「手ぶらでOK」ウォーキング専用体幹トレーニング❗️初回90分
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愛知県名古屋市 昭和区のウォーキング教室のプロ一覧
パーソナルコーチの後藤と申します。 筋トレやストレッチ、ランニング指導など 幅広いトレーニングを指導することができます。 特に、カラダをほぐすことで日常から自然にシェイプアップできるストレッチトレーニングを得意としております。 ☆初回無料でトレーニングいたします。 日常からリキミの少ない動作を習慣化できるようにお手伝いさせていただきます。 宜しくお願いします🙇⤵️
愛知県中心に子供向けのかけっこ教室の運営や体育家庭教師の運営をしておりますフューチャーキッズです。 また大人向けのダイエットを行うパーソナルトレーニングや ランニング、ウォーキングのマンツーマンのレッスン指導もしております。 子供向けかけっこ教室 愛知県に6会場あり 月会費 ¥6,600 子供向け体育家庭教師 時間や場所は自由 インストラクターが出張しレッスンする形です。 1回¥4,000 大人向けのパーソナルトレーニング 吹上TASフィットネス 30分 ¥3,000 45分 ¥5,000 ウォーキング、ランニング出張レッスン 60分¥6,000 子供の足を速くしたい。 フルマラソンを完走したいタイムをあげたい。 筋トレして痩せたい方是非一度ご連絡お待ちしております。
現在パーソナルトレーナーとして名古屋のスタジオで勤務しております。姿勢改善、痛み(腰、膝、腰)改善、体力向上等対応しております。 平均月80セッションはこなし、ランニングレッスンも行っております。 副業として空いた時間でこちらでも活動させえてもらってます。 姿勢、腰痛、肩こり改善、引き締め、ランニング、スポーツのパフォーマンスアップなどご要望に応じます。基本自重トレーニングでご本人さんが自宅でトレーニングできるようお伝えさせえてます。 自宅を一室トレーニング室として指導させてもらってます。もし市営などのトレーニング室かご自宅へお伺いする形が良い場合はご相談下さい。 こちらにいらっしゃる場合は、本当に自宅ですので、ご了承下さい。 体験からお申込みしてもらいます。 体験してその後、継続していくか決めて頂ければよろしいです。 体験料金は、来ていただく、お客様のご自宅への出張トレニーングにより料金は変わりますのでご興味あれば聞いて下さい。 基本体験のみ1.5時間枠で3000円で行わさせてもらいます。 その後、入会された場合は1時間辺り5000円でのレッスンをさせて頂きます。 現在の料金は上記ですが、ゆくゆくは値上げも検討しています。 勿論値上げする際は、お客様には前もってお知らせさせて頂きます(5ヵ月前に) 時間、料金は頻度によってはご相談して下さい。 なお、オンラインでもレッスン出来ますので遠方の方もご利用下さい! オンラインでの希望の方はこちらへの依頼は有難いですが、冷やかし半分での依頼はお断りいたします、可能性がある方だけ依頼して下さい、時間とお金が無駄になります。 また、オンラインでなくリアル指導で岐阜市、大垣、名古屋市内まで来れないようでしたらこちらからのメール依頼を無視して下さいませ。大垣以外の指導になりますと市営のジムもしくは、屋外となります。ランニングに関しては、ほぼ屋外です。ランニングのレッスンにつきましては、屋内の筋トレをして欲しい方はオンラインでも指導可能です。 一度体験して頂けたら効果が分かります。 宜しくお願い致します。
学生時代を含めると10年以上水泳指導を行ってきました。 スイミングスクール、小学校の体育授業、養護学校の体育授業、スポーツ少年団、スペシャルオリンピックスでの指導、障がい者水泳チームでの指導、個別指導。 2歳から82歳までの年齢層と健常者から知的、身体障がいの指導幅があります。 泳法にその人を合わせさせるのではなく、おひとりおひとり個人に合わせて泳ぎ方を提案するようにしています。 私は幼少期から水が好きで、ベビースイミングの体験に連れて行かれたそうですが体が大きすぎて断念、5歳~水泳をしています。 集団指導だと十人いたら数名は指導から出遅れます。 学校指導であればその溝は更に広がります。 水泳は何歳になってもたくさんの楽しみ方があるスポーツですので、一度覚えたら忘れないものです。 「水」独特の面白さを楽しんでいただき、嫌いな方が少なくなっていただければなと願っています。 1歳の子どもがいます。 小さなスイマーと共に指導を受けたいと希望される方へも対応可能です。 ベビースイミングも受け入れ開始します。 普段はスイミングスクールでの委託指導をしておりますので、スケジュールはご相談ください。
