レッスン内容はパンチやキックの打ち方から説明をしてミット打ちをしていただきます。 運動不足解消にもなりますしストレス発散にもなります。 他のトレーニングに比べて楽しく出来ることがおすすです！

愛媛県松山市道後で、マシン型ピラティス（リフォーマー）でのピラティスメソッドをベースにしたパーソナル指導を行っております。 鍼灸師として一般的な運動機能疾患(肩こり、腰痛など)に対する治療アプローチも行っています。 また、少人数個別指導型の水泳教室も運営しております。（HPあり） 私の指導特徴として、 ・一般市民レベルからオリンピックを目指すトップアスリート迄の指導経験をもとに、スポーツ科学の知見をベースにした、個人の身体的特徴にあわせたアドバイスをします。 ・フォームの追求ではなく、理想のフォームになるための身体の使い方の気づきを与えます。 ・脊柱の柔軟性によるアンチエイジングを提案しています。 どうぞよろしくお願いします。

「運動してもすぐにバテてしまう」といった悩みや「半年までに10キロ痩せたい」といった目標、「何から始めれば良いのか分からない」といった漠然としたもの、自分に自信をつけるにはどうすれば良いかなど何でもOK。 まずはどんなことでもお気軽にご相談ください。 詳しくはこちら：https://akiboshi.jp/

20年の舞台役者経験を活かして人に見せられる姿勢と歩き方をベースに100歳まで自分の足で歩く！をモットーに健康的に体型維持をサポートします！

パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。 ​トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。 詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal

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プロフィールをご覧頂きありがとうございます！ 香川県を中心にパーソナルトレーナーとして活動している、吉岡　京介（ヨシオカ　　キョウスケ）と申します！ ■サービス内容 ・ボディメイク出張型パーソナルトレーニング ダイエット・ボディメイク（増量、減量）、機能＆姿勢改善などお客様のニーズに合わせてサービスを提供させて頂きます。（食事管理付き） ・BIG3出張型パーソナルトレーニング スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのフォームのレクチャーや拳上重量upを目的としたメニュー作成のお手伝いをさせて頂きます。（食事管理付き） ・９週間BIG3オンラインコーチング 遠方の方でもオンライン（ZOOM,テレビ通話等）を通じて、BIG3のフォームレクチャーや強化用の指定期間分のメニュー作成を行います。 ・１２週間BIG3オンラインコーチング 上記と同様 ・ランニング（陸上競技）出張型パーソナルトレーニング 短距離走、長距離走問わずランニングフォームのレクチャーを行います。 ランニングパフォーマンス向上に繋がるウェイトトレーニングや体幹トレーニングも併せて。（食事管理付き） ■エリアについて ・オンラインパーソナルトレーニング 日本国内どこでも可 ・出張 中国地方（岡山）、四国地方（香川、愛媛、徳島、高知）の方のみ ※香川県外は出張費要相談 ■料金について 〇ボディメイク出張型パーソナルトレーニング ・４５分　￥８，０００（税込） ・９０分　￥１４，５０（税込） ・６０分×１０回分　￥８０，０００（税込） 〇BIG3出張型パーソナルトレーニング ・６０分　￥１１，０００（税込） ・９０分　￥１５，０００（税込） ・１２０分　￥２０，０００（税込） ６０分×１０回分　￥９５，０００（税込） ■９週間BIG3オンラインコーチング ￥１８，０００（税込） ■１２週間BIG3オンラインコーチング ￥２２，０００（税込） ■ランニング（陸上競技）出張型パーソナルトレーニング ・４５分　￥８，０００（税込） ・９０分　￥１４，５０（税込） ・６０分×１０回分　￥８０，０００（税込） ※出張型は香川県外の方は出張代（要相談）を頂戴いたします。 ■ LINE ID:@694jaqff Instagram:@kyosuke.yoshio ご質問ございましたらお気軽にお問い合わせください！

愛媛県松山市でフリーランスのパーソナルトレーナーをやっています。 ダイエットや筋トレに少しでも興味がある人は是非一緒にトレーニングしましょう！ パーソナルトレーニングってちょっと、、、って思っている人に是非お勧めです！ ガチガチのトレーニングのイメージがあるかもしれませんがそんなことないです！ 楽しく継続してトレーニングしていきましょう！ 初回体験１時間3300円、その後1回6600円 朝7時から23時まで完全予約制で受け付けています。 笑顔で楽しく目標の身体と健康を手に入れましょう！

料金プランはシンプルに。 お問い合わせやご相談はもちろん無料！ 体験：1回¥3,000 パーソナルベーシック：月4回¥25,000 パーソナルアドバンス：月8回¥45,000 パーソナルビジター：1回¥5,500 （1回60分・相談無制限・食事指導対応・レンタルタオル） オンラインベーシック：月4回¥16,000 オンラインビジター：1回¥4000 （1回60分・相談無制限・食事指導対応） オンライン対応可となり、 全国からのお申し込みが可となりました！ 人生をも創るパーソナルトレーニングを、 ぜひ体感してみてください！

運動は、ひとのポジティブな思考と行動を促します。 カラダが変われば、自信がつく。どんどん前向きになっていく。 文字通り“運さえ動かす”好循環を人生にもたらす…それが「トレーニング」の力です。 あえて、言い切ります。B’riseが届けるのは“人生を変える”パーソナルトレーニングです。 高品質なマシンと設備。食べながら絞る食事サポート。目標に合った多様なプログラム。 お客様の「なりたい」を二人三脚で目指すための、マンツーマントレーニングをご提供します。 さあ、一緒に人生を動かしましょう。スタート地点はここにあります。 まずは無料カウンセリングから。あなたの理想を、ぜひ聞かせてくれませんか？ ＜料金＞ スタンダードプラン 48,000円 / 月 ​フードサポートプラン 58,000円 ​/ 月 フルサポートプラン 68,000円 ​/ 月 詳細はこちら：https://www.teambrise.com/

