フィットネスインストラクターとは、ジムやフィットネスクラブに勤務して、トレーニングやダイエットなどの指導を行う人のことです。ジムやフィットネスクラブに通う方が増えているため、フィットネスインストラクターの仕事に興味を持っている方も多いのではないでしょうか。

本記事ではフィットネスインストラクターの仕事について、仕事内容や年収、やりがいや必要な資格について詳しく説明していきます。

フィットネスインストラクターとは？

フィットネスインストラクターとは、ジムやスポーツクラブ・フィットネスクラブに勤務して、顧客のダイエットや健康促進などの指導やアドバイスを行う職業です。よく似た職業にスポーツインストラクターがあります。どちらも顧客の身体の適性を理解したうえで、それぞれの目的に合わせたトレーニング方法を指導することが主な業務といえるでしょう。

フィットネスインストラクターの仕事内容

フィットネスインストラクターの仕事内容は、顧客の身体トレーニングに関する指導を行うことです。しかし、実際の仕事内容は勤務するジムやフィットネスクラブによって異なります。スポーツに関するアドバイス以外にも、受付業務やマシンの点検なども行う場合もあるでしょう。

一日の仕事スケジュールとしては、まずは勤務先のジムやフィットネスクラブに出勤します。その後は清掃や点検など、お客様を迎えるための準備を行う必要があります。営業が開始した後は、マシンの使い方やトレーニングの指導を行うことになるでしょう。営業時間終了後は、マシンの清掃や事務などを行う場合もあります。

フィットネスインストラクターの年収

フィットネスインストラクターを目指している方にとって、気になるのが年収でしょう。フィットネスインストラクターの収入は、経験や仕事内容・保有資格によっても変わり、平均値は下記のようになっています。

雇用形態	収入目安
パート・アルバイト	1,468円（時給）
正社員年収	約297～約530万円

残業手当や賞与によって年収は大きく変わるため、上記はあくまで参考として確認してください。時給・年収ともに、一般的な会社に勤めるよりも高い水準といえます。フィットネスクラブやジムに通う方は増えているため、フィットネストレーナーの需要も高いことがわかります。

フィットネスインストラクターに必要な資格とは？

フィットネスインストラクターになるために、必要な資格はありません。しかし、顧客に指導を行うにあたって、知識を取得している証明として持っておいたほうがよい資格もあります。

• 日本スポーツ協会「アスレティックトレーナー」
• ジャパン・アスレチック・トレーナーズ協会「認定アスレチック・トレーナー（JATAC-ATC）」
• 日本トレーニング指導者協会「JATI認定トレーニング指導者資格（JATI-ATI）」
• 米国NSCA承認「NSCA認定パーソナルトレーナー」

日本スポーツ協会の「アスレティックトレーナー」は、トレーニングに関する内容だけでなく栄耀や救急処置など幅広く学べます。取得難易度の高い資格のため、就職の際には有利に働くでしょう。ジャパン・アスレチック・トレーナーズ協会の「認定アスレチック・トレーナー（JATAC-ATC）」は、スポーツでの怪我に対して医療面からアプローチができる資格です。そのため医療現場でも活躍できる、幅広い資格です。こちらも取得しておくと、就職やトレーニング指導の際には役立つでしょう。

NSCAはトレーニングに関する国際的な教育団体として、アメリカで1978年に設立された団体です。年齢や性別を問わず幅広い層にトレーニングの指導ができるように、医学的・運動学的な専門知識を学べます。多様な顧客が来店するフィットネストレーナーには、おすすめの資格です。

上記のような資格はスポーツを指導する方にとっては、知識の裏付けになるといえます。ジムでの指導経験なども重要ですが、資格を取っておくことで顧客からの信頼も得やすくなるでしょう。

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フィットネスインストラクターに向いている人とは？

フィットネスインストラクターに向いている人には、下記のような特徴があります。

• コミュニケーションが好きな人
• トレーニングや栄養学の知識が豊富な人
• 人の成長にやりがいが感じられる人

それぞれの内容について確認しておきましょう。

コミュニケーションが好きな人

人とのコミュニケーションが好きな人は、フィットネスインストラクターに向いているでしょう。

フィットネスクラブのインストラクターは、トレーニングの指導が主たる業務ですが、それだけではありません。顧客の身体の性質を見極めたうえで、運動だけでなく食事などの生活全般に関するアドバイスを行います。

顧客ごとの適性に合わせたアドバイスを行うためには、真のニーズを探る必要があります。普段の何気ない日常会話の中から、顧客の生活スタイルや趣味嗜好などを聞き出すことで、アドバイスの質も高くなるでしょう。

またトレーニングのアドバイスだけでなく、コミュニケーション能力は集客にも役立ちます。フィットネストレーナーはサービス業のため、顧客との関係性が支持が重要です。明るく話しやすいインストラクターの方が、顧客としても利用しやすいでしょう。

フィットネスインストラクターとして活躍するためには、コミュニケーション能力は重要です。話すことが好きな人や、常に笑顔で元気よくふるまえる方のほうがフィットネストレーナーに向いているといえるでしょう。

トレーニングや栄養学の知識が豊富な人

トレーニングや栄養学に関する知識が豊富な方も、フィットネスインストラクターに向いています。フィットネスインストラクターはトレーニングの指導はもちろん、顧客の食事に関するアドバイスを行う場合もあるでしょう。

トレーニングの効果を最大限発揮するためには、バランス良く栄養分を摂取する必要があります。また身体を健康な状態に保つためにも、毎日の食事は重要です。とくにフィットネスクラブにはダイエット目的で通っている方が多いため、普段の食生活に関するアドバイスは欠かせません。

顧客の体質やトレーニング状況にあった食生活のアドバイスを行うことで、ダイエット効果を高められます。このようにトレーニングの目的に合わせて食事の管理も行う場合もあるため、栄養学の知識があるとよいでしょう。

人の成長にやりがいを感じられる人

人の成長にやりがいを感じられる人も、フィットネスインストラクターに向いています。フィットネスインストラクターがトレーニングの指導を行っていくことで、利用者はさまざまなトレーニングメニューを習得していくでしょう。

はじめはできなかったトレーニングも指導の結果、できるようになることがあります。指導しているジムの利用者の成長を感じられることは、フィットネスインスタラクターの仕事のやりがいです。

自分ではなく、指導している利用者が経験を積んで成長していくことにやりがいを感じられる人は、フィットネストレーナーに向いているでしょう。

フィットネスインストラクターは好条件の求人が多い

フィットネスインストラクターは、ジムやフィットネスクラブでトレーニングに関する指導を行います。健康に気を使ってジムに通う方も増えているため、求人も多く年収もよい仕事です。フィットネスインストラクターになるには資格は不要ですが、トレーニングや栄養学に関する知識や経験があるとよいでしょう。

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