大阪府大阪市　北区のスイミングスクールのプロが近くにいます

SNSや動画サイトの内容がよく分からないといった質問をよくお受けします。 一方通行の情報よりコミュニケーションを通じての情報の方がより有益と思います。 自己流はもう卒業しましょう！

〈自己紹介〉 初めまして出張パーソナルトレーナーをしております。 水泳30年、フィットネスジムのパーソナルトレーナーを5年勤務してましたが、 引っ越しや多忙等でジムに通えなくなったお客様が多かったのがきっかけで出張パーソナルとして私自ら訪問しジムに通わなくてもしっかりと身体の変えるサポートします！ ・水泳トレーニングなら水中姿勢を基本に綺麗な泳ぎを目指す ・パーソナルトレーニングでは肩や腰等負担の掛けないフォームの取得、ダイエットや筋力アップの為のトレーニングやストレッチを教えます。 〈出張の強み〉 ●忙しくジムに通える時間が取れない方 ●ジムでは他の方の視線が気になってトレーニングしづらい方 ご自宅でも簡単にトレーニングを行い誰の目にも気にせずお客様のペースでしっかりとトレーニングプログラムを提案致します。また器具などを使ってトレーニングやダイエットした方にはレンタルジムを借りてセッションを行う事も出来ます。お客様の最寄り駅を言って頂ければ私自ら検索していきます。スイムレッスンも同様にプールを検索します。 交通費＋レンタルジム使用料はこちらが負担致しますのでコースのみの料金となります。 拠点は大阪ですが時間と日時が合えば全国何処でも出張致します！！のでお気軽にお声掛けくださいね。 〈コース〉 ・30分　ワンポイント ・45分　コンディションニングや技術アップ ・60分　フルコース ※スイム、トレーニングどちらも同じコースです。 ●水泳なら初心者の方なら水に慣れる所から始まり、泳ぎを上手くなりたい方ならキックやプルなどの速くて無駄の無いアドバイスを提供します。 ●パーソナルトレーニングー最初にカウンセリングから身体の状態をチェック、そこから固まってる、動かなくなった筋肉に対してのアプローチをストレッチやトレーニングで動きを実感。ストレッチとトレーニングの組み合わせで2ヶ月で身体の状態をアップします。 ★ 割引や紹介キャンペーンなどのサービスもありますのでお気軽にお申し付けください。 【お問い合わせ】 携帯：09052526798 ※ アドレス：canada.d.satoshi5252@icloud.com ※移動やセッション中が多い為メールまたはLINEでメッセージをお勧めします。（電話番号でもメッセージが送れるので一言入れて貰えば折り返し連絡対応ができます。） 最後にこの仕事のやりがいはお客様を満足させ喜ばれるようなパーソナルトレーナーして全国に広めて行きたいと思います。どんな悩みでも向き合いお客様が心から満足できるようしっかりとサポートして寄り添って行きます！

