北海道札幌市　清田区の栄養士のプロが近くにいます

ご覧いただきありがとうございます。 Restart K　代表の齋藤恭子です。 自らのダイエット経験による食事管理の経験をもとに健康に関しての知識を学び運動や食事、休養面とアドバイスを行ってきました。 カロリー計算や食事面のアドバイスをライフスタイルに取り込みやすい方法でアドバイス することを得意としております。 コンビニでの食事であれば、各コンビニごとのラインナップに合わせ、LINE・メールでの対話形式で行いますので食事管理ソフトなどではできないきめ細やかな対応が可能です。 一般の方から一流アスリートまで延べ50名以上の対応実績があります。フリーランスとして活動しているためレスポンスの速さが好評です。 こんな方におすすめ ・食事傾向を把握し食生活の改善につなげたい。 ・食事改善により体調改善したい。 ・体脂肪をおとしたい。とにかく痩せたい。 ・疲れやすさをなくしたい。 ・このままの食生活では将来が不安。 ・ダイエットを成功させて自分に自信が持ちたい。 ・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。 ・トレーニングしてもなかなかパフォーマンスがあがらない。 （スポーツ栄養学の観点からの指導） なかなか難しいと言われる食事管理です。 できることから始めていきましょう！ お一人お一人の目標や目的に合わせて、楽しく続けられ、自分のものにしていくようサポートいたします。長期的に健康的な身体を目指している方はぜひご相談ください。 公式LINE https://lin.ee/CnPQ7Di メールアドレス dietadvisor0@gmail.com 【ゼヒトモ限定】 初回限定カウンセリング（30分）　￥2,000 カウンセリング後にご入会いただいた方は体験料金を100％OFFさせていただきます。 【サービスの流れ】 現在の健康状態や目標、理想の体型などについてLINE、FBメッセンジャーでお伺いします。それに基づいて、食事や生活習慣に関するアドバイスとサポートを提供いたします。 日々の食事内容、体重、身体の変化について、報告していただき、その情報に基づいてアドバイスを提供致します。 仕事のストレスがひどくドカ食いしてしまったなど心のバランスも非常に重要となりますので日常生活についてもお気軽にご相談ください。 私のアドバイスは、特定の栄養素の過剰な制限などは行っておりません。 急激な減量を目指すものではなく、持続可能なバランスの取れた食事の指導を提供しています。 【料金】 1ヶ月　￥20,000 3ヶ月　￥60,000 ※6ヶ月以降は、一週間に一度のアドバイスコースなど ご相談の上料金設定致します。

【食事改善サポートプログラム】 管理栄養士(兼トレーナー)がご対応させていただきます。 ボディメイクの内容から、産後ケア･ダイエット、健康管理に関してなど幅広い内容でご案内させていただきます。 当パーソナルトレーニングジムは女性専用となっておりますが、食事改善サポートプログラムは男性でもご利用可能です！ 運動やトレーニングはご自身で行っている方、 立川の当施設にお越しいただけない方、 遠方の方、ご相談方法もお選びいただけますので お気軽にお問い合わせ下さいませ😊 【内容】 ■ダイエットコース ･減量、ダイエットの食事をサポートして欲しい ･短期的に痩せたい ･コロナ太りを解消したい ･リバウンドしてしまった… などのお悩みの方にオススメです ■レディースコース ･産後太りを解消したい ･母乳育児中の食事 ･断乳、卒乳後の食事 ･冷え性 ･むくみがひどい… などのお悩みの方にオススメです ■ライフサポートコース ･健康を維持したい ･血圧が高い方 ･血液検査の数値が悪かった… ･生活習慣病を予防したい ･疲れやすい などのお悩みの方にオススメです ■バルクアップコース ･筋肉量を増やしたい ･バルクアップ向けの食事が知りたい、 サポートして欲しい などのお悩みの方にオススメです ◆料金 ･月2回コース:￥13,200-(税込) ･月4回コース:￥18,700-(税込) ◆有効期限:両コース共に１ヶ月 ◆ご相談方法(下記の3つからお選びください) ･対面での相談、アドバイス(30分)/回 ･オンラインでの相談、アドバイス(30分)/回 ･LINEやメール等での食事サポート

本場フランスと数々の星付きレストランで修行した経験を活かし、フランス料理専門の出張料理サービスを行なっております。ご自宅で本格的なフランス料理を味わってみませんか？ 詳しくはホームページにて、是非ご覧くださいませ。 https://cuisine-gastronomy-emerveille.com

体調だけでなく、ポジティブな思考になれるようメンタルの指導も併せてさせて頂きます。 こころと身体を一緒にケアする生活を身につけてください

Hi guys. I have 14yaears experience as Japanese cuisine. If you want to do home party or special dinner with someone special at home or wherever I can make it:)) Please let me know.

