大阪府堺市　東区の栄養士のプロが近くにいます

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ 【充実したプログラムLesson】 ・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。 参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります） ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です 【天候に左右されない施設】（マシン設置） ・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数） 全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です 【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います） 在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。 　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。 必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆です ぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

【食事改善サポートプログラム】 管理栄養士(兼トレーナー)がご対応させていただきます。 ボディメイクの内容から、産後ケア･ダイエット、健康管理に関してなど幅広い内容でご案内させていただきます。 当パーソナルトレーニングジムは女性専用となっておりますが、食事改善サポートプログラムは男性でもご利用可能です！ 運動やトレーニングはご自身で行っている方、 立川の当施設にお越しいただけない方、 遠方の方、ご相談方法もお選びいただけますので お気軽にお問い合わせ下さいませ😊 【内容】 ■ダイエットコース ･減量、ダイエットの食事をサポートして欲しい ･短期的に痩せたい ･コロナ太りを解消したい ･リバウンドしてしまった… などのお悩みの方にオススメです ■レディースコース ･産後太りを解消したい ･母乳育児中の食事 ･断乳、卒乳後の食事 ･冷え性 ･むくみがひどい… などのお悩みの方にオススメです ■ライフサポートコース ･健康を維持したい ･血圧が高い方 ･血液検査の数値が悪かった… ･生活習慣病を予防したい ･疲れやすい などのお悩みの方にオススメです ■バルクアップコース ･筋肉量を増やしたい ･バルクアップ向けの食事が知りたい、 サポートして欲しい などのお悩みの方にオススメです ◆料金 ･月2回コース:￥13,200-(税込) ･月4回コース:￥18,700-(税込) ◆有効期限:両コース共に１ヶ月 ◆ご相談方法(下記の3つからお選びください) ･対面での相談、アドバイス(30分)/回 ･オンラインでの相談、アドバイス(30分)/回 ･LINEやメール等での食事サポート

湯煎　もしくは電子レンジがあれば 美味しくお召しがりいただけます。 朝の忙しいタイミングには 他の家族の食事を準備しつつ 自分用のボディメイクフードは あらかじめ解凍するだけで お召し上がり頂けます。 あらゆるめんどくさいをなくすサービス内容です。

体調だけでなく、ポジティブな思考になれるようメンタルの指導も併せてさせて頂きます。 こころと身体を一緒にケアする生活を身につけてください

はじめまして 鈴木と申します。 当方イタリアンメインに創作料理店を営んでおります。 その他ジャンル(和、中、仏)も提供しております。 化学調味料等は使わず 真心を込めた料理をお手軽に楽しんで頂けるよう 店舗では提供させていただいております。 自宅、集まりの場で楽しめる料理を味わってみませんか？

調理師として10年仕事しました。 韓国料理の教室かみんなで韓国料理を作るのを見ながら 食事したいとか いろんなケースで楽しく料理をし おいしい韓国料理を食べさせたいです❗ 韓国料理の調味料とか材料は普通あまりもっていなので 私が用意します。

管理栄養士の天野裕葵です。委託給食会社で３年間経験し５つの施設、病院を経験してたくさんの献立を見てまいりました。フリーランス管理栄養士として事業所や施設の給食部門の献立作成、帳票作成をおこなっていこうと思っております。管理栄養士を正社員として雇うのではなく委託管理栄養士に頼むことができるそんな場所です。個人でやっておりますので「こんなことはできますか？」「予算これくらいでできますか？」など気軽にきいてください。 栄養監修 食事相談 献立作成 栄養価計算 栄養コメント作成 記事監修 レシピ開発

一流シェフとはないですが 地元で１７年ほど料理やってます！ 和洋中、創作がすきで 時にデザートなども作ります🍰 毎日朝から晩まで頑張っている方達のために 常備菜などお弁当のおかず または 毎日の食卓の１品、メイン料理、 冷凍保存できる料理なども 提供していきたいと思います。

料理人としてまだ5年ほどですが、ホテル勤務を約2年とカフェ業態で3年ほど勤めており、フレンチからイタリアンなど様々なジャンルで業務を行なっております。 転職なども考えてはいる中で1番したい事がお客様を前に美味しい料理を提供し、楽しい時間を過ごして貰える空間を作る事がしたく 登録しました。 宜しくお願い致します！

【Zoomでのオンラインコーチング】 まずはZoomでカウンセリングを行います。 食事管理をLINEでご希望に合わせて毎日行い 週に一度Zoomで現状の身体の状態、体重を伺い理想の体型へと導いていきます。