はじめまして FOREVERSWIMの柏木一豊です 水泳歴27年現在も現役選手として泳いでいます指導歴は16年 日々自分の練習で感じた事を指導にいかしております 自分は20歳くらいまで【泳ぐ量】【泳ぐ時間】のみを意識した練習しか知らず、記録も伸びない、沢山ケガをして泳げない経験、何度も水泳を辞めたい、そんな経験しております 20歳を過ぎて水泳指導のアルバイト、昼～深夜まで働く週6回働きながら練習をしなければいけない状況になり練習時間は30分、水中練習週3回、陸上練習週3回 水中練習の時間はアルバイトの休憩時間30分～45分 そこで諦める事なく工夫して、どうやったら速くなるか？を徹底的に考えました 泳ぐ距離は500メートルあれば多い方 基礎基本の徹底、泳ぎの感覚を良くする事、感じる事、出し切る練習を意識して50メートルバタフライを半年で、26秒から24秒へ大幅にベストを更新。この経験から基礎基本の大事さ、【練習時間】【泳ぐ量】だけではない事を学びました。 この時の経験で練習の【考え方】が変り【意識してる事】が変わり【行動】が変り【泳ぎの感覚】が変り、結果が変り、水泳人生が激変しました その時の経験を指導に生かしてます 僕の指導は水泳の本、教科書にも書いてある事を【簡単に】【解りやすく】【楽しく】伝える事を意識してます 最終的には自分で【考えて】【感じて】自分1人で練習しても、自分で自分を成長、進化、変化、させていけるようにするのが目標です だから僕は先生がいないと駄目ってならないためにも依存はさせません 今まで色な水泳選手を見てきましたが、速くなり続けてる人、永く水泳を続けてる人は、コーチに頼りっぱなしではない コーチと良い距離感を保てて、自分で【考え】自分で【感じ】自分で【決める】事が出来る人が多いと思います 【泳ぐ量】【泳ぐ時間】も大事かもしれませんが、FOREVERSWIMで1番大事にしているのは【考え方】【意識してる事】です 【考え方】【意識してる事】が良い方向に変わると全てが良い方向に行き、驚くスピードで驚く成長があると思います 今水泳で上手くいってない、上達しない、ケガをしている、記録が伸びない、面白くない、ありとあらゆる原因がありますが、全ての原因に通じるのはこの【考え方】【意識してる事】もっと言うと、今持っている【考え方】今持っている【意識してる事】今持っている【情報】しか知らないから、たったこれだけの事が原因だと思います 僕の練習の時間が取れない状況になって何が変わったのか？練習時間が取れない事で【新しい考え方】を自分の中に入れる【新しく意識する事】を自分の中に入れる【新しい情報】を自分の中に入れる【変化】を自分の中に起こす、やった事はたったそれだけです 全ての根っ子である【考え方】【意識してる事】が変わって、芋づる式に【練習の仕方】【泳ぎ方】【軆の使い方】【感じ方】が変わっただけなのです だから【考え方】【意識してる事】を変えずして何も変わりません これは水泳の事に限らず、ありとあらゆる事も同じだと思います 今よりも良くなりたかったら一緒に【考え方】【意識してる事】を変えませんか？ 料金 90分10000円+交通費+施設利用料 時間 火木土 19時～ 水金 17時～ 日 13時～ 連絡先はこちらまで！！ takuikazutoyo@gmail.com YouTubeもやってるので見てください！！

水泳始めて30年以上です。初めは私は顔に水を付けるのも怖く全く泳げませんでした。時間はかかりましたが、スイミングクラブの友達と遊ぶ楽しさから続けているうちに、泳げるようになり、隣の子より速く泳ぎたくなり、気づけば、インターハイ、国体に出て、水泳で大学まで進学しました。 今も楽しく気持ちよく泳ぐ事を続け（たくさん食べたいから？笑）ながら、人に合った泳ぐ楽しさ、速くなるand楽に泳げるをサポートする事に携わっています。 こんな方に、オススメできます。 ○毎週スイミングに通わせれないが、お子様に水泳をさせたい。 ○スイミングの進級がなかなか出来ない。 ○選手コースまであと少し！コソッと練習したい、させたい。 ○水泳教室通いたいが時間などが合わない。 ○個人的にレッスン（自分に合わせた）を受けたい。 初心者～選手、障がいのある方、年齢問わず指導しています。 顔つけが出来ないお子様には遊びを通じた楽しい指導を行います。 私の知識、経験を基に、体格、疾病などを含め幅広い面から、御満足いただける指導を心がけております。

「楽しくやる」をモットーにやらせていただいております。 まずは体験していただければと思います。 個人でもグループでも対応可能です。

整体師が行うパーソナルトレーニング ・美姿勢、美尻、美脚などのスタイル面 ・疲労回復、運動不足解消などの健康面 など用途に合わせたトレーニング方法をお伝えさせていただきます 主に自重（自分の体重）やチューブトレーニング、ご自宅にあるもので手軽に初めていただきやすいので運動が苦手な方でも心配なさらないでください！ その他にスケジュール管理、食事指導も同時させていただくこともできます！ 整体師ならではのトレーニング方法やトレーニング後のケアまでしっかりとお伝えさせていただきますので気軽にお問い合わせください！

3歳の頃から水泳をやっており国体、インターカレッジに出場しました。 その後もスイミングのインストラクターや個別レッスンなどをし、2歳から70歳まで幅広くレッスンすることができます。 楽しく続けられるよう心がけています。 一緒に楽しくやりましょう。

