ◎施術料金表 メディカル整体　 ○基本施術料金　 6,000円 ○基本施術とメンテナンスの組み合わせ（おすすめ） 施術料金　10,000円　 ※お支払いは、現金またはPayPay、LINE Payもご利用頂けます。 詳細はこちら:https://youtuugekitai.jimdofree.com/%E6%96%BD%E8%A1%93%E6%96%99%E9%87%91/

はじめまして、SHIN-Fit(シンフィット)の新里 卓也(シンザト タクヤ)と申します。 元々私は鍼灸師として整骨院でリハビリや治療に携わっていた経験があり、ダイエット、ボディメイクといったトレーニングだけではなく、肩凝り・腰痛・頭痛等の不定愁訴の改善や不良姿勢の矯正といったコンディショニングについてもご相談に乗る事ができる為、多くの方に喜んで頂いています。 トレーニング、というと「続けられるかな…」と不安に思われる方が多いかと思いますが、そこがトレーナーの腕の見せどころです。 トレーニングメニューは解剖学や身体の使い方をきちんと学んでいれば、あとはアイディア次第で無限大です！ 『飽きさせない』をテーマに、お一人お一人に合わせたメニューをその都度組み立てていきますので、毎回違ったメニューで楽しさを感じて頂けるよう心がけています。 もちろん、その日の体調や気分に合わせられるので、「今日は身体も心も疲れているからメンテナンスだけして欲しい」などのご希望に沿う事も可能です。 また、足部障害の改善にも力を入れており、「フォームソティックスメディカル」と呼ばれる矯正用インソールの処方を行なっています。出張でのランニングレッスンも受け付けておりますので、ご興味があれば気軽にご相談下さい。 ブログに詳しいプロフィールや詳しい料金のご案内・予約フォームを載せておりますので是非ご覧下さい。 https://shin-fit.com/ ◆料金の詳細◆ 体験レッスン（実際のトレーニングの体験とカウンセリング） 　90分　￥5,000（税込） 入会金￥50,000（税込） 2回目以降 　90分　￥15,000（税込） 　60分　￥10,000（税込） 2人以上のトレーニングも可能です。 料金についてはお問い合わせください。 ◆連絡先◆ TEL 090-3281-0508 MAIL fct.shinshintrainer@gmail.com instagram https://www.instagram.com/takuya_shinzato1006/ facebook https://www.facebook.com/takuya.shinzato.31

整体師が行うパーソナルトレーニング ・美姿勢、美尻、美脚などのスタイル面 ・疲労回復、運動不足解消などの健康面 など用途に合わせたトレーニング方法をお伝えさせていただきます 主に自重（自分の体重）やチューブトレーニング、ご自宅にあるもので手軽に初めていただきやすいので運動が苦手な方でも心配なさらないでください！ その他にスケジュール管理、食事指導も同時させていただくこともできます！ 整体師ならではのトレーニング方法やトレーニング後のケアまでしっかりとお伝えさせていただきますので気軽にお問い合わせください！

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。 出張パーソナルストレッチのアヴニールストレッチです。 ストレッチって何？マッサージと何が違うの？ どんな効果があるの？1人でも出来るんじゃない？って思う方も居るかと思います。 一度ストレッチ受けて頂いて体感して頂ければと思います。 パーソナルストレッチとは、 筋肉が硬いと可動域が狭くなるのはもちろんの事、コリ、張り、しびれ、痛みなどさまざまな症状が現れてきます。 このストレッチでは筋肉の奥深くまでアプローチするので、体質改善や運動向上などの効果があります。 資格 ・JATI認定トレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI) ・レジスタンスエクササイズインストラクター(REI) ・エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI) 施術内容 お客様と指定した場所にいき、そこでカウンセリングします。症状や筋肉の硬い箇所などチェック、いざストレッチ開始！お客様は寝転がって頂くだけで大丈夫です。 料金 40分コース¥6600（主に上半身か下半身） 60分コース¥8800(全身まんべんなく) 80分コース¥11000(全身＋気になる箇所重点的） 初回限り半額で行っています。 出張パーソナルストレッチにより距離などで料金が変動します。ご了承お願いします。 詳しくはお問い合わせ下さい