LINE交換をさせて頂きメッセージ上でやり取りをさせて頂きます💡 まずはカウンセリングを行わさせて頂き、 クライアント様の目的や目標からお身体のことなど細かくお伺いさせて頂きます‼️ その上で食事内容など決めさせて頂き進めていきます☺️ フォーマットがありますので1日一回ご報告頂き、それに沿ってコメントを返信させて頂きます‼️ ジムに通って頂いてる場合はジムにあるマシンのお写真などを頂き、マシンを使用しての効果的なフォームやトレーニングメニューを組まさせて頂きます💡

栄養指導は基本zoomでの食事指導と毎日の食事連絡ですが、管理栄養士により多少異なることもありますので初回カウンセリングの際にご確認させて下さい。

「1人でも多くのお客様の笑顔を作る」 をモットーに、パーソナルトレーナーとして活動しています！ 関西圏内であれば出張も可能です！ 筋肥大はもちろん、ダイエット・姿勢改善も得意としています！ トレーニングを教えるだけなら誰でもできます。 お客様の身体の状態に適したトレーニングやストレッチをわかりやすく説明し、ご提供します！

表参道の美容室に就職後、能力開発会社にてトレーニングを積み、独立しコーチングやカウンセリングの個別セッション、ヘアメイクや美容レッスンを提供しています。 特徴としては、自分らしさをとことん追求し本当に望んでいる好きな自分で生きられるようなサポートをしております。 例えばお客様ではHSPやADHD気質を持たれている方等、感性が豊かで美しいものが好きな方が多くいらっしゃいます。 サービスの提供方法は、オンラインを基本とさせていただきます。 ・カウンセリング&コーチングセッション ・ヘアとメイクのアドバイスやレッスン ・食事や生活面から見直すスキンケアレッスン ・オーガニックコスメの購入のアドバイス を単発や定期的に行っています。 それぞれ初回・単発¥5,000、3回コース¥14,000、6回コース¥26,000で承ります。 時代が大きく変わっているいま、自分の本当の気持ちや美しさと共に向き合っていけたら嬉しいです。

プライベートジムaimaFITのパーソナルトレーナーとして、お客様の意識とカラダを変えるサポートをしていただきます。 aimaFITでは、特にカウンセリングを重要視しており、お客様の意識を変え、モチベーションを高め、人生を変えるきっかけを作ることを心がけています。 カウンセリング（コーチング）をすることでお客様との関係性を深め、リピート率を上げることにより、集客が不要なまでの人間力が身に付きます。 研修期間ではトレーニングの指導方法はもちろん、カウンセリング力（コミュニケーション・人間力）を高めていきます。 大会経験者やムキムキの方より、お客様の悩み（課題）を引き出し解決策を提案できる方を優先します。 最終的にはのれん分けをし、店舗を任せられる方を探しています。

東大阪で唯一カラダの変化を実感できるパーソナルトレーニング FOREST整骨院・鍼灸院　代表/院長 森一貴：柔道整復師・鍼灸師　【施術歴20年以上】 はじめまして、院長の森 一貴です！ 私は、東大阪/高井田で整骨院・鍼灸院・トレーナー活動を10年行っております。 また徹底した食事管理とトレーニングで、大幅減量の経験・実績もあります。 今まで約1万人以上の方の治療する中で 特に多いご要望が「早く痩せたい」「辛いトレーニングは嫌」「何をしたら良いか分からない」というものでした。 ご要望を叶えるべく、試行錯誤をしてたどり着いたのが、呼吸を整え、体幹を鍛えることでした。 またこれらを同時に行える【体幹トレーニング】という方法が1番効果が表れました。 【体幹トレーニングとは？】 特別な器具を使わずに、自重だけで行う安全性の高いトレーニングです。筋肉のバランスを整え、体全体の安定性が高まります。 特に下腹の筋肉を使うので、ポッコリお腹やたるみの改善に効果的です！ 呼吸は24時間自然にするものである為、それを効果的に行うことにより代謝の促進・リラックス効果・疲労回復など様々な効果があります！ 私のパーソナルトレーニングを受けに来てくださる方の殆どが運動初心者です。 一人ひとりのライフスタイルに合わせたプログラムを作成するので、無理なく続けて変化を楽しんでいきましょう‼︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジムを探しているお客さまへ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジムを選ぶ前に「自分はどうなりたいのか」をぜひ、一度考えてみてください。 - 体重を落としたいですか？ - 引き締まったカラダになりたいですか？ - 疲れにくい身体にしたいですか？ - 腰痛の予防・改善をしたいですか？ - カッコいいカラダになりたいです？ - 「キレイになったね」と言われたいですか？ カラダの変化が欲しい方は、 どうぞ当院の初回体験を受けてください。 みなさんとお会いできる日を楽しみにしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所 〒577-0046 東大阪市西堤本通西3-1-26　ラ・フォーレ1階 整骨院横に駐車場あり◎ 最寄駅 地下鉄中央線　高井田駅　徒歩15分 近鉄河内小阪駅 徒歩15分