在タイ歴約20年の日本人俳優ペロンヤス(peronyasu)としてタイ映画をはじめ、日本、マレーシア、アメリカ、イギリス、フランス映画等に出演。その他、タイドラマ、CM、TVの司会等の出演を主な生業とし、モノづくりの分野では天然素材の手作りふんどし屋忍ブランドを経営。また、タイ語の翻訳、通訳、録音(アナウンサー業)、現地撮影コーディネーター等の業務を15年以上経験。2006年にタイ語検定ポー6を取得。タイの演劇高校(Wic Hoahin Patravadi)にて教師経験もあり。Youtubeでは「ペロンでやんすの空耳タイ語日本語講座」、「ペロンの１分タイ語日本語講座」なども公開中。チャンネルはperonyasuで検索お願い致します。現在、2020年の３月から大阪在住中。ただ今、タイ語レッスンに関しまして、初回のお試しは1コイン（500円）でやってますので、連絡先はperonyasu@gmail.comまでどなた様もお気軽にご相談下さいませ～。少しずつ、タイ語講座の日程が埋まってきておりますが、まだ大丈夫ですので是非是非、ご連絡下さい。長くタイにいて、ずっとタイ人と接してきたからこそわかる事、接し方、感覚、風習、文化、裏話等々を交えて、お教え出来たら嬉しいです。どうぞ宜しくお願い致します。 ペロンヤス 拝

初めまして岩根 拓矢と申します！ 個人で健康のパーソナルトレーナーを 行っております。 ・継続しやすいトレーニング提案 ・食事指導 ・病気に負けない身体作り推奨 宜しくお願い致します。

興味がある方は是非【チャット】にてご連絡下さい。 【ジモティー】にも掲載しております。 【ジモティー】にお問合せ頂く方がスムーズに対応させて頂けますので そちらをご利用下さいませ。 宜しくお願い致します。 https://jmty.jp/osaka/les-spo/article-pls6a 市民プールでご指導させて頂いております。 基本的には桃山台駅近くにあります ニノ切り市民プールでさせて頂いております。 1回のレッスン 1時間〜1時間10分5500円+プール入場料でさせて頂いております。 大学生時代 イトマンスイミングスクールやピープルスイミングスクールで水泳指導のアルバイトし その後スポーツオアシスにて10年フィットネスインストラクターとして働いていました。 スポーツクラブでは エアロビクス・アクアビクス・スピニング・バランスボール・水泳・の指導資格を取得し指導していました。 その後 海外資本のホテルに20年間勤め 世界13ヶ所 27ヶ所のリゾートに住み 各地で ジム器具の使い方指導・ ライフセーバー・テニスインストラクター・スキーインストラクター アシスタントなどをしておりました。 性格は明るく 人と接するのが大好きです。 皆様のなりたい身体作りのお手伝いや 目標達成のお手伝いをできたらと思っております。 食べずに痩せるダイエットなんて時代遅れ‼︎‼︎ 食べる量や食べ方　食べる物を　それぞれ合う様に改善し(時には甘い物も食べながら) 無理なく運動量を増やし筋量を増やし　運動習慣を身につけて　【楽しく】そして【持続性】のある目的達成までの道を作って行きましょう。 フィットネスでの器具の使い方・ダイエット・水泳・テニスなどを指導する事が出来ます。 宜しくお願い致します。

スポーツ施設でトレーニングコーチ（特にスイミング）を40年近くの指導歴あります。 小学低学年から選手、高齢者まで幅広く指導しています。 特にスイミングを通してその人に合う健康を基礎から指導します。 料金は15分3千円〜 スイミング、ウォーキングなどその人に応じてトレーニング方法は考えます♪ お待ちしています。

水泳歴20年。インストラクター歴6年。 自身のキャリアは決して輝かしくありませんが、今までの経験を生かし、水が嫌いを好きに、泳げないを泳ぎたいに変えてあげたいと思います。精一杯頑張りますので、よろしくお願いします。

