はじめまして💪パーソナルトレーナーの戸内和美(とうち かずみ)です💪
大阪府堺市で、一人ひとりの「なりたい自分」を叶える、完全オーダーメイドのトレーニングをご提供しています。
ダイエットがなかなか続かない、運動したいけど何から始めればいいか分からない。
そんな風に一人で悩んでいませんか。🤔
どうぞご安心ください。
パーソナルトレーニングは、あなただけの目標に向かって、トレーナーと二人三脚で歩む特別な時間です。
私は、お客様の心と体に誠実に向き合う専属パートナーとして、全力でサポートすることをお約束します。😊
運動経験や年齢は一切関係ありません。
大切なのは「変わりたい」と願う、その一歩です。🌱
まずはあなたの理想の姿や、今抱えているお悩みを、どうぞお気軽にお聞かせください。
🎯 あなただけの目標に合わせた完全オーダーメイドのプラン
🎯 運動が苦手な方でも安心の丁寧で分かりやすい指導
🎯 無理なく続けられる食事に関するアドバイス
🎯 周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境
さあ、一緒に新しい自分への扉を開きましょう。💬
昨日より少し好きになれる、新しい自分に出会えます。
はじめまして💪パーソナルトレーナーの戸内和美(とうち かずみ)です💪
大阪府堺市で、一人ひとりの「なりたい自分」を叶える、完全オーダーメイドのトレーニングをご提供しています。
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そんな風に一人で悩んでいませんか。🤔
どうぞご安心ください。
パーソナルトレーニングは、あなただけの目標に向かって、トレーナーと二人三脚で歩む特別な時間です。
私は、お客様の心と体に誠実に向き合う専属パートナーとして、全力でサポートすることをお約束します。😊
運動経験や年齢は一切関係ありません。
大切なのは「変わりたい」と願う、その一歩です。🌱
まずはあなたの理想の姿や、今抱えているお悩みを、どうぞお気軽にお聞かせください。
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さあ、一緒に新しい自分への扉を開きましょう。💬
昨日より少し好きになれる、新しい自分に出会えます。
依頼条件についてのプロの回答
サービスを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
山本美絵さん
2025/10
5
【症状】膝の腫れ、正座が出来ない
【症状の引き金】 30年ぶりのバスケ
何か怪我をしたとかではないですが、夜になり膝が腫れ出し、正座が出来ない事に気づく。幹部を押さえると痛みあり。
直ぐに観てもらいました。
足の先から順番に解してもらいふくらはぎ、膝、太腿、股関節、腰そして全体の姿勢、バランスとじっくり時間をかけて観てもらいました。
結果から申しますとその日に正座が出来るまでになりました。
但しここからが重要で、原因はいつもの体の使い方にあると言う事で、足指が浮いてて使えていないと言う事を指摘され、その後も足指を使えるようにサポート受けてます。
今現在、今まで何となく感じていた腰の張り、股関節の動きの悪さが一切感じなくなるところまできました。
あとは外反母趾が治る事を目指して継続中。
- 東京都
- 50代
- サービス品質 4
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 根本原因をちゃんと探ってくれる
- このプロに決めた理由を教えてください
- 誤魔化さない
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 何でも質問出来る人柄ととことん診てくれる
- サービス内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- j

