🎾海外ツアー経験あり | 継続率90％スペイン流分析型テニスレッスン Soichiro Tennis

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東京都港区高輪

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一言PR

スペイン練習法×動画分析で根本的な成長を設計します

企業情報・自己紹介

🌱 私の指導の原点幼い頃、日本で受けたプライベートレッスンはその場で上手くなった気がしても、時間が経つとフォームが崩れ、上達が感じられない経験が続きました。理由は明確でした。振り返りと次の行動がコーチ側で管理されていなかったことです。この経験から私は、プライベートレッスンに本当に必要なのは「継続的なサポート」と「具体的な成長設計」だと強く感じました。 🎯 指導スタイルプライベートレッスンはグループレッスンよりもボールをたくさん打てたり、アドバイスが多く貰えたり良いところが多くあります。しかし情報量が多い分吸収しきれず「上達のきっかけ」で終わってしまいやすいです。そこで一度のレッスンであっても生徒さんの抱える問題に真摯に取り組み、生徒一人ひとりのテニスデータをまとめ、別の場所で練習するときにも上達が続くように設計します。（生徒様からは「テニス版ライザップ」と言われます）試合ではなくラリーを続けたい人にはラリーのデータをまとめ、フォームが定まらない人にはグリップや構え方など色々な提案をさせていただきます。 🌍スペインで学んだ「上達の設計」この考え方の原点は、スペイン留学での経験にあります。専属のコーチが生徒一人ひとりに明確なプランを立て、練習・トレーニング・メンタルまで一貫してサポートし、日々新しい練習メニューを取り入れていました。「今やっていることがどんな成長につながるのか」が明確でした。この経験を通して私は、上達に必要なのは「感覚」ではなく「設計」だと確信しました。スペインで学んだ上達メソッドを、日本の環境に落とし込み、忙しい学生や社会人でも継続できる形にアレンジして提供しています。レッスン内で終わらない。小さな一歩でも、確かな一歩を。それが、私の指導スタイルです。 ⭐️最後にお陰様でこれまでに200名以上の生徒を指導し、「動画で上達を確認できる」「次に何をすべきかが明確になった」と多くの方からご好評をいただいています。年齢やレベルに関係なくレッスンを行っています。テニスを上手くなりたい人、楽しみたい人それぞれにあった環境を作ります。ご不明な点や相談があればお気軽にご連絡ください！ 🎾 練習メニュー例（120分レッスン）一例として、実際のレッスン構成を紹介します。目的は「フォアのクロスとストレートの打ち分けを安定させる」練習です。 17:00〜17:05　ヒアリング ▲ 生徒様の悩みや希望を伺い、当日の練習メニューを構築。 17:05〜17:15　ショートラリー・ウォームアップ ▲ 体を温めながら、打点とリズムを確認。 17:15〜17:30　球出し（フォア） ▲ クロスとストレートの打点位置を説明。ゆっくりしたテンポで安定化を図る。 17:35〜17:50　クロスラリー／ストレートラリー ▲ スタンスを固定し、動いても打点がブレない感覚を身につける。 17:55〜18:05　クロス⇄ストレートラリー ▲ クロスとストレートを交互に行い、真ん中に行く原因を分析して再現性を確認。 18:05〜18:15　球出し（フォア再確認） ▲ 感覚を定着させるため、テンポを変えながら繰り返し打ち込み。 18:15〜18:20　動画確認 ▲ 撮影した映像を見ながら、改善点と次の練習テーマを共有。 18:20〜18:30　サービス練習 ▲ 相手のリターンコースを想定し、球種やコース選択を実践。 18:30〜19:00　ポイント練習・まとめ ▲ 試合を想定した状況で成功体験を積み、最後に動画と課題を共有。 ※この流れをベースに、生徒様の目的やレベルに合わせて柔軟に内容をアレンジしています。

経歴・資格

【選手実績】・オーストラリア留学・南ヨーロッパ留学・クロアチアやルーマニアやセルビアなどさまざまな外国にItf大会遠征・スペインを拠点に置きItfに出場【指導実績】・プロ選手のヒッティング練習を担当・スペインのジュニア育成・日本に帰国しプライベートレッスン実施・パーソナルトレーナー経験あり・英語でのレッスン可能

お仕事で心がけていること

生徒さん一人ひとりの「できた！」という瞬間を一緒に感じられることです。テニスの上達だけでなく、日常生活の中でも前向きな変化が見られると嬉しくなります。自分の強みは経験から学んだアドバイスと動画分析とフィードバックなので、その場の上達で終わらないように心がけています。