一生美しくたくましく、憧れられるボディメイクをとライフスタイルを提案。 をコンセプトに、 一人一人に合わせたトレーニング、栄養、メンタルコーチング、メンテナンスの4視点から指導させていただいていて、一般の方から野球選手などアスリートまで、中四国関西の方にご利用頂いております。 料金プランはシンプルに。 お問い合わせやご相談はもちろん無料！ 体験：1回¥3,000 パーソナルベーシック：月4回¥25,000 パーソナルアドバンス：月8回¥45,000 パーソナルビジター：1回¥5,500 （1回60分・相談無制限・食事指導対応・レンタルタオル） オンラインベーシック：月4回¥16,000 オンラインビジター：1回¥4000 （1回60分・相談無制限・食事指導対応） オンライン対応可となり、 全国からのお申し込みが可となりました！ 人生をも創るパーソナルトレーニングを、 ぜひ体感してみてください！

今までの指導経験をもとに手足の協調性、体重移動、姿勢の３つの事に重点をおきトレーニングします。 ●　個別・少人数指導で分かりやすく丁寧で、子どもが運動に自信が持てる指導 ●　オリジナルの言葉かけ & 練習方法 & 練習道具で上達を目指す指導 ※全国オンラインレッスンもしています。詳しくはお問合せください。→ＬＩＮＥ 運動が苦手な子ども達は、運動をすることに対して少し自信が持てず、コンプレックスを抱いています。 しかし、周りの友達を気にせずに、自分のペースで楽しみながら、運動を好きになっていくことにより、自然に上達していきます。 子どもの自然に成長する力を邪魔することなく、子ども本来の伸び伸び育っていける指導を心がけています。 【クロール・平泳ぎ ２５メートル泳げない。】 ・水泳指導は、いかに分かりやすくお手本を丁寧に見せるかによって大きく上達スピードが変わってきます。子どもの頭に分かりやすく泳ぎのイメージできるようお手本を何回も見せて上達を目指します。 授業料 ● 2022年6月30日まで無料です。 →2022年7月1日以降、月謝 5,000円を予定 詳細はこちら：https://www.mori-masaaki.com/%E6%9E%9A%E6%96%B9%E5%B8%82%E4%BD%93%E6%93%8D%E6%95%99%E5%AE%A4

水泳指導歴は18年です。 前職は大手スポーツクラブのスイミングチーフとして、約13年間、6ヶ月の赤ちゃんから80代の方まで幅広く指導して参りました。 現在は家庭の事情で、水泳指導からは離れ、保育園に努めてますが、自身もマスターズ登録をし、時間を見つけてはマスターズの大会に参加してます。 『水が怖い』『泳げない』『泳ぐコツが分からない』『楽に泳ぎたい』『もっと速く泳ぎたい』 そんな皆様のご要望にお答えします。

幼い頃から私は水泳を習っており、 大学4回生まで現役の水泳選手として続けてきました！ 大学生の4年間ではスイミングでアルバイトをしており、 幼い子供からご年配の方まで幅広い年代のレッスンに携わり、 泳げる喜びを知っていただきました！ 是非、泳げる方はもちろん泳げない方も一緒に楽しみませんか？ 日、祝(たまに土曜日)のみとなってしまいます。 1時間1000円(別途施設使用料)となります

T's SWIMING STUDIO まずはお気軽にお問い合わせ下さい！ 元ユニバのお兄さんと明るく楽しい水泳のパーソナルレッスンしましょう🏊‍♀️ ・水泳がネックで学校の成績が上がらない ・スイミングスクールには通いたいがコーチが合わない、楽しくない ・進級テストになかなか合格しなくて困っている ・学校の授業や教員採用試験に向けて集中的に練習したい ・障害があってスイミングスクールに通えない ・大人になったけど今からでも泳げるようになりたい ・こどもと一緒にコーチのレッスンを受けてみたい などなど、どんな目的でもOKです🙆‍♂️ 【レッスンのご案内】 ●場所 大阪市大正区　　大正屋内プール 大阪市阿倍野区　阿倍野屋内プール 大阪市浪速区　　浪速屋内プール 大阪市中央区　　中央屋内プール 大阪市西区　　　西屋内プール 大阪市此花区　　此花屋内プール ●対象 5歳〜 （障がいをお持ちの方も受け入れ可能です） ●時間 ②60分 ●料金 ②60分　5,000円 お一人の料金です！ お2人同時ですと、8,000円です。 （初回1000円引き) ※その他、お客様の交通費・施設使用料は別途ご負担いただきます。 ●定員 1レッスンにつき2名まで (保護者の方の付き添い希望OK) レッスンの頻度は固定ではないので、好きなときに通っていただけます！ お問合せ等はメッセージにてお願いいたします👍

