カビが発生して困っている。完璧にカビをなくしたい。カビの悩みをプロにお願いしたいけど、いくらかかるか分からなくて不安。梅雨になると、このような悩みを持つ方も増えてくるのではないでしょうか？ 今回は、カビが発生する場所、カ […]

自宅やオフィス、店舗などをおしゃれな空間にしたいなら、インテリアのプロであるインテリアコーディネーターに依頼してみてはいかがでしょうか。「リビングを北欧風の雰囲気にしたい」「サロンをもっとエレガントな雰囲気にしたい」など […]

今やYouTubeに勝るとも劣らないほど人気なTikTok。今回はそんなTikTokから、夏に向けてダイエットがしたい人にピッタリの簡単レシピをご紹介。全て100万再生超えの厳選動画なので、最後までチェックしてくださいね。 目次 簡単に作れる！ダイエットレシピ12選 さらに「ダイエット料理」を極めたい方へ 簡単に作れる！ダイエットレシピ12選 100万再生を超えて話題となったレシピのほとんどが、手間をかけずにすぐ作れたり、中には火や包丁を一切使わずに完成するものばかり。ダイエットは日々の積み重ねでもあるので、とにかく手軽に作れた方がいいですよね！ ——-——-——-— ● coco🐰14キロ痩せたダイエッター🔥超簡単痩せレシピさん（coco_home__） ※インスタグラムもあり（https://www.instagram.com/coco_home__/） 　こちらではダイエットレシピ情報のほか、美容系のネタも豊富に配信中 ——-——-——-— 韓国風キムチーズグラタン @coco_home__ イン スタのダイエット方法や他のレシピも見てね❤️韓国風キムチーズグラタンが美味しすぎる🥰#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット飯 #ダイエットのおねえさん #ダイエット中 #ダイエット方法 #ダイエットレシピ #ダイエット動画 #ダイエット垢 #痩せたい #痩せる #痩せる方法 #スイーツ #料理動画 #一人暮らし女子 #美容 #簡単レシピ #簡単料理 #tiktok教室 #tiktokレシピ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレチャレンジ #筋トレ飯 #バルクアップ #バルク #筋トレ初心者 #筋トレ好き #豆腐 #豆腐レシピ #スイーツ #ケーキ #おやつ #ケーキ作り #朝ごはん #朝ご飯 #スイーツレシピ #グラタン #グラタンレシピ #韓国 […]

誰もが一度は聞いたことのある「猫背」という言葉。その意味や影響についてしっかり調べたことがある人は、一体どれくらいいるのでしょうか？ 「ただ姿勢がちょっと悪いだけでしょ？」なんて軽く考えてたら大間違い！実は放っておくと猫背は超危険だったんです…。 目次 猫背はどんな状態？ 猫背は超危険！改善すべき理由 今すぐ猫背を改善しよう！ まとめ 猫背はどんな状態？ 猫背とは〜〜〜 普段知らない間に背中が丸まっている方は、猫背or猫背予備軍かもしれません。 立った時に頭が前に出てしまったり、肩が内巻きになっていたりするのも猫背の特徴です。 ギクッとした方は、壁にかかとをつけてまっすぐ立ってみてください。 この時に腰・背中・頭のうち、どこかひとつでも壁についていない箇所があれば猫背になっている可能性があります。 なぜ猫背になるの？ 猫背になる原因は多々ありますが、ここ最近はおうち時間が増えてきたことが理由として考えられます。 テレワークなどで、パソコンと向き合う時間が長いとついつい画面をのぞき込むような格好になってしまいませんか？ そうすると姿勢が前のめりになってしまい、猫背を誘発します。 前のめりが通常になると、猫背は楽に感じてしまうのです。 猫背は背筋力の低下も原因の一つ。つまり猫背ではない、よい姿勢を保とうと思うと背筋に少なからず負担がかかってしまいます。 負担がかかるのは当然ながらしんどいので、負担がかからないと感じる（実際にはいろんな所に負担がかかっていますが）猫背を楽だと勘違いするのです。 猫背は超危険！改善すべき理由 パソコンを触る時間の増加や、スマートフォンなどの発達により、多くの現代人を悩ませる猫背。 