加圧トレーニング教室のプロが210人います

大学時代、全体育会においてベンチプレスのMAX重量にて一位になり、現在もその記録は破られておりません！ 過去トレーナーとしての経験はありませんが、トレーニングが好き過ぎて新卒入社した会社を一年半で退職し、現在はパーソナルトレーナーとしての道に進んでいる24歳です！ 筋力アップはもちろん、ダイエットや体質改善などなどのお悩み事に対して全力でサポートさせて頂きます！ サービス内容はざっくりと以下の通りです。 ・トレーニング指導 ・食事指導 ・様々なお悩み 料金に関しましては低コストにて対応させて頂きます！ ※別途ご相談させて頂きます。 これら以外にも私にできることでしたらなんでもサポートさせて頂きますので、何卒宜しくお願い致します！

はじめまして！ 学生時代サッカーとアメフト、陸上を経験してきました！ 長距離、短距離共に得意です！何より歩くこと、走ること、運動することが大好きです(^^) ボディメイクや太りにくい体をつくる楽しさを一緒に学んでいけたら幸いです！ よろしくお願いします！

健康×美容×治癒のオールインワンスタジオとして吹田市江坂町でパーソナルトレーニングスタジオを運営しております。開業から10年以上の実績を残し、経験値の高いパーソナルトレーナーも在籍。身体をより良く変えていくお手伝いをしております。主にダイエット指導からのボディメイク。また、首や肩、腰、膝等の痛みを解消するべく日々運営しております。 【月会費制】￥27,500(45分×4回）パーソナル会員 【都度払い制】\7,700（45分）　\4,400（30分） 御利用は上記の支払い方法をお選び頂いてスタジオをご利用いただけます。

私はパーソナルトレーニングのプロではありません。 パーソナルトレーナーの有名資格なども持っていません。 トレーナーとして、時には悩みの相談相手として お客様に寄り添うことはお約束いたします。 プロに教わるのは気が引けるというかた 気軽にお問い合わせしてください！ 【サービス内容】 ・トレーニング指導 ・食事指導 ・目標管理 【連絡先】お問い合わせはメールもしくは電話まで！ mail： ryuya.justdoit@gmail.com tel : 090-9216-9317 (SNS) instgram: https://www.instagram.com/ryuya8429/?hl=ja

はじめまして！ 私は今までダイエットをしてリバウンドを繰り返していました。ですが、少しずつ意識や生活を変えることで-10kgのダイエットに成功しました。 ダイエットに成功して、“人生変わりました" そして、ダイエットに悩んでいる方を私の力で『HAPPY』にしたいと思いこのホームページを作成しました。 私にあなたの人生を変えるお手伝いをさせてください。 ☆料金☆ ＊食事管理プラン　(お試し) 1week→¥500 1週間毎食の写真を送っていただきアドバイスさせていただきます。 ＊食事管理＋運動プラン　(お試し) 1week→¥1,000 食事管理にプラスして家出できるトレーニングを紹介！ 一緒に頑張りましょう！！！

【45分で効果を実感できるトレーニング】 加圧トレーニングだからこそ短時間で効果を実感できます。 「加圧トレーニングって何だろう？」そんな質問でも大丈夫です お客様の体力や運動習慣、お悩みに合わせてプランをご案内いたします。 ー料金ー ・加圧トレーニング（45分） ￥6,600- ・加圧トレーニング（20分） ￥3,300- 【無料カウンセリング】 AM10:00〜PM20:00まで受け付けております ・体重が気になる ・お肌の変化が気になる ・最近不調が続いている ・冷え性・・・ お悩みが複数ある方も、お気軽にご連絡くださいませ。

立命館大学スポーツ健康科学部を卒業後 東急オアシスでフィットネススタッフとして 勤務したのちに 整形外科のリハビリやパーソナルトレーナーとして 大阪大会のベストボディージャパンのボディーメイクや 大阪市中学ラグビー代表帯同や、プロ野球選手のトレーニングにて実務経験を積んで、今はダイエットや少年野球のトレーニングを中心に関わっています。 また骨折後のリハビリや、パーキンソン病や、多系統萎縮症、脳卒中、脳梗塞など難病の方を治療した経験もあります。 ダイエットやパフォーマンス向上 怪我、病気からのリハビリ・予防 パーソナルトレーニング 30分　3000円 60分　5000円 で考えています。 よろしくお願いします。