初めまして、FURDYパーソナルジム代表の佐藤フェルナンドと申します。 📍拠点店舗は、大阪市／天王寺、心斎橋、梅田にあります。 様々な健康上の目標や身体の不調に悩む方々へ✿ ボディメイクをお考えの方、健康を維持しダイエットで身体を引き締めたい方、柔軟性を高めたい方々へ。 また、腰痛や肩こりに悩み、仕事に集中できない方、脚のむくみで疲れやすくなる方々へもお伝えしたいことがあります。 FURDYパーソナルトレーニングでは、これらの悩みや目標を全て包括的に改善するために設計されています✨ ボディメイク、健康維持、ダイエット、柔軟性向上、腰痛や肩こりの緩和、脚のむくみの軽減など、どんな課題にも真摯に取り組みます。 あなたが健康で快適な生活を送るお手伝いをし、目標を達成するために全力でサポートいたします。 お気軽にご相談ください。 あなたの健康と幸福を最優先に考え、共に歩んでいきます✨ 　 ⭐️【サービスメニュー・料金】まずは気軽にお越しください！ 通常1回のお試し体験パーソナルトレーニングが ►►►4回 5,500円(税込)　５名限定！10月31日まで。 ❀ペアトレーニング＆グループパーソナルも提供可能。 【単発料金】★たまに通いたいという方におすすめです。 1回60分　¥11,000／90分　¥13,000 【月額プラン】★15日に1回やトレーニング始めたての方にお勧め 　月¥20,000〜 　月¥33,000〜 　月¥60,000〜 【回数券】高頻度でこられたい方 4回券　60分　35,000(税込)　 1回8,750円 8回券　60分　68,000円(税込)　1回8,500円 12回券　60分　99,000円(税込) 1回8,250円　 公式LINE： https://lin.ee/93aluok 店舗インスタグラム：instagram.com/personalgym_furdy 店舗：https://tol-app.jp/s/furdy 自己紹介：https://lit.link/furdy 電話：090-4536-1300 営業時間：9:00〜21:00

パーソナルトレーナーとして８年間活動しております。 以前は大手パーソナルジムにて勤務して、全国一位の売上を達成しました。 現在は大阪市梅田にてパーソナルジムGOOFITを運営しております。 GOOFITはお客様の「めんどくささ」を解消することを目指したパーソナルジムです。 トレーニングに必要なものはこちらで全てご用意しますので、仕事の前後や用事の合間に手ぶらで通う事ができます。 『以前パーソナルジムや24時間ジムに通っていたけど続かなかった…』 というお客様も運動を習慣化し結果を出しています。 🌟こんな方におすすめです！🌟 ・筋肉をつけたい ・体を引き締めたい ・ダイエットしたい ・運動習慣をつけたい ・ジムで挫折経験がある方 ・食事指導も欲しい方 ＜体験レッスン+カウンセリング＞：4,000円/80分 ウェア、タオル、お飲み物等必要なものはこちらでご用意できます。 もちろんご自身のウェアをお持ちいただいても大丈夫です。 食育・ファスティング指導者の資格を持っています。 ↓こちらから発信しております↓ instagram：atsumi_1121_

こんにちは✨ 大阪でパーソナルトレーナーとして活動している小山と申します🙇‍♂️ 私はトレーニングを指導させていただくのは大好きですが、トレーニング自体はしんどいので大嫌いです😭笑 また、大食いですし、ビールの消費量は大阪でも5本の指に入るくらいだと思います🍺 それでも体脂肪は常に10％前後を維持しています👍 トレーニングは嫌だけど、それよりも鏡に映る自分の理想ではない体を見るのはもっと嫌だからトレーニングをしますし、食事も考えて摂取しています💪 トレーニングやボディメイクの優先順位は人生において常に高くキープする必要はないと思いますし、それよりもっと大事なことがあると思いますが、フィットネスを当たり前のように日常に落とし込めたら最高だと思います✨ 健康な心と体、自信に溢れた心と体は人生の全てを豊かにすると思います。 続けられる食事、続けられるトレーニング、人生を豊かにするポジティブマインドをお伝えできればと思います😊

初めまして、個人でパーソナルトレーナーをしているタカシです。 ダイエット、トレーニングフォーム修正、食事指導を提供しております。 忙しいサラリーマンのかたに向けて ・短時間 ・低コスト ・高コスパ のサービスを提供しております。

