奈良県生駒郡 斑鳩町
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食事を変えずに、見た目を変えるヨガ
企業情報・自己紹介
ショートスリーパーの0歳児の育児に奮闘中の37歳のママ。 「疲れが取れなくて困っている」ママのためのヨガ、WAKAヨガに任せてください。 出産までの、7年の道は甘くはなかった。 やっと、妊娠できて出産がとてつもなく嬉しかった。 「おんぎゃー！」 産声が、かわいい。 でも、 でも＿＿＿。 周りは三人目が産まれていた。 周りがキラキラ見える。 周りは忙しいって言ってる。 周りは・・・・ 周りは・・・。 あれ？ ワタシ、なんだか生き遅れてる感じがする… そんなふうに思っているの、ワタシだけかな？ 初めての育児でいっぱいいっぱい、 カラダもココロもボロボロ… こんなはずじゃなかった… そんな中すがる思いで何かしたい、 変えたい。変わりたい。 その思いでヨガに出会い、 ヨガの良さを実感。 「1ヶ月でこんなに変わる？」 正直、びっくりしたし何よりもココロが軽くなった。 ”ワタシはワタシのペースでいいんだ”。 そうやって自分を満たしてあげたことで、 赤ちゃんのことを触る手が震えていたものが＿＿＿ 止まった。 優しく抱きしめれるようにもなった。 いや、これは赤ちゃんを抱きしめているだけなじゃなく、 ” ワタシがワタシを抱きしめてあげれている ”。 そんな感覚だった。 あなたのそばに、ワタシもいる。 何歳からでもあなたは輝ける オンラインヨガで、あなたも一緒にカラダもココロもスッキリしませんか？
経歴・資格
ヨガインストラクター