理学療法士×起業家×バランスLab ・自己紹介 理学療法士として 神戸市の総合病院で11年勤務した後に退職 現在は 茨木市・尼崎市の整形外科クリニック、自費の訪問リハビリ、個人のパーソナルトレーナー等でスポーツ障がい、高齢者への理学療法を担当。 児童発達支援施設・放課後デイ、訪問看護ステーションでも勤務し、集団、個別訪問にて発達障がいをお持ちのお子さんにも関わっています。 様々な年齢、障がいを持つ方のリハビリに関わってきた経験から、単に立っている時や座っている時の姿勢=(静的バランス)を修正するという事よりも、動いている時の姿勢=(動的バランス)を修正する方が持続的な健康に繋がるのではないかと考えています。手術や怪我、くせなどで左右差が強くなってしまった結果バランスが崩れ、その中で無理して使うと痛みや凝りが生じてしまう事は良くあるのではと思います。 動的バランスを向上するということは子供の発育にも、スポーツ選手の競技能力向上にも、高齢者の転倒予防にも有益です。 地面からは一般社団法人mysole®協会のmysole® 身体においては胸椎の柔軟性、体軸の安定性 五感を用いたバランストレーニング等を用いてバランス能力の向上を図りたいと思います。 スポーツ障がい、がん、小児の発達障がいのリハビリに関して経験がありますので是非おまかせください。

運動したいけど 運動音痴だから 何から初めていいかわからない などなど ウォーキング ランニング サイクリング 登山 水泳 サッカー少年少女 野球少年少女 速く走れるよう泳げるようにになりたい 初心者の方運動したいけどな方 至れり尽くせりのジムではありません シャワー着替えもないけれど 猫くんが応援してくれます？

普段スポーツクラブにて勤務しております！！ 自分でも日頃から、食生活～トレーニングまで調整して暮らしてます！！ トレーニング、食生活などを変えるのがしんどいとき、１人ではしんどいと思います！！ そんなときこそ、いっしょに頑張っていきましょう！！ 料金の方は、初月の方は1回3500円～ でお願いいたします。 2ヶ月目以降は5000円になります。 月、何回行うなどは、最初のカウンセリング等で御一緒に決めていきましょう！！

初心者から上級者まで教えます！ ワンレッスン5000円、交通費、プール利用費の支給お願いします 関西圏であれば、行くのでよろしくお願いします！

初めまして、TTK SWIM Lab. 代表の新免（シンメン）です。 今も現場で指導しているコーチ、経験からお伝えできる最新の指導テクニックを、レッスンで噛み砕いて、皆さんにご提供致します。 以前にスキー・スノーボードの指導をしていた経験から、不安定な場所での運動の仕方を学びました。そこから共通する運動の感覚を、水泳指導の中に落とし込んで、動かす順番や動かす感覚中心に分かりやすくお伝えいたします。 指導対象 競泳トップアスリート・ジュニアスイマー・マスターズスイマー 水泳初心者指導・キッズ指導（４泳法習得プラン） 水中アクアプログラム（水中ウォーキングなど） サービス ・パーソナルレッスン（基本60分）9,800円 　パーソナルレッスン（追加30分毎）2,500円 ・流水プールパーソナルレッスン（基本60分）12,000円 　流水プールパーソナルレッスン（追加30分毎）3,500円 ※上記のレッスンで利用するプールでは、別途プール利用料がかかります。 詳細はHPでご確認をURLは下記のリンクより https://ttkswimlab.com ★Instagram★ https://x.gd/MM2AZ ★Facebook★ https://x.gd/iJwIc ★note★ https://note.com/ttksnmn