リノベーション・リフォーム

部屋の「色」が心に与える影響

現状を変えたくて、リフォームで気分を一新したいです。

「やる気が出る色」や「心を落ち着ける色」などを取り入れる際、壁一面アクセントにするのが良いか、部屋全体を淡いトーンにするのが良いでしょうか?

メンタルヘルスに効果的な配色のコツを教えてください。

ユーザー様
ユーザー様の相談
30代 / 女性
相談日:2026/02/26
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全体をやる気のでる色(赤)等でまとめると、落ち着かないときもあるかと思います。仕事の時しか使わないならよいですが、リラックスしたいときに使うのならばメリハリが大事だと思います。

もし自分がリフォームするのであれば、全体を白かベージュにして家具およびラグ等でやる気の出る色を使うと思います。

例えば、手帳を赤にしたりペンケースを赤にしたりなど、小物のほうがお金をかけず合わなければ安価に変更できるので、それが良いかと思います。

回答日:2026/03/12

回答内容は回答日時点のものです。