「たかが猫背」と侮ってはいけません。身体にダメージを与えるのはもちろん、メンタルにも悪影響を及ぼすことが分かっています。 首・肩・腰へのダメージ まずは、おそらく想像に難くない悪影響である首・肩・腰へのダメージです。 猫背がこれらの箇所に影響を及ぼす流れを確認しましょう。 ・背中が丸まる ・ストレートネックになる ・ストレートネックにより、頭が前に出る ・頭が前に出ると、そのままの状態では視線が斜め下になる ・前を見ようと思うと、頭を上げないといけない ・頭だけ上げると、首がつまり血流が悪くなる ・血流が悪くなることで首の痛み、肩こり、腰痛などにつながる 実際に頭を前に突き出した状態で、頭だけを上に向けると首がつまる感覚をつかんでもらえると思います。 内臓が圧迫される 猫背は内臓へも良くない影響を及ぼします。 姿勢が前のめりになると、腹部が圧迫され、内臓も同時に圧迫され、消化が悪くなり、便秘や逆流性食道炎などを引き起こすことも。 メンタルにも悪影響？ メンタルへの影響もあります。 「猫背がメンタルにダメージを与える」と言われてもピンと来ないかもしれませんが、猫背の状態だと呼吸が浅くなり、酸素を取り込む量が減少し、集中力の低下や疲労感を誘発します。 猫背になりずっと呼吸が浅いと、常に緊張状態に近い感じになってしまったり十分な疲労回復ができなかったりするのです。 その結果、メンタルにも悪影響を及ぼすのです。 今すぐ猫背を改善しよう！ 前述のように、猫背でいて良いことはありません。もし猫背の疑いがあったり、将来的にも猫背になりたくない方は、今から紹介する方法で猫背を解消しましょう。 3分筋トレ まず紹介するのは筋トレです。 猫背のような「悪い姿勢」のほとんどは、筋力量の低下が原因と言われています。 裏を返せば、必要な筋肉をきちんとつけることで姿勢改善が望めるということ。 1日3分という手軽さで必要な筋肉をつけられるので、カジュアルに取り組めるのでオススメ。 3分ストレッチ 続いてはストレッチです。 筋トレは少々しんどさを伴いますが、ストレッチであれば「気持ちよく」猫背を改善できます。 こちらで紹介しているストレッチも1日3分、特別な道具も全く必要ないお手軽なものです。 ぜひ試してみましょう。 歩き方 […]

ネイルといえば、爪にきれいなカラーや、キラキラした装飾パーツを乗せて楽しむもの。一色塗っただけでも指先がパッと華やかになり、気分が上がります。ネイルを楽しむ手段としては、セルフネイルか、ネイルサロンに行ってネイルをしてもらう、という方が大半でしょう。そんな中、ここ最近で人気を伸ばしているのが「出張ネイル」と呼ばれるサービスです。今回の記事では、出張ネイルとはどういった仕組みなのか、どういったときに利用できるのか、気になる内容について紹介したいと思います。 目次 出張ネイル・サービスとは？自宅でネイルを楽しもう 出張ネイルのメリット 出張ネイルの料金・相場は？ 出張ネイルを利用する手順 出張ネイルを依頼するときの注意点 どんなシチュエーションで利用できる？ Zehitomoで出張ネイリストに依頼する 出張ネイル・サービスとは？自宅でネイルを楽しもう 出張ネイルとは、自宅・ホテルの部屋・美容院・その他の施設など、好きな場所でネイリストに来てもらい、ネイルの施術を受けられるサービスです。 様々な事情があり、サロンに行くことができないという方でも、手軽にネイルを楽しむことができます。サロンにおけるサービスの一環として、出張ネイルを行う場合が多いですが、中には店舗を持たず、出張ネイルのみ受け付けるネイリストもいるようです。なお、必要な道具や材料はネイリストが持参し、受けられるサービス内容もサロンで受けるものと変わりません。そのため、「自宅がそのままネイルサロンになる」というのが、出張ネイル最大の魅力でしょう。 出張ネイルのメリット 出張ネイルが人気を伸ばす理由として、大きく2つのメリットが挙げられます。出張ネイルのメリットとは、一体どのようなものがあるのでしょうか。それぞれについて、下記で説明したいと思います。 周りを気にしなくても良い 出張ネイルであれば、サロンと違って、周りに他のお客さんがいることはありません。