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一緒に二人三脚で美ボディメイキングしましょう。
企業情報・自己紹介
はじめまして堺市で美ボディメイキングをしている実麻紀です。歳を重ねていくうちに身体を隠す服を着てしまったり、水着をかっこよく着たい‥でもどんなトレーニングをすればいいのか迷ってしまいますよね。 身体を引き締めたい、痩せたいと悩まれている方に重い負荷をかけずトレーニングをしていただきレッスンいたします。継続すれば身体のラインは必ずかわります。 日々の積み重ねで身体はかわるのです。 実際私も身体もトレーニングと食事でかわりました。 ベストボディジャパン2018大津大会3位 2019和歌山大会準優勝、京都大会3位の実績があります。 なりたいボディラインをイメージして伝えていただきレクチャーアドバイスいたします。 ✨ダイエット食事指導 実際に私が2年間で7回の減量ダイエットを経験して大会入賞経験により構築した内容です。 ✴︎低血糖にならない方法 ✴︎リバウンドしても大丈夫♡ ✴︎筋肉をおとさないように指導します。 ✴︎卒業時に戻しかたまで伝授します。 要は 🌺自身の身体の体重をコントロールする技術を身につけていく٩(๑❛ᴗ❛๑)۶と言うことです。 無理なダイエットして筋肉おとさないように、そして食べながら しっかり身体を休めて そこからまた調整して行く方法です。 一度出来るようになればあとは自身でまたダイエットできますよ✨ 綺麗になれば欲もでます♡ そこからエステのお手入れを入れていくと本当に見違えるくらい若返ることができます＾＾ 10年、いえそれ以上若返って人生最高の綺麗を手にして今よりももっと自分大好きになれると幸せですね💓 食事指導✴︎3週間16500円 〜3キロから5キロ減量目標のかた トレーニングまたはキャビテーションボディコース体験された方はレシピ付き ✴︎7週間33000円5キロから8キロ減量目標の方 トレーニングまたはボディコース体験された方はレシピ付き 堺市諏訪ノ森駅から徒歩10分。 女性プライベート専用のジムとサロンです。 腰痛の方や肩が痛くてという方には、高周波、キャビテーションでのボディのケアメンテナンスもしています。総合的にあなたの身体とお肌をプロデュースいたします。 トータル美ボディメイキングサロンです。 ただ痩せるだけでなく必要な筋肉をつけ不調を改善して美しく引き締めてキラキラ輝きましょう! 完全予約制でLINE@にてお問い合わせくださいませ。LINEは時間対応しています。 LINE@767bsodr お悩みなどアドバイスのみでも遠慮なくお問い合わせくださいませ。 美ボディパーソナルトレーニング体験60分 初回カウンセリングに15分お着替え等含めて合計90分から100分ほどの内容となります。 体験価格8,000円（初回料金） 継続したい方2週間以内同金額。 お得な回数チケットあり。 食事指導とトレーニングとお手入れで あなたの悩み改善makiがいたします。 ✨女性専用サロンです✨
経歴・資格
美ボディメイキングダイエット指導10年 ベストボディジャパン2018 大津大会3位大阪大会ファイナリスト ベストボディジャパン2019 和歌山大会準優勝、京都大会3位入賞 社団法人国際脳内ヒーリング協会認定講師 メディア雑誌掲載 エステBプランVOL24掲載 ウーマンズシェイブ掲載 読者モデルVOL18、19 経歴エステティシャン11年、 アロマセラピスト、ボディケアセラピスト 第一回エステティックグランプリベスト7賞受賞脳内フェイシャルサロン
お仕事で心がけていること
綺麗になりたいという方の理想のボディラインを どうなりたいのか、どこが悩みなのか 生活習慣や性格、職業など伺ってできるメンテナンス法をお伝えして日々ケアしていき習慣化してもらいレッスン、お手入れで綺麗になっていかれる方のお手伝いができるところが天職だと思っています。 常にモチベーションが上がるように自身の心と身体のケアを心がけています。 仕事の後はできるかぎりトレーニング、ジムで身体のメンテナンスしています。まとまったお休みには海に行き心の浄化で常にエネルギッシュで動けるようにしています。 一番の理解者でいられますよう 身体お肌、ケアなどプライベートなお話をしてくださる方も多く親友のような方に囲まれてお仕事させていただいています。 素敵な方がおおく、お客さまとの出会いに日々感謝です。