神戸市東灘区岡本の隠れ家パーソナルジム「パーソナルボディメイクサロンCherish」は、完全個室で加圧・パーソナルトレーニングが受けられます。普段使っていない筋肉を動かすことでボディラインを整えたり、身体の痛みや不調をかいぜんしていきます。また中医学の考え方を取り入れ、薬膳体質タイプを診断して食事内容指導やトレーニング後には体質別の薬膳スムージーで身体の中から美しくしていきます。 【加圧筋力トレーニング】 専用のベルトを使い、適度にけ血流を制限することで、短時間の軽いトレーニングで成長ホルモンの分泌を促し、代謝アップや脂肪燃焼・血行促進させていきます。 ＜料金＞ 入会金　110,000円 ビジター（都度払い50分）　7,700円 パーソナル（月4回×50分）　26,400円 ※限定30名 コンディショニング（都度払い30分）　3,300円 体験セッション（60分）　8,800円 月内5回以降のご利用は、1回6,600円の都度払いとなります。 詳細はこちら：http://pitarico-cherish.com/

\\入会金0円// \\体験予約受付中// ‼️パーソナルトレーニング専門スタジオ‼️ 【パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店】 男女トレーナー在籍スタジオ✨️ ✧パーソナルトレーニング 初回体験￥9,900 ︎✧ピラティス 初回体験￥9,900 ︎✧加圧 トレーニング 初回体験￥9,900 ✧コンディショニング30分￥3,300 住所 神戸市東灘区岡本2-13-18 2F 電話 078-855-6330 アクセス JR摂津本山駅🚃阪急岡本駅 徒歩5分 Instagram▶︎ bodymake_salon_cherish Lineアカウント▶︎ash@2905m Line▶︎ https://lin.ee/TvBfuHe ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✨少人数制グループレッスン スタジオ \\通い放題/✨ 【アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店】 阪急阪神 高速神戸駅&JR神戸駅前👍 ◾︎グループレッスン \\通い放題// 【月々￥11,000】 🉐体験一回￥1,100🉐 ◾︎パーソナルトレーニングコース 🉐 体験一回￥3,300 🉐 【1回￥8,800】 【月④回 ￥33,000】 ❇️会員特典❇️ パーソナルトレーニング 45分￥4,950 コンディショニング 30分 ￥3,300 LINEアカウント【@316xzde】DM📲 ☎️078-599-8708 👇️HOT PEPPER Beauty✨からも予約できます❣️ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000462745/ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ⁡ アクティブレスト専門疲労回復ジム HP▶︎https://fledge-fitness.com/ Instagram▶︎fledge.gym *.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜ Badens正規取り扱い店舗 現金・クレジットカード決済可 ※店舗による ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

競技やダンス、日本舞踊や能など、身体の使い方から指導し、怪我しない、上手く使える身体の使い方を指導していきます。https://instagram.com/hyon.kim1124?r=nametag

痛みを出さない【ストレッチヨガ】指導 ✨1ポーズで首がまわる！ ✨お尻が一回で10㎝あがるメイク！ ”治療家が推薦” するヨガ講師 8割紹介 32/152㎝ シングル二児ママ 福祉/産院マタニティ→産後教室&アスリート 延べ2000人指導 現在、明石公園 Tシャツでパークヨガ開催中🧘‍♀️🧘‍♀️ ヨガインストラクターNATSUKOと申します😌 女性には、骨盤底筋をしっかりと鍛え、ヒップアップを目指し、生理不順や、肌荒れ、寝不足、疲れをとれるようなレッスンをします。 ヨガはリラクゼーションが主流ですが、しっかり効果を出す為に指導はキツイと思う方もいらっしゃいますが、効果を実感したい方はおすすめです メンズヨガでは、腰痛、胸筋、下っ腹‼︎ をメインとした体幹トレーニングを指導しています 鍛えたいけど、マッチョは苦手、、 女性にモテる身体にしたい方はぜひ‼︎ 女性ならではの目線でしっかり効果を実感していただけます すみませんが、こちらの返信が気付きにくいので、ご依頼ご希望の方はこちらからよろしくお願いいたします 連絡先 1013.knrs@gmail.com Instagram chura.yoga

医療系国家資格に裏付けされた知識と年間1万人を超える経験、そして自ら空手世界二位にまで登り詰め、ラグビー日本代表、ボクシング世界ランカー、宝塚音楽学校への毎年の入学者を育て上げた実力と理論。