そのため、自分の好きな音楽をかけたり、DVDを観たりと、リラックスして施術を受けられるというメリットがあります。小さなお子様がいて、なかなかサロンには行きにくいという方でも、自宅であれば周りに気を遣う必要もないでしょう。 外出することなくネイルアートを楽しめる また、外に出ず、自宅でネイルサービスを受けられるのも大きなメリットです。家事や育児、介護などで忙しくしており、なかなか外に出られない方も多くいらっしゃるでしょう。しかし、自宅であればわざわざ移動する必要はありません。ネイルをしてもらった後、すぐ別の用事に取り掛かることもできるのです。「本当はネイルがしたいけど、自分には難しい・・・」と思っていた方でも、気軽にネイルで気分転換ができるでしょう。 出張ネイルの料金・相場は？ 出張ネイルの料金形態としては、多くの場合で「施術料金＋交通費（出張費）」という構成になっています。それぞれの料金相場について、詳しく確認してみましょう。 施術料金ってどれくらい？ 施術料金とは、サービス料（人件費）やネイル道具、材料費などが含まれているものです。一般的なサロンと比べて、それほど料金に大差はありません。 クリア、ワンカラー、ラメグラデーション、フレンチといったデザインが定額コースとして用意されており、オプションとして、ストーンやアートを追加することもできます。 施術料金の料金相場は「4,500円〜1万円」であり、ストーンやアートが凝っている場合、スカルプ（爪先の長さ出し）をする場合など、施術料金が高くなる傾向です。なお、サロンでは好きなデザインにしてもらえる「持ち込みデザインコース」がありますが、出張ネイルでは用意できる材料に限界があり、対応していない場合も考えられます。そのため、持ち込みデザインを依頼したい、という場合は注意してください。 交通費はどうする？ 交通費は移動にかかる費用で、サロン・ネイリストの拠点地から自宅までの距離が遠いほど、費用もかさむ傾向です。 ネイリストの移動手段は、道具を運ぶため車移動である場合が多く、ガソリン代・駐車場代・有料道路代が車移動における交通費の内訳となっています。なお、自宅に駐車場がある場合、駐車場代はかかりません。車移動の場合、トータルで「1,500〜3,000円程度」が交通費の相場です。 電車移動の場合、特定の路線・エリア内であれば交通費無料とし、それ以外や駅から自宅までの徒歩時間が長い場合に、交通費が発生する場合があります。電車移動における交通費は「1,000〜2,000円程度」が相場です。 中には、交通費をゼロとしているネイリストもいます。ホームページなどにある料金表に、交通費についての記載があるため、依頼する前に確認しておくと良いでしょう。 支払いの手段は？ 支払い手段は、現金とクレジットカードのいずれかを選べる場合がほとんどです。しかし、中にはどちらか片方にしか対応できないネイリストもいるため、事前に確認するようにしましょう。特に現金の場合、お釣りが不足してしまうことも考えられます。そういった事態を防ぐため、事前にちょうどの金額で用意しておくのが良いでしょう。また、中にはクレジットカードでの事前入金という形をとることもあるようです。 出張ネイルを利用する手順 ここからは、出張ネイルの流れについて、順を追って説明していきます。 ホームページ・SNSから予約をする サロンやネイリストのホームページ・SNSから、メールや電話で予約をします。その際、当日の施術にあたって①「どういったコース・デザインを希望か」②「予算はどのくらいか」③「自宅の住所はどこか・最寄駅からの距離はどれくらいか」④「自宅の設備（テーブル・椅子・電源・広さ・駐車場の有無）はどうか」といった内容について、ヒアリングを受けます。不安な点がある場合も、このときに質問しておきましょう。また、自宅の目印や周辺の特徴などを伝えておくと親切です。 当日の訪問 当日、時間になるとネイリストが必要な荷物を用意して、指定された場所に訪問します。 デザインのカウンセリング（10〜20分） 見本を渡してもらい、どのようなデザインにするかをネイリストと相談して決めます。 