□自己紹介 ・愛知県出身 ・大手パーソナルジムで年間1400セッション現在はフリーで活動中 ・元プロボクサー 〜リバウンドを繰り返してしまう方や体重を気にし過ぎる方〜 ・極端な食事メニューなどにしてはいませんか? ・一時的に痩せたけどすぐに体重が戻っちゃう… ・筋トレの仕方も分からない… ・とりあえずジムに通ってるけど使い方が分からず有酸素ばかりしてる… などなど上記以外のお悩みもたくさんあると思います! パーソナル高いお金払っても終わってしまえば元通り、いや前よりも太ったかも…なんてことも全然あります。 パーソナルの目的やゴールは目標に最短に辿り着くことはもちろん、日常でも正しく筋肉が使えること。 普段の歩く動作もしっかり筋肉が使えてたら筋トレになります!! 私が見ているあるクライアント様は歩くだけで筋肉痛になり正しく筋肉が使えてることに対して喜んでいました! そこまでのレベルまで持っていきます!! その他にも肩こりや腰痛などに悩まされてる方も、自身でネットなどで調べて試行錯誤されてる方も多いと思います。 身体は全員が同じではないので一人一人の身体の癖があり改善するべき点が違ってきます。 身体ってめちゃくちゃ奥深いんです! そんな方にもその人にあったメニューで肩こり、腰痛にアプローチしていきます!!! 営業日及び営業時間 月、水、金、日曜日 18:00〜22:00 □料金 1回 8,000円 4回 30,000円 8回 60,000円 ※現在フリーランスで活動している為レンタルジムもしくは出張という形でセッションしていきます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン