Q.運動が苦手な人でも利用して大丈夫ですか? A.苦手な人でも大丈夫です。一人一人の能力に合わせた、無理のないトレーニングから始めていきますのでご安心ください。 中にはマラソンを完走できるようになった方や、ヨガのインストラクターになった方など、運動が苦手だった方でもしっかりと成果を出している方はたくさんいらっしゃいます。 Q.食事制限などありますか? A.基本的に食事制限の指導などは行っておりませんが、コミュニケーションを通しながらアドバイスなどは行っております。お気軽にご相談ください。また、プレミアムコースをご利用されている方にはメニューの一環として食事指導などをしております。
他のジムと比べて… 「他所のパーソナルジムよりも安くて、はじめからハードではないので続けやすかったです。」(20代 女性) 「通い放題ではなく少人数制なので、習い事感覚で通えてストレス発散にもなる。」(20代 女性) 「自営業をしているのですが、忙しい時も時間の調整をしてくれて、トレーナーと一緒に楽しく頑張れるところが魅力です。これだけしっかりとトレーニングをしてくれるジムはないと感じています。」(50代 男性)
その他特長などの紹介
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依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
5
9日前
- ゲストさん
- 金額 5,500
- 先生の人柄もジムの雰囲気も良く、結果も出て、始めてよかった!!
- ダイエットと体調を整える目的ではじめました。普通のジムはどういう運動をすればいいか分からず、すぐ面倒になって長続きしませんでしたが、ここは先生が丁寧に今の体の状態を見ながらベストな運動を教えてくれるので楽しく続けられています。普段どんな食事をとったらいいかも分かりやすく教えてくれるので、2ヶ月目ですが順調に脂肪が減って筋肉の質も上がってきました。正直はじめは「パーソナルジムか…キツそう…また続かないかも」と不安でしたが、先生の人柄もジムの雰囲気も良く、結果も出て、始めてよかったと思ってます。