介護士の仕事傍らにトレーナーの活動もしています。 身体を大きくしたい、引き締めたいなど身体の悩みに対応します。近場でしたら訪問も可能です。

北九州市小倉北区で鍼灸院を運営しております。 鍼灸院というと「治療」というイメージがあるかもしれませんが、私たちは地域の皆様の痛みや不調だけでなく、健康維持・増進までサポートしております。 弊社で痛みや不調がなくなった後、再発予防のために提供しております、加圧トレーニングが大変好評ですので、治療にいらしていない方にもお勧めしたく、活動をおこなっております。

初めまして！ パーソナルトレーナーの佐藤と申します。 現在は、パーソナルトレーナー活動を福岡市や北九州市を主に活動してます。 今回は主に北九州市で活動させていただきます。 ダイエットやボディメイク、姿勢改善やストレッチなど様々なニーズに合わせてクライアント様に対応しております。（毎月150セッション以上） 最近では、トレーニングを行う方が増えうれしい限りですが、その分自己流のやり方も増え怪我人が多く出てます。 また、腰痛の悪化や肩凝りの悪化など様々な悩みが増えていることも確かです。 私のトレーニングや施術（モビライゼーション）を受けて肩凝り腰痛が治ったと言って頂く方はたくさんいらっしゃいます。 私のトレーニングでは、まず身体の骨格（アライメント）をチェックし、正しく筋肉が動いているか確認していきます。（ストレッチ等） その後目的に合わせ様々な角度から身体にアプローチをしていきます。 例 ダイエット→具体的な数値の目標設定。（何カ月で-何㎏等） 筋力アップやボディメイク→（腕周り何センチ太くする） 上記のような細かい設定を立てながらレッスンを行っていきます。 まずは、お気軽にご相談して頂ければと思います。 料金体系（1回のお値段） ・50分コース→7,000円（税込） ※レンタルジムスペースの場合 ・50分コース→6,000円（税込） ※自宅出張や体育館等で行う場合。（出張費込） :レンタルジムで行うトレーニングはまとめて購入する回数券がお得となっております。 4回券＝25,000円（週1の頻度） 8回券＝48,000円（週2の頻度） ・メインは、レンタルジムスペースで行っております。また、自宅出張や体育館等（トレーナーへの体育館料金が別途ご負担となります。）でも行っておりますのでお気軽にご相談ください。 （大得点セール実施致します） ※これから運動を始められる方の応援と致しまして、限定1名様につきまして。（レンタルジム場合のみ） 通常コース 50分 7000円（税込）→ 50分 5000円（税込） 永久に50分5000円にてご案内させて頂きます！ こんなチャンスは滅多にありません。 是非この機会お試しください(^^) ※インスタ等でもトレーニングや栄養等を中心に上げていますので良かったら覗いてみてください💪 ※身体は必ず変わります。 　一緒に頑張りましょう！！(^▽^)

パーソナルトレーニングをした事がありますか？ほとんどの方が複数人数でやるトレーニング（ヨガ、ピラティスetcなども含む）しかやった事がないと思います。みんなでやると楽しい、一人じゃ続かいなど色々な理由があると思います。ですが、これから自分を本気で変えたいと思っている人がその場にいるみんなに向けて作られたメニューで本当に変われるでしょうか！！隣でトレーニングをしてる人と全く同じ身体つき、柔軟性、歪み、悩みですか？みんなのペースに合わせるのに必死だったり元々運動が苦手で身体の使い方が分からずトレーナーさんがやっているトレーニングをただ真似し効かせたい箇所に効かせれてないのではないでしょうか？１０人いれば１０人身体も性格も悩み違います。という事はトレーニングメニューも当然変わってきます！！ 若い頃に比べるとどんどん痩せづらくなりがむしゃらにやるだけでは結果が出にくくなっていると思います。そういう時こそしっかり知識を持ちあなたの身体を理解しているパーソナルトレーナーが必要なのですLa.vieでは一人ひとりを診断したうえであなたの理想のモテボディを作る為あなただけのボディメイクメニューを提供し全力でサポート致します。きっとパーソナルの良さを実感して頂けると思います。

