大阪府八尾市
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パソコン不要！スマホでできるオンライントレーニング
パソコン要らず！ スマホのみでできるオンライントレーニングで 減量にアプローチします。 _/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣ 【最高記録】 4か月で-22キロ減量に導きました！ 「リバウンドしたくない！」 「今度こそ痩せたい！」 ではなく、 【痩せてどうなりたいのか。】 あなたが抱く願望を叶える手段が減量です。 ジムにも行けない。 時間がない。 今度こそ痩せる それが口癖でしたよね？ 僕のオンライントレーニングは、 「時間に囚われない！」 「やりたいときにやれる！」 「トレーナーと時間を合わせる必要がない」 「毎日いつでもトレーニングできる！」 「短時間で効率よく痩せる！」 が最大の特徴です。 _/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣ 【自己紹介】 ▶jay ▶大阪府 ▶30歳 ▶パーソナルトレーナー 【減量成功の秘訣】 「減量後の理想への自分磨き」ができるかどうか 【指導方針】 リバウンドリスクを減らし、身体の仕組みを変え、 短時間高負荷のトレーニングを武器に、 「効率よく減量」を志に活動。 _/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣ 【こんな人におススメ】 ☑リバウンドが怖い方 ☑減量に失敗された方 ☑今度こそ痩せたい方 ☑オンラインパーソナルトレーニング初心者の方 興味のある方はまず公式LINE登録をどうぞ ⇩ https://lin.ee/kbJf26Y 登録者に無料ダイエット5点セットプレゼント Instagramアカウント ＠jaytrfit 日々ダイエット情報を更新中！
_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣ 資格：スポーツクラブマネージャー 資格：バルシューレライセンス 指導実績 【オフライン】 フィットネススクール、ジムインストラクター、ジムフィットネスレッスン 指導実績 【オンライン】 パーソナルトレーニング、食事指導、メンタル形成 メニュー：短時間高負荷トレーニング、体幹トレーニング、各種筋力トレーニング【腹筋、ヒップアップ、太ももスリム、姿勢改善】
_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣ クライアントに寄り添いサポートしていきます！ 減量するのではなく、減量してどうなりたいのかを重視してそこに向けて一緒に頑張れる方をサポートしていきたいと考えています。 _/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣_/￣