栄養と運動のバランスを評価するため、食物摂取頻度調査票（FFQg）を使って １週間ごとに食物摂取量と栄養素の摂取量を調査します。 トレーナーと栄養士がデータを共有することで、最適なトレーニングメニューを作成します。 詳しくはこちら：https://forh.jp/

北海道で寿司、和食をメインに20年近く活動しています。寿司をメインに和食、冠婚葬祭料理、パーティー料理。 特に人気なのが目の前で旬の魚を解体する 【解体ショー】です！ ご予算、人数に合わせて出来る限りご希望に添えるように献立を作ります！ 旬の食材を目の前で握って提供出来ます。 出前での寿司や和食のお弁当、オードブル等も対応出来ますのでご気軽にお問い合わせください。

【Zoomでのオンラインコーチング】 まずはZoomでカウンセリングを行います。 食事管理をLINEでご希望に合わせて毎日行い 週に一度Zoomで現状の身体の状態、体重を伺い理想の体型へと導いていきます。

LINE交換をさせて頂きメッセージ上でやり取りをさせて頂きます💡 まずはカウンセリングを行わさせて頂き、 クライアント様の目的や目標からお身体のことなど細かくお伺いさせて頂きます‼️ その上で食事内容など決めさせて頂き進めていきます☺️ フォーマットがありますので1日一回ご報告頂き、それに沿ってコメントを返信させて頂きます‼️ ジムに通って頂いてる場合はジムにあるマシンのお写真などを頂き、マシンを使用しての効果的なフォームやトレーニングメニューを組まさせて頂きます💡

「1人でも多くのお客様の笑顔を作る」 をモットーに、パーソナルトレーナーとして活動しています！ 関西圏内であれば出張も可能です！ 筋肥大はもちろん、ダイエット・姿勢改善も得意としています！ トレーニングを教えるだけなら誰でもできます。 お客様の身体の状態に適したトレーニングやストレッチをわかりやすく説明し、ご提供します！

表参道の美容室に就職後、能力開発会社にてトレーニングを積み、独立しコーチングやカウンセリングの個別セッション、ヘアメイクや美容レッスンを提供しています。 特徴としては、自分らしさをとことん追求し本当に望んでいる好きな自分で生きられるようなサポートをしております。 例えばお客様ではHSPやADHD気質を持たれている方等、感性が豊かで美しいものが好きな方が多くいらっしゃいます。 サービスの提供方法は、オンラインを基本とさせていただきます。 ・カウンセリング&コーチングセッション ・ヘアとメイクのアドバイスやレッスン ・食事や生活面から見直すスキンケアレッスン ・オーガニックコスメの購入のアドバイス を単発や定期的に行っています。 それぞれ初回・単発¥5,000、3回コース¥14,000、6回コース¥26,000で承ります。 時代が大きく変わっているいま、自分の本当の気持ちや美しさと共に向き合っていけたら嬉しいです。

北海道千歳市でカイロプラクティック施術をしています。 カイロプラクティックと聞くとボキボキするだけというイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。 私が行っているカイロプラクティックは、「病気にならない体作り」というものを大切に、カイロプラクティック施術だけではなく、栄養・運動・寝ている環境といった３つの視点に加えて施術をエッセンスとして行っています。 実は、生理痛と体の歪みは深い関係あるのをご存じでしたか？ また、甘いものを食べ過ぎると筋肉が硬くなるのを知っていますか？ 実は知らず知らずに体を不調へと誘導していることが多い昨今。 お客様に寄り添いながら、 慢性的な腰痛や肩こりが辛い… 毎月の生理痛や冷えが辛い… 何が原因か分からないけど、不調感がある… そんなお悩みを解決していきます！ その中で、今回、体作りの基礎となる「運動」をカイロプラクティック目線でパーソナルを行っていきます！ 体に専用のゴムバンドを巻いて、優しい運動をするだけであら不思議！ 体の歪みが矯正されていきます♪ パーソナル後は 「体が楽になった！」とのお声も多数あり、 継続されている方からは 「「痩せたね！」と周りから褒められます。」 と嬉しいお声もありますよ。 お気軽にご相談ください☆ ご希望のある方には、運動後にカイロ施術も行っています。

企業理念は感動の共有 サービス内容は 医師やが推薦する 🟠ダイエット特化型パーソナルジム　 R.Physio lab 札幌市厚別店 R.Physio lab 札幌市豊平店 🔵トレーナー養成スクール 🔵トレーナーの独立、企業スクール 🔴パーソナルジム、エステ、整体の内装業

ダイエットメディカルパーソナルジムR.Physio lab中の島店です。 当店は新札幌に1号店を持つパーソナルジムの2号店です。 スタッフ全員が理学療法士ライセンスを持つ施設となっております。 サービス内容は、ダイエット、ボディメイク、腰痛・肩こり改善、産後太り改善等です。

3ヶ月で子どもの心がやさしくなる食事〜食育マスター。「食・栄養・健康・予防医学」の総合プロダクション代表取締役。これまでに料理指導した生徒数は20万人以上。在名古屋の全てのテレビ・ラジオに出演。