パーソナルトレーナーとして4年ほど働いています 現在はフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています！ 通常のパーソナルトレーニングに加え、 オンラインのトレーニング指導 食事制限なんでもお任せください！ 最近では、山本義徳先生に指導していただき BFRトレーニング(加圧トレーニング)の資格を取得し よりお客様の希望に最短で答えることができるようになりました。 BFRトレーニングの特徴として 軽い負荷でかなりの刺激を筋肉に与えることができます。 成長ホルモンが通常の何倍も出ることがわかっており、ダイエットにも効果的です。 最近では美圧などとも呼ばれ女性のお客様も多いです。 簡単にですが 今までトレーナーをしてきて嬉しかったことを書きたいと思います。 他のジムで1年痩せなかったお客様を2ヶ月で満足いく身体に変えることができ喜び合えたこと 前働いていたジムで4年間トレーナーを指名していないフリーの会員様が初めての指名で私を選んでくれたこと、 ボディメイクの大会に出場するお客様をサポートし、上位入賞することが出来たことです！ 私のパーソナルトレーニングは、正しい知識でトレーニングや、食事の指導をするだけではなく、 お客様に結果を与え、楽しく、またトレーニングしたいと思っていただけるように心がけております！ また、女性のお客様で、毎週のトレーニングで鬱な気持ちが晴れると言ってくださる方がいます。 日々のトレーニングで日頃のストレスを発散し より良い日常を過ごして頂きたいです！ 単発加圧トレーニング9000円 コース トレーニング指導のみ 週2回　月8回　　50000円 週3回　月12回　　70000円 食事指導込み 週2回　月8回　100000円 週3回　月12回　140000円 この他の料金形態に関して 何かわからないことがありましたら 連絡してください！

経歴 パーソナルトレーナーとして、大手スポーツクラスにて指導してます。スタジオインストラクターやスイミングの指導員としても活動してます。 サービス パーソナルトレーニング 場所は最寄りの体育館などのトレーニング施設を借りて実施します。（使用料は実費でお願いします） 料金 1回60分　: 6000円　税込 4回チケット　:22600円　税込 トレーニング前にカウンセリングを実施し、目的を共有したうえで、セッションに入ります。

2021年3月6日（土）福岡市地下鉄天神駅から徒歩6分、赤坂駅から徒歩3分の好立地に自重トレーニング中心のパーソナルトレーニングジムShape of youをオープンいたします✨😊 特徴は、 重いマシンを使用しない、身体に負担の少ない自重トレーニングで理想の自分に近付くお手伝いをさせていただきます✨ カウンセリングでお客様のお悩みや気になっていること、目標をヒアリングし、パーソナルな空間で、理想の自分に近付くトレーニングを提供いたします😊 「自分を好きになる」 「自信が持てる身体」 を目指し、人生のうちの2ヶ月間、二人三脚で一緒に頑張りましょう✊ トレーナー紹介 Toya - インストラクター・トレーナーの専門学校に２年通いトレーニングの指導、筋肉や骨の身体のこと、エアロビクスを専攻として学び 暗闇バイクフィットネスインストラクターとして３年半ほど勤務🚴‍♀️ モニター期間の2ヶ月、指導させていただく食生活、エクササイズを習慣化出来る様になれば人生は変わります。 一緒に理想の自分を目指しませんか？ 今回オープンに伴い、超‼️お得なモニターを募集いたします。 条件 ・男女ともに募集 ・当ジムの指定する期間、2ヶ月で8回又は16回来ていただける方 ・食事内容を守ってくれる方 ・毎日食事を写真で送ってくれる方 ・SNS、インターネット上で身体のビフォーアフターを掲載して良い方（顔を出すか出さないかは決めて頂いて結構です） ・年齢、身長、体重、サイズなど掲載可能な方 ・トレーニング開始から終了までの簡単な感想をご提供いただける方 ・フィットネスウエアで撮影出来る方 ・2月下旬よりトレーニングを開始出来る方 費用は画像に載せている通りです。 場所 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名２丁目１０−１　シャンボール大名 締め切り・2／21 午後9時 オープン日までにお申し込みください。 ご希望の方、質問がある方は DM又はLINE@よりご連絡ください。 たくさんのご応募お待ちしております😊

最近は自分自身も太りすぎてダイエット始めました。 2020年/2月から久しぶりに本格的に鍛えてます！1ヶ月で8キロ痩せました。 筋肉量も増えて体脂肪率も10%近く落ちました。 普段は看護師をしていて、生活習慣などの指導もしたりしています！ 知識が足りない部分もあると思いますが、一緒に素敵なボデイ作りを頑張りましょう。私自身もまだまだダイエット時期です笑 主に自宅で出来るトレーニングだったり、ジムで出来るトレーニングを教えます！ 食事面でも気をつけるべきことなども可能な限りアドバイスします！