名古屋エリアを中心に週間300名以上のお客様に エクササイズ指導をしている フィットネスインストラクターの岩田一真です。 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)マスタートレーナーのライセンスを取得し、認定講師になり、講師活動もしてます。 一般のランナーからアスリートまで幅広く ランニング指導、トレーニング、コンディショニング、セルフケア、メンテナンス、メンタルトレーニング、栄養指導と様々なカテゴリーでサポートをしています。 効率のいい走り、質の高いパフォーマンスを探求し 皆様に提供しています。 JRTAのメソッドでは、ケガのリスクは激減。 運動効率の向上により、タイムの変化や意識の変化によってライフスタイルもより豊かな方向へ。 ぜひ 多くの方々に実践して頂きたい内容です^ ^
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