名古屋市で姿勢/痛み/動き改善専門のパーソナルトレーナーをしています。 パーソナルトレーナー歴12年の経験×知識を運動、栄養、休養の観点から猫背姿勢、肩、膝、腰の痛み、姿勢根本をストレッチ、ピラティス、筋力トレーニング、改善します。 幼少期から小学2年生まで3学期中2学期休むような病弱な子供でした(アトピー、喘息)が運動(野球)を通して克服した経験があります。 小学3年生から高校まで野球をしていました。 大学は推薦で入学しましたが入学前の練習で肩の大怪我をしましたがフィットネスクラブに入社して正しいトレーニング、食事、休息で克服。 大手フィットネスクラブで12年間勤務をして三重県津市からのキャリアをスタートし桑名、京都、福岡、東京、愛知と主要都市で勤務。 知識をさらに掘り下げるため1月からピラティスの資格取得を目指すため学校に通い5月資格取得見込み。 6月からは、健康寿命という観点で医療系に強い資格取得の為オンライン学校に通う。 現在は健康寿命を伸ばしたい!身体のコンプレックスを解消し多くの方々の人生を豊かにしたい!私自身辛かった病弱だった経験ですが身体が弱い方に対しての力になりたいという想いのもとパーソナルトレーナーとして独立しました。 上記の悩みのある方は是非私と一緒に改善してもっと人生を楽しみましょう! 料金 パーソナルトレーニング 1回 11,000 5回 44,000 10回 88,000 出張パーソナルトレーニングも可能。(その際は交通費も頂きます) 場所 愛知県名古屋市千種区池下1丁目8-18仲田ビル2階 地下鉄東山線より徒歩4分 地下鉄今池駅より徒歩6分 駐車場はお近くにあるタイムズ池下6をお使い下さい 07:00-18:00 20分 110円 18:00-07:00 60分 110円 メールアドレス kento.shibasaka.restart@gmail.com LINE@ https://lin.ee/MH5xKr8 Instagram https://www.instagram.com/kento.shibasaka.restart/
私はヨガインストラクター歴15年あり、あらゆるお客様と接してきた経験を生かし、体をほとんど動かしていない人、肩こりや腰痛、姿勢改善、また、幼少期から現在まで、クラシックバレエをこよなく愛してきて、踊る為の身体作りも日々勉強しております。呼吸法もしっかりとご説明して、身体を柔らかく、生活が楽になるように全力でお手伝いさせて頂きます!
「骨格ごと変える」UNISON式ボディメイクでは、トレーナー、整体師として経験を通して、筋肉・靭帯・骨・内臓と、身体をトータルで分析し、お客様それぞれの身体に合わせた技術を提供します。 ・不調の原因をピンポイントで改善する施術 ・器具を使わない、自重ベースのトレーニング 様々な、希望や不調にお応えします。 UNISONにお任せください!
● ホームページ https://evopersonalgym.com/staff ●連絡先 08064023309 ●料金体系(有効期限なし) -ベーシック会員¥36700【計4回分】 -ゴールド会員¥73400 【計8回分】 -プラチナ会員¥110000【計12回分】 -VIP会員¥146800 【計16回分】 ●自己紹介 大学時代は、アジア数ヵ国をバックパックで周る。特にインドが印象的。 身体的コンプレックスや精神的ストレスがきっかけとなり、筋トレを始める。当初は週12回のトレーニングを行う。 星稜高校時代から体幹が強く、太かったことから現在はボディビル大会優勝を目指す。 トレーニング・食事改善に挑戦し、身体的・精神的な変化に1つでも気付いたときには、もうトレーニングの虜。 【塞翁が馬】【誠実】この2つの言葉を大切にして、お客様の目線になり、トレーニング指導させて頂きます。
名古屋市昭和区に整骨院・整体院を開業して6年。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私は19歳で地元のスポーツクラブでインストラクターとしてアルバイトを始め、この業界は8年目になります。 ダイエットなどはもちろんのこと、ランニングや水泳などのスポーツ指導もさせていただいております。 お客様のお声に出来るだけお答えできるように努力をします。 「こんなことできますか?」などなんでもご相談ください。 まずは体験でコミュニケーションを取りながら、今後の計画をしたいと思っております。 料金設定や連絡先はアメーバブログなどで掲載しているため、お手間をかけますが、ご覧いただきたいです。 こちらのサイトではなく、いきなりそこに掲載してあるメールアドレスに依頼していただけると助かります。 (お客様は分かりかねますが、トレーナーはサイトを経由して連絡するとお金がかかるため・・・)
皆様、初めまして! PLATINUM GYMトレーナーの太田旭彦と申します! まずは私が働いているジムPLATINUMのコンセプトをご紹介させてください! ※以下、HP抜粋 01プロのトレーナーがマンツーマンで徹底指導 プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれるから、トレーニング未経験者でも安心♪ 02完全個室だから安心して通える 完全個室でウイルス対策もばっちりだから安心して通っていただけます。また、完全予約制なのでお客様同士のバッティングの心配もありません♪ 03食事相談し放題 ボディメイクのプロであるトレーナーに24時間食事相談し放題♪『これってたべていいのかな?』『ダイエット中でも食べられる甘いものってないかな?』等々何でも相談し放題の環境を実現しました♪ 以上3つがコンセプトであり、強みでもあります。 中でも、完全個室というのはこのご時世では安心して通っていただけます♪ そして他のジムにはないほど、私たちは食事指導に力を入れています。 定休日の日曜でも食事相談し放題の環境と完全個室でセッション毎に消毒・換気を行う私たちPLATINUMは、本気のお客様を徹底してサポートできる環境と仕組みを整えてあります!!