梅田北新地にて、パーソナルトレーニングジムと整体を運営しております。 代表の金田あきひとです。 健康はやりがい生き甲斐だと思います。 健康維持には、 運動不足解消が大事です。 食事やサプリを、 自分に合った方法で、 習慣にして、 健康維持に必要な筋肉を残して、 健康寿命を延ばすことができます。 トレーニングや身体作り、健康維持すること人それぞれです。身体作りの前に、肩凝り、腰痛などが、日々の姿勢に影響しております。また、筋力低下からや、運動不足で肩凝りが起きた可能性もあります。 整体はそれを改善致します。 リラックス状態から、 指圧やもみほぐし、 柔らかくなってそこから、 運動、筋トレとつながります。 姿勢は、日常によって矯正されています。 姿勢が改善されないまま、 運動筋トレは期待される効果は薄くなってしまいます。 例えば、 デスクワークが続いて、 腰に張りがあり、 その事ご原因で、骨盤の角度が悪い。 そこで、腰やお尻をストレッチ、 整体でほぐして、 骨盤の周辺筋肉を柔らかくします。 そこからパーソナルトレーニングがスタートします。 現代はパーソナルトレーニングと、 整体がバラバラになっています。 しかし、そもそも両方とも必要で、 互いのメリットを活用して、 互いの不足を補うことができるんですね。 私は、 12年連続て、ボディビル大会出場させていただきました。 大会実績は、 2014年　尼崎大会1位 2014年　関西クラス別75kg以下1位 2014年　兵庫県ボディビル大会1位 2015年　関西マスターズ40代1位 2016年　関西大会10位 2016年　西日本クラス別75kg以下5位 2021年　日本ボディビルクラシック　172cm〜175cmクラス4位 2022年　関西マスターズ50代1位 2022年　関西大会12位 私が昔、プロキックボクシング選手だったんですね。 ジムでは、パンチミットでストレス発散。ダイエット効果。と技術指導もご希望の方はさせていただいております。 BFJ北新地ジムは、代表の金田のみ、 整体とパーソナルのコラボレーションが出来るんですが、他の専属トレーナーも知識スキル人柄自信があります。 ⭐️やよいさん（女子）バイリンガル ⭐️中浜（男子）行政書士 他、多数在籍しております。 きっと、あなたに会うパートナーが見つかります。 （ご希望の方はプロフィールをお知らせして、ご料金やスケジュールを考慮して、一度当人同士体験トレーニングをしていただきご検討してください。お気軽にご連絡くださいね。）

豊津駅から徒歩３分にある、【　ぽっこりお腹改善特化型　】 パーソナルジムNR－ACHIEVE 代表の宮川です 当ジムでは パーソナルトレーニング、グループレッスン、アスリート限定競技能力向上 プログラム、そして痛みを根本から解決プログラムがございます 他のジムには無い、根本から身体や悩みを解決する運動と整体により、 一時的な効果ではなく一生続く身体作りを提供しています ・整体や整骨院に1年以上通っている方 ・お腹痩せができなくて困っている方 ・二の腕が振袖みたいになっている方 ・慢性的な痛みにより日常生活が辛い方 このようなお悩みがある皆様は 是非当ジムへお越しくださいませ！ ～アクセス～ 豊津駅　徒歩３分 関大前駅　徒歩１０分 ～営業時間～ ７時～２３：００　(定休日なし) ～連絡先～ ☎　050-1720-2465 ✉　nr-achieve@outlook.jp ～ホームページ～ https://www.nr-achieve.com/ ～ぽっこりお腹引き締め特化型　豊津駅前店～ https://nr-achieve.hp.peraichi.com/onakayase/

3ヶ月で子どもの心がやさしくなる食事〜食育マスター。「食・栄養・健康・予防医学」の総合プロダクション代表取締役。これまでに料理指導した生徒数は20万人以上。在名古屋の全てのテレビ・ラジオに出演。

あなたの理想に徹底的に寄り添い、一生ものの身体づくりを通して、あなたの人生がより輝くサポートをいたします。 そのため、一時的な結果を求めて身体に無茶を強いるトレーニングは致しません。 中長期的な視点で、人生最高のコンディションを生涯にわたってつくれるように、お客様の体力レベルや目標に合わせたプログラムからメンタル面のサポートまで行います。 初心者の方や、10代から70代までの身体、健康にお悩みをお持ちの多くの方のサポート実績がありますので、ぜひお気軽にご連絡ください！ 【無料カウンセリング】 料金：0円 内容：約30分 【体験トレーニング】 料金：5,500円 内容：カウンセリング約30分 　　　トレーニング約60分 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・TEL：070-8540-3267 ・Mail：maikai.personalgym@gmail.com ・営業時間：9:00-22:00 ・施設住所：大阪府大阪市都島区内代町1丁目1-22　イズミパートセブン3階 ・施設紹介 自然光溢れる快適空間で、高品質なマシーンも4台有。 都島本通沿いでアクセス◎。野江内代駅から徒歩４分。 トレーニングルーム・更衣室・トイレも完全個室で安心。