プロフィール拝見頂きまして誠にありがとうございます。 田上文博（タノウエフミヒロ）と申します。 ◆内容◆ イス軸法インストラクター （正しい立ち方、体軸調整、骨盤のゆがみ矯正、身体機能改善） ◆こんな方におすすめ◆ ・疲れやすい ・腰痛・坐骨神経痛。頭痛などの痛みがある ・スポーツの上達がしたい（ゴルフの飛距離アップ・マラソンのタイム向上） ・楽器演奏の上達がしたい（打楽器・ピアノなど） ・リハビリ中 ◆レッスンの雰囲気◆ きついレッスンや痛みを伴うことはしません。 正しく立つことで、出てくるたくさんのメリットを感じていただきます。

平日日中はリハビリ型介護デイサービスを運営しています。 マシンを利用して不活動の部位を動かしたり、基礎的な筋力をつけていただくことで介護認定を受けたみなさんの介護度の改善・維持をサポートしています。 デイサービスで使用しているリハビリマシンはドイツで医療認証を取っています。アスリートのリハビリを前提に作られたマシンのコンパクト版です。 不活動の筋肉を動かすデイサービスでも使用しているプログラムを基に、みなさんの目標やニーズに基づいてプログラムを作成、ご指導いたします。 こんな方々のお役に立てます。 〇軽いトレーニングから始めたい一般の方 〇ライトな筋力でスリムな体系を目差したい方 〇スポーツご趣味でインナーマッスルを鍛えバランスを良くしたい方 〇ケガからあけて以前のような生活・スポーツのプレーを目指したい方 フィットネスジムだけでは感じえない効果と実感を味わっていただけます。

理学療法士、ピラティスの資格を活かし、魅せる筋肉だけではなく、使える筋肉、インナーマッスルからも鍛えていき、女性らしい美しい体作りをサポートさせていただきます！

リラックスヨガを中心としたヨガクラスを開催中。 グループレッスンはハードルが高い方、自分の不調にあったクラスをしたい方向けに、パーソナルレッスンも開催しております。

🌺：沖縄生まれ沖縄育ち ✏️：理学療法士(国家資格)所得 　　　専門学校卒業後、約6年間整形外科勤務 🌿：その後、パーソナルトレーナーへ転職 　　(業務委託として店舗運営) 📝：フードマイスター資格所得 　　 💄：ミスコン沖縄大会出場、日本大会出場経験あり 　　　(どちらもTOP5入賞🏆) 👩‍🏫：ミスコン出場後、現在はミスコン 　　　ボディメイクの公認講師として活動中 💡：ボディメイク・ダイエットに加え、 　　　整形外科勤務経験で培った 　　　痛みコントロールや姿勢改善は得意分野！ 　　　また、パーソナルトレーニングでは 　　　多数のモデルさんもみています(^^)

あなたの身体の健康度を、音の揺らぎ(周波数)を介して約5000箇所にわたり、 細胞レベルでスクリーニングしてモニターに映し出し、同時に最適な状態に戻していきます。 このセッションを受けることによって手に入るメリットは、 ①今の生活習慣のままでいたら、近い将来どんな病気になる傾向が出始めているのかが未病(兆し)の段階でわかる。 ②今のあなたに何が不足していて何が過剰なのかがわかる。 ③健康のための五大要素それぞれの見地から何を始めることが必要なのかがわかる。 他にもまだまだ挙げられますが、 病院やクリニックではできない『予防医学』を提唱して、 10年で約7500人の方々と対面を重ねてきた経験と実績を元に、 あなただけのパーソナルな健康カウンセリングをご提供致します。 していただくことは、着衣のままソファに座っていただき、磁気インダクターを頭部に載せていただくだけです。 不快に感じることも有害になる要素も一切ありません。 初回セッションは全身リサーチと最適化プログラムに加えて、 最も負荷がかかっている臓器あるいは器官に合わせた情報水(波動水)を作成するまでの約70分間のパッケージになります。 セッション料金は税込33,000円です。

HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ 初めまして！HIROと申します！ 【痩せるまで寄り添う】をテーマにダイエットの指導をしています！ 僕自身はダイエット失敗経験7回以上経験しています！その後3年連続3ヶ月で-15キロを達成しました！ボディコンテストで神奈川県11位になるまで身体を変えた僕が、痩せるまで寄り添います😊 ▶︎ストレスフリーなダイエットを追求 ▶︎運動嫌いでも問題ありません！ ▶︎好きなものを食べながら痩せます！ ▶︎お酒・スイーツ好きの方でも痩せます！ ・ダイエットを始めたい方 ・やったことがあるがうまくいかずに挫折経験 　ありの方 ・とにかく痩せたい方 ・身体を変えて自信をつけたい、好きな服を着て 　周りから好印象を持たれたい方 ・人生を変えたい方 ▶︎あなたに合ったダイエット方法を一緒に探して 　実際に痩せ、今後も痩せやすい身体を実現しま 　す！ ◎期間限定で個別無料相談を行なっていますので、痩せたい方は一歩踏み出して、ぜひ相談にいらしてください！ （オンライン・オフライン可、ご希望に添います！） ◎ また期間限定で公式LINEから 【-15kgした方法&見た目が変わる方法】 🎁豪華10大特典プレゼント中です🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/X7m49be 昔の僕みたいな方を救いたい！ 誠心誠意サポートさせて頂きます！

smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。 ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。 その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。 科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。 「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”