マシーンピラティスマンツーマンレッスン 初回体験レッスン(60分)
¥4,000
マシーンピラティスマンツーマンレッスン 通常1レッスン(60分)
¥9,000
マシーンピラティスマンツーマンレッスン 5レッスンチケット(60分×5回)
¥40,000
Q:体験レッスンは行っていますか⁇ A:はい!初回体験レッスンを行っています‼︎ 通常1レッスン(60分):9,000円のところ ↓ 初回体験レッスン(60分):4,000円 で行っています
Q:ピラティスってどんな動きをするんですか⁇ A:たくさんの器具のマシーンを使ってストレッチをしたり、コアを高める動きをしたりとたくさんの器具を使ってお客様に合った動きをして行きます。 ピラティスは身体全部動かしていきます。
20代前半〜40代の方(女性) 内側から綺麗になりたい‼︎ 体を変えたい‼︎痩せたい‼︎って方がたくさん来ていただいてます
暴飲暴食してるのに太らなくなった‼︎ 自分の体と向き合うようになって日常から意識するようになった‼︎ とのお声をたくさんいただきます
ピラティスの良さを知ってもらい、ピラティスを楽しんでもらうことを心がけています
その他特長などの紹介
初めまして‼︎ luana pilates【ピラティススタジオ】でピラティスインストラクターをしているakaneです。 渋谷駅徒歩5分のところに完全個室のピラティススタジオを経営しています。 ピラティスって最近流行ってるけどどんなものなんだろう⁇ と思ってる方が多いと思います。 簡単に言うと、インナーマッスルを鍛えボディーラインや姿勢えお整えるエクササイズ 心と体のエクササイズ『動く瞑想』とも言われています。 初心者の方大歓迎‼︎ ぜひぜひお待ちしております。