初めまして。パーソナルトレーナーの白石 将晃です。
元プロボクサーで、自身のトレーニングの経験から、減量したい方や筋肉をつけたい方のサポートができればと思っています!
【トレーニング特徴】
・マシンだけに頼らず、自重を用いたトレーニング
・キックボクシング要素を組み込むことも可能!
・シューズは持参不要!トレーニングウェア、
タオル、水をお持ちください。
【メニュー】
・体験レッスン60分(3000円)
・パーソナルトレーニング60分10000円(ジム)
・パーソナルトレーニング60分+整体60分(20000円)
【トレーニング場所】
・出張
・レンタルジムでのトレーニング(渋谷)
・代々木公園
【レッスン可能時間】
月曜日から金曜日 17:00〜深夜帯まで対応可能!
土曜日・日曜日 6:00〜予約次第で対応可能!
(時間や料金について交渉可能です。)
初めまして。パーソナルトレーナーの白石 将晃です。
元プロボクサーで、自身のトレーニングの経験から、減量したい方や筋肉をつけたい方のサポートができればと思っています!
【トレーニング特徴】
・マシンだけに頼らず、自重を用いたトレーニング
・キックボクシング要素を組み込むことも可能!
・シューズは持参不要!トレーニングウェア、
タオル、水をお持ちください。
【メニュー】
・体験レッスン60分(3000円)
・パーソナルトレーニング60分10000円(ジム)
・パーソナルトレーニング60分+整体60分(20000円)
【トレーニング場所】
・出張
・レンタルジムでのトレーニング(渋谷)
・代々木公園
【レッスン可能時間】
月曜日から金曜日 17:00〜深夜帯まで対応可能!
土曜日・日曜日 6:00〜予約次第で対応可能!
(時間や料金について交渉可能です。)
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