施術（45分〜120分） デザインが決まったら、ネイルの施術を始めてもらいます。凝ったデザインの場合、施術時間が長くなるため、前後の予定は空けておいた方が良いでしょう。 料金清算・終了 施術が終わった後、料金を清算し、終了となります。 出張ネイルを依頼するときの注意点 依頼する場合、事前に自分の中で、ある程度デザインのイメージを持っておくようにしましょう。当日のカウンセリングで、デザインを選ぶのに長時間かかってしまうと、施術にかけられる時間が短くなってしまいます。場合によっては、追加料金が発生することも。全体の雰囲気や色など、少しでも言葉で説明できるようにしておくと、スムーズにデザインが決められるでしょう。 また、向かい合えるテーブルと椅子も用意しておくことが大事です。ネイルの施術を受けるには、ネイリストと対面で向き合う必要があります。当日になって「ネイルできる場所がない・・・」なんてことがないよう、施術を行えるスペースは確保しておくようにしましょう。 どんなシチュエーションで利用できる？ では、一体どのようなシチュエーションで出張ネイルが依頼されるのでしょうか。依頼が多いシチュエーションの例を、紹介していきます。 妊娠中でもネイルを楽しみたい 妊娠中は体調が不安定で、なかなか外出できないということも少なくありません。そうした中でもネイルを楽しみたいと、出張ネイルを依頼される方が多いようです。 また、Zehitomoで依頼された方の中には、出産後で子供から手が離せないときに出張ネイルを依頼した、という方もいらっしゃいます。出産前後では、自分の時間を取ることが難しくなってしまいますよね。そんな時、気分転換として活用できるのが出張ネイルの利点でしょう。 親子で一緒に施術がしたい 子育てや介護に追われ、ネイルサロンに行く余裕がないという方にもおすすめなのが、出張ネイルです。出張ネイルには、ちょっとした時間に自宅でネイルしてもらえるだけでなく、「親子でネイルを楽しめる」という利点もあります。「自分と娘で」「自分と母で」一緒にネイルをしてもらうことで、親子の絆も深まるのではないでしょうか。 老人ホームでのプログラム 老人ホームでは、プログラムの一環として、出張ネイルを行うことがあるようです。ネイリストの中には、ネイルの技術だけでなく、高齢者・障がい者の方の特性や接し方、介護予防に関する知識を備えた「福祉ネイリスト」がいます。こうした福祉ネイリストにより、普段なかなか外に出歩けないという入居者の方に対し、気分転換の機会として、出張ネイルが行われるのです。 […]

「便利屋」とはその名の通り、日常における様々な困りごとの手助けをする業者です。 とはいえ、一体どのようなサービスを提供しているのか、なかなか想像しにくいですよね。 そこで、今回の記事では便利屋には何を頼めるか、依頼料金はどれくらいかかるのか、具体的な内容をご紹介します。 目次 便利屋に依頼できることって？ 不用品回収 ハウスクリーニング 引っ越し 家具の移動・解体・組み立て 買い物代行 そのほかのサービス 料金相場 作業内容で料金が決まる場合も 支払い手段 オススメの便利屋4選 便利屋に依頼した人の口コミ 生活における困りごとは便利屋を頼ろう 便利屋に依頼できることって？ まずは、便利屋に依頼できる内容についてです。 そのサービス内容は多岐にわたり、生活におけるちょっとした頼みごとや、時には仕事の手伝いなど、様々な依頼に対応してもらえます。 便利屋の業務内容において、代表的なものをいくつか詳しく見ていきましょう。 不用品回収 多くの便利屋で対応しているのが、不用品回収です。 通常ですと、使わなくなった家具・家電や大量に出たゴミは、粗大ゴミとして出したり、地域の回収センターに持って行ったりしなければいけません。 そこで便利屋に依頼することで、そのような不用品をまとめて回収してもらえます。 整理整頓をする中で、大量のゴミが発生した 引っ越しに伴い、古い家具・家電がいらなくなった 生前整理・遺品整理において不用品が出てきた 主に、こうした状況において依頼されることが多いようです。 買取に応じてもらえることも 不用品回収業者の中には、「古物商許可」と呼ばれる資格を取得している業者もいます。 