- ゼヒトモ
- 藤木 真樹
一言PR
指導歴１０年主婦からヨガインストラクターへ転身
企業情報・自己紹介
ヨガ、顔ヨガのレッスン会・グループ、個人、（1人～OK) イベントでのヨガ・企業向けセミナー承ります 顔ヨガは顔の筋トレです 顔の表情を作りキープすることでお顔のリフトアップが可能です。器具や化粧品等全くつかわない、エイジングケアー方です。 初心者のかた、運動不足の方、安心して始めてみてください。 スポーツクラブ、ホットヨガスタジオ等でレッスン多数指導中 柔軟性の向上 筋力アップ 自然な若々しさを作る
経歴・資格
エイジングケアーの為のスペシャルレッスン会 顔ヨガインストラクター ヨガインストラクター ヘッドマッサージ リフレクソロジー アロマ検定 ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
お仕事で心がけていること
心と体の健康は豊かな表情とバランスのとれた体つくり。 そして何よりも人生を思いっきり楽しむこと 楽しむためには健康であること 顔お身体のトレーニングはもちろん 出会った仲間とのコミュニケーションの場所作り楽しい大人の集まレル場所作りをしています 楽しく運動して、仲間との時間をを美味しく楽しく過ごしたい〜
