初めまして! この度は私のページに足をお運びくださりありがとうございます。 フリーランスパーソナルトレーナーとして、神奈川・東京を中心に活動させていただいております。磯辺 龍と申します。 【経歴】 2019年3月:スポーツ大学 4年生卒業 2019年4月〜2020年4月:某都内メディカルパーソナルジム所属 2020年12月〜2022年9月:某女性ボディメイク専用スタジオ所属 2022年10月〜:フリーランストレーナーとして活動開始 過去役職 ・店舗副店長 ・研修責任者 ・技術最高責任者 過去、一般の方のボディメイク・ダイエットを初めとし肩こりや腰痛の改善、アスリート、大学生アスリートのリハビリから現場復帰のパフォーマンスUP、プロ歌手のサポート、ボディメイクコンテスト選手のサポート等 幅広くサポートさせていただいた実績がございます。 【磯辺に頼むと何をしてくれるの?】 ・ダイエット →1ヶ月あたり体重の5%(月2〜3kg)の推移を必ずご提供いたします。 ・ボディメイク →あなたの理想のお身体に向けて対象筋のみしか使わないトレーニング法を採用しております。 ・リハビリ →最短3ヶ月〜競技復帰、日常生活の復帰をご提供いたします。 ・慢性痛 →運動に加え、ボディケアとして徒手的アプローチもさせていただきトータルでの改善を最短1ヶ月〜目指します。 etc 私はトレーナーとして活動を開始してから1番【学び】に時間とお金を費やしてきました。 トレーナーは高度専門職である以上、学び続けなければならないという使命感の元、現在も学び続けております。 その学びによる【包括的アプローチ】を得意としておりますので、どんなお悩みでも必ず理想のお身体になるまで一生懸命サポートさせていただきます。 どんな小さな事でも構いません。 一度ご相談くださいませ。 【プログラム内容】 ▶︎完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング ▶︎全身〜部分までのボディケア ▶︎オーダーメイドプログラム作成 ▶︎現状のお身体の評価 【料金&プラン】 🔴パーソナルトレーニング ▶︎単発 45分:¥8,500(税込) 60分:¥10,000(税込) 90分:¥13,200(税込) ▶︎お得な回数券 45分×4回:¥32,000(1回あたり¥8,000) 60分×4回:¥38,000(1回あたり¥9,500) 90分×4回:¥50,000(1回あたり¥12,500) 45分×8回:¥64,000(1回あたり¥8,000) 60分×8回:¥76,000(1回あたり¥9,500) 90分×8回:¥100,000(1回あたり¥12,500) 🔴ボディケア(徒手+Smart Toolsケア) ▶︎単発 45分:¥6,500(税込) 60分:¥8,000(税込) 90分:¥10,500(税込) ▶︎お得な回数券 45分×4回:¥24,000(1回あたり¥6,000) 60分×4回:¥30,000(1回あたり¥7,500) 90分×4回:¥40,000(1回あたり¥10,000) 45分×8回:¥48,000(1回あたり¥6,000) 60分×8回:¥60,000(1回あたり¥7,500) 90分×8回:¥80,000(1回あたり¥10,000)
神奈川県横浜市 都筑区のストレッチ教室のプロ一覧
神奈川県横浜市 都筑区のストレッチ教室の口コミ(評判)
ゆたか整体院
ニューユーザー
- ゆかさん
- 30代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,100
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 接しやすく言葉がわかりやすいので、体が思うように動かなくても安心してセッションに臨めます。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 会話も楽しく、ずっと笑顔でした
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 背筋が伸びて気持ちも前向きになった気がします
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- ありません
- このプロに決めた理由を教えてください
- 知識が幅広く、わからないところを別の角度から教えてもらえたので
- その他のご意見・ご感想
- またお願いしたいです。
kakoバレエストレッチ
シルバー
- クロンボさん
- 50代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 1,500
- このプロに決めた理由を教えてください
- 先方から連絡をいただいた為、参加致しました。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 会計明朗、手軽さがいいと思います。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- メンズ一人での参加だったため、最初は緊張しましたが、進むにつれて気にならなくなりました。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ分かりませんが、良かったです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にありません。
株式会社ロベット
ブロンズ
- ひさとみさん
- 40代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,490
- このプロに決めた理由を教えてください
- 私は慢性の肩こりと腰痛があるのですが、経験が豊富で改善するかなと思ったことと、ストレッチだけではなく整体もやっていただけるとのことでしたのでこちらに決めました。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 効果がかなり出ると思います。肩こりと腰痛がかなり楽になりました。いつもマッサージを受けても2日後くらいには元に戻ってしまうのですが、1週間経ちますが辛さがあまり気にならないです。
ゆたか整体院
ニューユーザー
- めがねさん
- 40代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,100
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 技術や知識はもちろんの事、明るい人柄で自然体でコミュニケーションをとって頂けて、心身ともに気持ちよくセッションしてもらえます。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 爽やかで話しやすい方で知識も豊富で何でも相談できるから。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 明るい雰囲気の中でも重要なところは手を抜かずしっかりと追い込んでくれます。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 長年患っていた腰痛が改善して足腰が強くなりました。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にないです。
- その他のご意見・ご感想
- 夫婦で通っておりますが二人ともメニューが全く違うので、いろんな人の悩みや要望に対応したやり方を持っているのだと思います。
村上 利恵子
ニューユーザー
- ちーさん
- 50代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 施術前にあった首の痛みが楽になりました。また施術後は頭がスッキリして活動的に過ごせました。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 施術前に丁寧にヒアリングをしていただけるので、今の状態を正確に理解していただけて安心感がありました。癒しが欲しいし効果も欲しいという方におすすめです。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても人当たりがよく穏やかな方で、お会いするだけで癒されます。施術中も体位や室温について聞いていただき、快適に施術が受けられるよう心配りをしていただきました。静かでゆったりとした時間が流れ穏やかな雰囲気でした。
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