そうした業者の場合、不用品の買取に対応してもらうことができるのです。 流れとして、もし不用品の中に「価値があるもの」「再利用できるもの」などがあった場合、回収時に査定し、その金額を依頼費用からキャッシュバックしてもらう、というようになっています。 買取サービスによって、不用品回収を依頼したにもかかわらず、かえってお金が増えた、というケースも中にはあるようです。 ハウスクリーニング 住宅の屋内・屋外において、全体または場所別で、掃除を依頼することができます。 家の掃除であれば、日頃から行なっているため必要ない、と思われるかもしれません。 しかし、便利屋のハウスクリーニングは素人の掃除とは異なります。 専用の薬品・掃除用具を使用し、隅から隅までピカピカに掃除してもらうことができるのです。 水回りの水垢や、換気扇の油汚れ・フィルターの目詰まりなど、なかなか掃除しにくい箇所も、プロの手にかかればあっという間に綺麗にしてもらえます。 ハウスクリーニング完了後は、まるで引っ越したてのような気分を味わえるでしょう。 引っ越し 引っ越し作業においても、便利屋に手伝ってもらうことができます。 単身の引っ越しや高齢者の引っ越しでは、なかなか荷物を運ぶ・下ろすといった作業が大変ですよね。 また、社会人の場合、働きながら荷物をまとめるのは簡単なことではありません。 そんな時、便利屋に依頼することで、引っ越しにおける以下のような作業を手伝ってもらうことができます。 荷物の運搬 トラックへの積み込み・積み下ろし 荷物の整理 ダンボールの梱包・荷ほどき 部屋・通路の養生（テープやシートによる保護） 荷物を運び終わってからの清掃作業 ただ、引っ越し業者ほど引っ越しに長けているわけではなく、家具や家電を破損させてしまう、なんてリスクも考えられます。 そのため、そうした家財が傷ついたときに保証してもらえるよう、保険に加入しているかは事前に確認することが大切です。 家具の移動・解体・組み立て […]

電気をためておく役割を持つバッテリーは、車や電化製品、スマートフォンやパソコンなどで使われています。寿命があるため数年おきに買い替えたり入れ替えたりしますが、不要になったバッテリーはどのように処分をするのでしょうか。 今回は車のバッテリーとモバイルバッテリ―について処分方法とその費用、交換の目安などについて専門家から意見をいただきました！ 高橋 洋介さま 株式会社alife 代表取締役、総合便利サービスにじいろ代表。「どこよりも誠実に」を心がけており、2017年の年間作業実績600件以上。 不用品回収は、サービス内容などが分かりづらいため「頼みにくい」とお考えのお客様が多い現状に対して、「頼んで良かった」と思ってもらえる、そんな期待値を超えるサービスを提供されています。 このプロにバッテリーの回収を依頼する>>   バッテリー処分をする際に知っておくべきこと３つ 1.車のバッテリーは粗大ゴミではない 車やバイク、農機具などに使う車両用のバッテリー。実は、粗大ゴミとして処分できません。なぜなら、適正処理困難物または排出危険物に指定されているためです。 適正処理困難物とは市町村に設けている設備では安全な処理が困難なものを指し、排出危険物とは人体に有害となる物質を発生する可能性があるものを指します。 車のバッテリーは鉛や希硫酸という人体に有害な物質を含むため、ゴミ置き場に破棄したり、粗大ゴミとしてお住まいの市町村へ依頼することはできません。仮にゴミ置き場へ無断で放置した場合は、不法投棄の罪に問われます。また万が一、不法投棄されたバッテリーから有害物質が流れ出て人に触れると、皮膚がただれてケガを負ったり、漏電したりする危険性もあります。 ただ、バッテリーは希少性のある金属の鉛を含んでいるため、資源としてリサイクルできる製品です。ゴミとして処分を考えるのではなく、積極的にリサイクル回収を利用しましょう。 2.車のバッテリーの処分方法は、各自治体に問い合わせる 車のバッテリーをゴミとして処分する際は、各自治体で定められた方法に準じて処分します。ただし、各自治体によってその方法が異なるので事前に確認がするようにしましょう。 