山本 英貴

山本 英貴

location東京都目黒区中目黒

対応可能エリア

東京都(7)
神奈川県(2)

認証情報

Phone number verified電話番号
Government Id verified本人確認
Email verifiedメールアドレス

Websitehttp://candyrock-daikanyama.com/

一言PR

完全マンツーマンジム。他の方と接触しません

企業情報・自己紹介

効果的なダイエットの為に様々なサービスをご用意しています。オプションサービスとして、加圧トレーニングやキャビテーションなどの痩身トリートメントです ご希望の方にはエグゼクティブコースであるトレーニングと痩身エステのコラボコースもございます。 実際にこのコースを受講された方でウエストマイナス10センチ、体重-5㎏、体脂肪率マイナス5%しました。 写真のほうにその他の成功例も掲載してあります。ぜひご覧ください。 当ジムは完全マンツーマンジムです。他の方と接触しませんので安心してお越し下さい

経歴・資格

パーソナルトレーナー歴は約12年です。スポーツクラブのスタッフの年数を加えると15年以上になります。取得している資格は健康運動指導士と加圧トレーニングインストラクターになります。

お仕事で心がけていること

私が提供する、サーキットトレーニングはクロスフィットトレーニングとも言われ、芸能人やモデルの方も行っているトレーニングです。何種類かのトレーニングを次々と休みなくエクササイズを行っていくことで、重いウェイトを扱わないで、しっかりとしたトレーニングを行うことができます。女性にはとても有効なトレーニングです。バランスの取れたカラダをプロデュースしていくだけでなく、二の腕・背中・お腹・お尻・太ももetcを集中的に引き締めを狙います。 トレーニングだけでなく、LINEを使った食事指導も行います。食事の内容や写真、間食も含む、を送付していただいて、私がチェックして、アドバイスしていきます。運動と食事がダイエットの長いようでで最短の王道です。トレーナーと栄養士によるアドバイスになります。