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Refre'K Pilates & Bodhi Studio

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企業情報・自己紹介

大和市でピラティス&ボーディ専門スタジオを運営しておりますインストラクターTommyです。 マットピラティスと世界初のボーディ・サスペンションシステムに特化した専門スタジオです。 グループレッスン、プライベートレッスンを提供しております。

経歴・資格

ピラティス指導歴4年6ヶ月 BASIピラティス認定マットピラティスインストラクター Balanced body社認定Bodhi Supension Systemインストラクター BASI Pilates Pilates Through Pregnancyインストラクター 肥満健康予防管理士 の資格を持っております。

お仕事で心がけていること

ピラティスはやればやった分だけ身体に返ってくるものです。気付きもたくさんあり、体も心も変化してきます。そのピラティスの良さをインストラクターとして多くの方に伝えていけることが楽しみです。 個々の目的に合った指導を心がけております。

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