例えば、千葉市の公式サイトでは、自動車バッテリーの処分方法として、使用済みバッテリーリサイクル協力店または廃タイヤ取扱い協力指定店の表示がある自動車関連販売店、カーショップ、ガソリンスタンドへ相談するように促しています。   次に、八王子市の公式サイトでは、バッテリーは市で処分できないごみとして指定しているだけで、その処分方法についての詳しい情報は提示していません。提示がない場合は、各自の判断で適切な処分方法を選択する必要があります。 お住まいエリアでのバッテリー処分方法については、各自治体の公式ホームページから確認するか、または電話にて相談することが望ましいでしょう。 3.パソコンやスマホや電子機器のバッテリーも、各自治体によって異なる パソコンやスマホ、デジタルカメラなどに使うバッテリーは小型充電式電池とも言われます。これらの小さなバッテリーは再利用が可能なニッケルやコバルト・カドミウム・鉛などを含むため、資源有効利用促進法において指定再資源化製品に指定され、積極的にリサイクルのため回収されています。 （参照元情報：経済産業省、webサイト、2022年5月25日現時点情報。詳細に関しては、随時最新情報をお調べください。） そのため、各自治体ではリサイクルを推奨していることが多いようですが、詳細は各自治体によって異なり、主に以下の3パターンがあります。 1、燃やさないゴミとして処分できるが、リサイクルを推奨している 2、処分不可能とし、回収箱のある協力店の利用を勧めている 3、詳しい掲載をしていない このように、各自治体によって記載方法は様々です。市町村によっては燃やさないゴミに分類していることもあるようですが、リサイクルすることが望ましいといえます。一方で、詳しい処分方法の記載がない市町村であれば、リサイクル協力店を利用しましょう。 バッテリーは、小型充電式電池の再資源化を推奨する一般社団法人JBRCに加入しているリサイクル協力店や自治体のリサイクルボックスで回収しています。全国で約28,000カ所ほどあり、ホームセンター、家電量販店、公共施設など様々な場所に設置してあります。 車のバッテリー処分方法と費用 1.新しいバッテリーの交換と同時に処分を依頼する 新しいバッテリーを自動車用品店やホームセンターで購入した場合、古いバッテリーを無料引き取りしてくれることがあります。ただし、新しいバッテリーを購入するか、取り付け作業まで行わなければ古いバッテリーを回収処分してくれないこともあります。事前に条件を確認しておくと安心です。 または引き取りの他、下取りも可能です。バッテリーを下取りできる理由は、バッテリーに含まれる鉛を金属リサイクルするためです。鉛の価格は随時変動するため、下取り価格もその時によって大きく異なります。2022年5月24日時点では45円/㎏です。   2.使用済みバッテリーリサイクル協力店に持ち込む 使用済みバッテリーリサイクル協力店とは、バッテリーのリサイクルを実施している自動車用品販売店やホームセンターといった販売店を指します。 一般的には、使用済みカーバッテリーは無料で回収されます。一部、販売店では手数料としてる料金がかかることもあります。平均で500円程度、価格帯は300～700円程度です。詳しくは該当する店舗へ問い合わせてみてください。 リサイクル協力店には使用済みカーバッテリー回収かごが設置してあることがあります。回収ボックスは無料で利用可能です。 3.不用品回収業者に回収を依頼する 不用品回収業者にも車のバッテリーの処分を依頼できます。バッテリー単品での回収価格は平均1,000円程度です。相場は500円～1,500円程度で、大きさや状態によって加算されます。 ただし、不良品回収業者では、依頼する回収物の最小量が設定してあることがあります。バッテリー単体で回収に応じてくれるかどうかを事前に確認しましょう。「最小容量は軽トラック1台分から」「回収の最小容量は〇立方メートルから」という指定がある業者も。多くは、台車1台分想定で平均12,900円、価格帯は12,000～13,800円ほどです。 せっかく不用品回収業者に依頼をするなら、他に不要になったものもまとめて処分するといいでしょう。 WEBサイトからメールで問い合わせるか、電話で相談します。