エアロカラテビクス、若返りミット、美乳腰脚エクササイズインストラクターの遠藤です、私のエクササイズはこちらからご確認ください。 https://kenbukaiaich.crayonsite.com/
Q.何か必要ですか。 A.お客様の目的にもよりますが、ヒールの歩き方から姿勢よく歩く歩き方までご案内しておりますので ヒールが必要な方はお持ちください。
Q.レッスン場所はどこになりますか。 A.お客様と場所を決め周辺のレンタルスタジオをお借り致します。
20代~60代まで幅広くご案内致します。
その他特長などの紹介
こんにちは! パーソナルトレーナーの坂井里穂と申します。 名古屋市港区にございますジュラシックアカデミーで パーソナルトレーニングをご案内しております。 私自身、もともとはぽっちゃり体系であり自分に自信を持つことができず ダイエットに何回も失敗した経験がございます。 現在はボディメイクのコンテストに出場しており 日々トレーニングと食事管理をしております。 運動だけや食事だけではなかなか痩せるとは難しいため 運動と食事を組み合わせて健康にダイエットができるようご案内しております。 全く運動したことがない人こそなにからやっていいのかわからず スタートできない方が多くいらっしゃるかと思います。 パーソナルトレーニングなんてまだ早いと思っている人こそ是非ご連絡頂ければと思います。 初心者の方からトレーニングのバリエーションを増やしたい方まで 幅広くご案内いたします。 ----------------------------------------------------------------------------- 初回体験:60分 3000円(税込) 1セッション(70分or90分) 70分:8,800円(税込) 90分:11,000円(税込) 【名古屋市港区】 住所:名古屋市港区明正1-200 (駐車場ございます。) 営業時間:10時~23時 対応可能曜日:火・木・土(日曜日要相談)終日 月・金→10:00~13:00 水→15:00以降 -------------------------------------------------------------------------------- インスタ:https://www.instagram.com/riho_1120 公式LINE:https://lin.ee/JViPY5V
弊社HP・連絡先:https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな?」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳~100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外(日本国外) ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 (ご依頼内容・対応内容により異なります) ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat:お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など(NG:カラオケボックスなど) 健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様: ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談(顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め) 企業様: ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別(1on1・グループ) ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ:還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング(メンター) ・各講習会・研修 人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント(特にパワハラ・モラハラ・セクハラ)研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの?そんなのも関係するの?」 という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 筋トレは自重が中心 ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー(自然療法) ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング(危機状態。社員が会社に訴訟する手前など) ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1: 鬱(うつ)だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2: 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具(加圧)を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE@の対応:なし
業界30年の講師 〜誰とも比べない自分らしく輝いていこう~ 日常の姿勢、歩き方を見直すだけであなたがかわります。今のあなたの姿勢、歩き方はどんな印象を与えているのでしょうか。 今まで30,000人以上の美レッスンをしてまいりました。意識することで内面美が磨かれよりあなたらしく美しくなれます。 あなたがより美しくなっていくのを実感できます。 健康美意識もUPします。 【Woman UPワーク美レッスン】 (全10美レッスン) 日常においての姿勢、フラットシューズ、ヒール歩き方 ・所作、振る舞い、バッグの持ち方、コート着脱など日常における動作に美意識をむける。 【コンテスト、モデル美レッスン】 ・モデル、女優、アイドル 人の前に立つ方、目標としている方への美レッスン ウォーキング、ポージングの技術、ワザ、振る舞い、マナー、メンタル、ボディメイク、自己PR、日常での振る舞い、目標達成、オトナの女性として、社会人としての今と今後のあなたに絶対に必要なこと!!が習得できます。 【Woman UP美スクール認定講師育成美レッスン】 美スクールの講師を募集。 初めての講師募集!となります。 自分をかえたい! もっとキレイになりたい 健康維持をしたい ウォーキングに興味がある モデル経験を活かしたい など 経験なくても大丈夫! どんなきっかけでもOK その第一歩を大切にしてWomanUP美スクールでご一緒に活動してくださる方を募集します。 講師第1期生として今後、 Woman UP美スクールを私とともに講師活動してくださる方 Woman UP美スクールを私とともにご一緒に拡大活動してくださる方(校長)を募集します。 ※Woman UP美スクール認定講師育成美レッスンを受講、認定講師テストに合格が条件となります。 面談後、美レッスン開始予定 https://ameblo.jp/kaotanko/entry-12610761031.html 詳しくは、お気軽にお問合せください。
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