【心の整理と仕組つくり】 メインプラン:初回ヒアリング+5セッション
¥70,000 〜 ¥100,000
【3ステップでゴールを見つける】 初回セッション+3ステップ+フォロー
¥40,000 〜 ¥70,000
【体験セッション】 どんな形で進んでいくのか、まずは話をしてみたい方へ
¥1,000 〜 ¥5,000
Q:本当にやりたいことがわからず、人生に目標が持てません。 A:まずは今のあなたの価値観をしっかり見つめて現状を整理していきましょう。 やりたいことを考えられなければ、やりたくないことから考えていくことも一つです。 そして、1年後、3年後、10年後にどんな状況にいたいのか、あるいはどんな状況にはなりたくないのか、 そのためには何をしたらよいのか、を考えていくことで目標を見つけた方はたくさんいらっしゃいます。 Q:収入アップのために起業(あるいは副業)したいが、自分に何ができるのかわからないし、続けていけるのか自信がない A:今までの経験を棚卸して、あなたの強みを見極めましょう。 強みであり、最もやってみたいところを探ってみましょう。 そして、継続して目標を達成するためのロードマップを描いていきましょう。 そのためのマインドセットと、必要であれば達成までのサポートをしていきます。 Q: どのような相談内容に対応していますか? Q: 初回相談の流れはどのようになっていますか? Q: 相談は対面以外にオンラインでも可能ですか? Q: 料金体系はどのようになっていますか? Q: プライバシーはどのように保護されていますか?
20代後半から60代の、幅広いお客様層へ、ご提供しています。 人生設計の入り口で迷う方から、仕事の中の人間関係改善やビジネスの成果を上げたい方、定年前に第二の人生を考えられている方まで。 全5回のセッションで現状分析からロードマップまで作成するメインプランと、3回のセッションで悩みを解消するショートプラン、どちらも継続していく場合のサポートプランを用意しています。
「日々淡々と会社勤務をしているが、生きる目的を質問されて答えられなった」 何のために生きているのか、目的をしっかり持って生きていきたい、そうおっしゃられてご相談に来られました。その方の今までの経験や経歴をヒアリングしながら価値観を明確にしていくことから始め、8回のセッションを通して「健康に生きること」「老後も働き続けるためにやりがいのある仕事を起業させること」を目的に行動を始められました。具体的には、ジムに通い始め、健康診断で前回の数値をすべて改善させ、そして起業するための準備をはじめられることに。一つの大きな転機になりました、とご感想をいただきました。 「部下の育成に悩んでいて、人間関係も今一つな状況を改善させたい」 営業管理職として育成に悩まれている方のご相談。職場の環境もあまりよくない中で、ストレスが溜まってきているため、ご相談に来られました。同時に営業職としての目標も達成させていきたいという意欲もおありだったため、継続で14回のセッションを行いました。育成に対して持っていた考え方が変わっていくことで部下のランクアップを達成させることができ、また、ご自身の感情コントロールが楽にできるようになってきたことで人間関係にも以前ほどストレスを感じることがなくなり、大変喜んでいただけました。自分自身で成長を感じることができましたとおっしゃっていただけました。 「計画的に動くことができない」 やらなければいけないと思っていても、計画的に動くことができない。何かを習慣化するということができず、時間管理ができない、というご相談でした。ただ、”やり方”がわかっていなかっただけの方だったので、まずはゴール設定の仕方と時間管理の方法を理解していただき、5回のセッションの中で悪い習慣を改善することや、良い習慣を身に着ける方法など、素直に実践していただいた結果、自分でもなんでやらなかったんだろうというくらい行動できるようになりました、とおっしゃっていただきました。 「何がやりたいかわからない」 転職を考えているけれども、どんな仕事をしたいのか、何がやりたいのか途方に暮れている、という20代の方。今の自分の価値観を見直すこと、今までできてきたこと、など、過去を振り返りながら今の現状をしっかり自己理解していただき、3年後、5年後、10年後のビジョンを描いてもらいました。そこでチャレンジしたいことが見つかったため、転職成功できました、とご報告をいただきました。何がしたいか明確になったため、志望動機などもしっかり伝えられたとのことでした。 「今までキャリアを積んできた仕事があったが、リストラに。何を仕事にしていったらよいか、迷う」 20年以上も専門職でやってこられた方でしたが、今の時代ご自身のキャリアで何ができるのか自信がないというご相談でした。ご自身に何ができるのかを棚卸していただき、何をしたいのか、何ならやりがいと楽しみを見つけられるのか、というところで、長く続けられてしかも強みの持てるところを探っていきました。実際はご本人が思っていらっしゃる以上に可能性があることに気づいていただき、ロードマップを描いていただけました。
まず最初の面談で、しっかりお悩みや状況を聞かせていただき、クライアント様の目的を明確にします。 そのためにも、お話ししやすい場を提供できるよう、対応に心がけています。 大切なことは、クライアント様が本当に求めているものと、クライアント様が持っている力を信じることだと思っていますので、セッションの中で否定をしたりジャッジをすることはありません。 あくまで傾聴に心がけ、クライアント様の中の気づきを促すよう進めていきますが、必要な時には的確と思えるアドバイスをさせていただきます。
その他特長などの紹介
ご要望があれば、目的に合ったプランをオーダーメイドでご提供いたします。 サービス内容は医学的治療、診断、精神分析、心理療法またはカウンセリングを目的とするものではないため、これらに該当する行為は致しません。
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4日前
- ゲストさん
- 頭の整理をしたいときはおススメ
- "日頃あまり考えずスルーしていた部分をきちんと考える良い機会になりました。 また、これからの未来について自分で決めていたつもりだったのが、描いてみたらちょっとずれがあることに気が付いたり、自分の価値観についてきちんと考える機会なく過ごしてきてしまったため、もっと自分の人生と向き合いたくなりました。 何よりこんなに時間をかけてじっくりと話を聞いてもらえたことはあまりなく、ただ事象だけ聞いて理解したつもりになっていることを反省しました。 自分も人との関わりで耳を傾けるべきだと実感し、コーチングに興味がもてました。"