回収に来てもらう日程や金額の確認をし、後日指定の日に自宅にて回収してもらいます。   バッテリーの処分依頼は、月に2〜3件程いただきます。ほとんど全てのご依頼が車のバッテリーの処分依頼ですね。 ネット通販での回収 ネット通販でバッテリーの販売及び使用済みバッテリーの回収を行っている販売店もあります。ネット通販での使用済みバッテリーの回収は、回収費用及び郵送費用も無料で行っている場合があるのでぜひ見てみてください。   モバイルバッテリーの処分方法と費用 バッテリーと聞くと、モバイルバッテリーを一番最初に思いつく方も多いのではないでしょうか。ほとんどのモバイルバッテリ―には、リチウムイオン電池が使用されており、不適切な扱い方をすると発火する危険性があります。身近なモバイルバッテリーだからこそ、その処分方法は知っておきたいところ。主な処分方法を2つ紹介していきます。   1．リサイクルボックスに出す ホームセンターや家電量販店では、リサイクル用に回収ボックスを設置しているところがあります。すべての店舗に設置しているわけではないですが、大型の店舗は設置している場合が多いです。 費用は、単に回収ボックスに入れるだけのため無料です。一度、近くのホームセンターなどに行って確認してみると良いでしょう。 […]

ダンボール回収、どうしていますか？通販やインターネットで宅配を頼んだり、家具や家電を新調したり、引越しをしたりというタイミングでダンボールが山盛りにたまってしまうことがあります。手っ取り早くさっさと処分しましょう。 ここではダンボールの回収と処分の方法について、不用品回収のプロに意見をいただきました。 不用品回収のプロ：高橋 洋介さま 株式会社alife 代表取締役、総合便利サービスにじいろ代表。「どこよりも誠実に」を心がけて不用品回収サービスを提供している。2017年の年間作業実績600件以上。 不用品回収は、サービス内容などが見えづらい、わかりづらいことから「頼みづらい」とお考えのお客様が多い現状に対して、「頼んで良かった」と思ってもらえる、期待値を超えるサービスを心がけている。 この専門家のサービスを詳しく見る ＜INDEX＞ １：ダンボールをゴミとして捨てる時のポイント3つ ２：ダンボールを廃棄する方法3つ ３：ダンボール廃棄にかかる費用 １：ダンボールをリサイクルゴミとして出す時のポイント3つ 1.ダンボールをリサイクルゴミに出す 日本国内ではダンボールを資源としてリサイクルしています。その回収率はおよそ95％にものぼり、新しいダンボールの主原料は約90％がリサイクルされた使用済み段ボールです。 回収されたダンボールは水でほぐし異物が取り除かれた後、水を切って乾かし、またダンボールに形づくられます。 ダンボールの材料は古紙とパルプで、原料は木材です。木材は限りある資源であるため、地球の環境保全や家庭ゴミの削減を目的として、1997年に容器包装リサイクル法が施行されました。ダンボールをはじめとする使用済みの容器包装は、再生資源として利用することが義務づけられています。消費者は資源ごみとして破棄しなけらばならず、市町村によって収集された後、製造業者によって再商品化されます。 小売店・販売店で出た大量の使用済みダンボールは回収業者によって運び出され、一般家庭で出た使用済み段ボールは、各自治体によって収集されます。 2.ダンボールの生産量は増え続けている 全国段ボール工業組合連合会の資料によると、ダンボールの生産量は年々増加傾向にあります。ネット通販の需要拡大などの影響を受けているとされ、ますますダンボールの再利用化も注目されています。限りある資源を有効活用するためにも、1人ひとりの意識付けが大切です。 3.自治体それぞれのダンボール回収のルールを調べる ダンボールを資源ごみとして破棄する際は、まずお住まいエリアの自治体が定めている回収ルールを確認するところから始めましょう。資源ごみの回収方法や回収日は、各自治体によって異なります。 例えば「雨の日には回収しない自治体」と「雨の日でも回収できる、回収してくれる自治体」、「ダンボールは紐で縛らなければならない自治体」、その方法や条件はさまざまです。