【質問】 トレーニング経験もなく運動が苦手でもできますか? 【回答】 加圧は低負荷・短時間で効果があるので、トレーニング経験や運動苦手な方にこそおすすめのトレーニングです。
【質問】 筋肉がつきすぎて固くなったり太くなったりしませんか? 【回答】 女性らしいきれいなプロポーションメイキングのためのトレーニングですので、ご安心ください。 表面の筋肉だけでなくインナーマッスルを刺激いたします。
【お客さま層】 20歳代~80歳代まで幅広い年代層にご愛顧いただいております。 【主な目的】 ダイエット、部分痩せ、アンチエイジング、健康、プロポーションメイキング、美肌、コンディショニングアップなど。
・肩こり、冷え性などの改善 ・産後の体型の崩れのケア ・リバウンド知らずのダイエット ・若々しい美肌 など
お客さま一人ひとり身体の状態や目的要望は異なります。まずはお客さまの身体をしっかりみさせていただき、目的ご要望にそったプログラムをご提案させていただきます。 また、本来もっている身体の機能を高めていきながらのボディメイキングを心掛けておりますので、 続かない、過度なトレーニングやダイエットなどではなく、 持続可能な美と健康のケアをご提供させていただけます。
その他特長などの紹介
加圧除圧を行うことで、血流がよくなり身体の中からキレイになっていきます。また、「成長ホルモン」が通常の最大約290倍も分泌されるので、美と健康、若さを保つのに好適です。更にはトレーニングだけでなく、エステや各種美容施術との組み合わせで、その相乗効果が得られることはもちろんですが、頑張った分のご褒美としてエステをしていただくなど、利用方法は様々。一時的な効果ではなく、本質的に身体の機能を高めてキレイを目指していただけるよう、短い時間で効果の出やすいトレーニングと心地よい時間をご堪能いただける美容施術の両方をご体験いただければ幸いです。
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2023/01
- ゆうこさん
- 40代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 10,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- パーソナルトレーニングだけでなく、エステメニューも充実しているのでトレーニング後の美容効果が実感できるのがうれしいです。トレーナーさんの声がけにモチベーションが上がります。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- もう長く通っているので、もっと先まで予約が取れると助かります。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 百貨店に入っている安心感と駅から近いのが続けられるポイントです。
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- ダイエットチャレンジの期間には、お食事をしっかりと見て頂き、アドバイスを元にしっかり結果を出すことができました。親身になって目標達成まで導いてもらいました。
- トレーニング内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- 加圧トレーニングなので基本1回30分という短時間が気に入っています。しかも体力やその日体調も良く見てくれるのですべてお任せしています。