回収ルールを調べるためには、市町村の公式サイトからゴミ収集に関するページで確認するか、役所に電話して確認します。 ２：ダンボールを廃棄する方法3つ 1.自治体のダンボール回収で捨てる ダンボールを破棄する最も一般的な方法は、住まいの自治体が運営している集積所で捨てることです。使用済みダンボールに伝票やガムテープ・閉じ金具が付いていれば、すべて剥がします。できるだけ小さく畳んでから紐で縛り、回収業者が持ち運びやすいようにします。 各エリアの集積所で決められた曜日に出しましょう。汚れていたり食べ物がついているものは、リサイクルできないため細かくしてから可燃ごみとして破棄します。 回収方法は各自治体によって異なり、例えば世田谷区は週1回の回収日に集積所にて回収します。折りたたんでから紐で十字に縛ることがルールです。汚れたものやアルミでコーティングされたダンボールは回収できません。また、集積所だけでなくスーパーなどに設置してある回収ボックスの利用も推奨しています。 練馬区では、使用済みダンボールを畳んでまとめてから指定場所に出します。雨の日でも回収可能で、袋などに入れずにそのまま捨てることができます。 中野区では、ダンボールについた粘着テープや伝票はすべて剥がしてから、片手で持てる程度に畳んで紐で結ぶことがルールです。汚れたダンボール、ニオイのついたダンボール、ビニールコーディングなどの加工されているダンボールは回収できません。 2.不用品回収業者を使ってダンボールを廃棄する ダンボールは不用品回収業者に依頼して引き取ってもらうこともできます。不用品回収業者では、テレビや冷蔵庫といったリサイクルが可能な電化製品、引っ越しで出た大量の不用品、ダンボールや古紙などの資源ごみの回収を行っています。 不用品回収業者の利用は「家まで取りにきてもらいたい」「大量のダンボールを一度に破棄したい」という場合に適しています。ダンボールも、量がたまるとかなり重く、かさばり、運ぶのも一苦労です。 不用品回収業者は主にトラックで回収しにくるため、運搬費がかかります。少しのダンボールの処分依頼では払う側（回収を依頼する側）にとって料金が高く感じられるかもしれません。 不用品回収業者を探す際は、一般廃棄物処理業の営業資格を持っている会社を選びましょう。一般廃棄物処理業の資格とは、ゴミ処理の事業を安全に行うための知識及び技能を持っていることを証明するもので、各市町村から許可がおります。許可申請を得ずに不用品回収の業務を行っている場合は違法です。回収したごみを不法に投棄したり、不当な料金を請求されたりという予想外の展開につながることもあり、不法投棄に関しては依頼した側も罰せられる可能性があります。 自分が破棄した使用済みダンボールを確実にリサイクルしたいのであれば、信頼できる不用品回収業者を選びましょう。 引越し後、荷物を梱包していた大量のダンボールの処分や、AmazonやZOZO TOWNのダンボールが溜まってしまいプチゴミ屋敷になってしまった方の部屋の片付け依頼などをいただきます。 夏でも冬でも、手袋をせずダンボールや古紙をさわり続けていると手がカッサカサに乾燥します。 乾燥が気になる方はぜひ、不用品回収業者に処分を依頼してしまうといいですよ。 3.小売店のダンボール回収サービスを活用する ダンボールを自主的に回収している販売店や店舗があります。イオンやセブンアンドアイホールディングスなど大手ス―パーでは、資源としてリサイクルできるダンボールや、食品トレイ・ペットボトルなどを破棄できる回収ボックスを設置しています。 自治体の集積所とは違い、店舗の営業時間内であればいつでも破棄できるため、急いで捨てたい方は便利です。また、店舗によっては回収ボックスを利用するとポイントが貯まる仕組みを導入していることもありお得感があります。 ２：ダンボール回収や廃棄にかかる費用 1.自治体で捨てるときにかかる費用は無料 自治体で使用済みダンボールを破棄する場合は、料金はかかりません。資源ごみ回収は市町村で運営しているため、回収費用は税金で賄われています。ただしダンボールを紐でしばらなければならない場合は紐の購入、指定袋に入れなければならない場合は指定袋の購入に費用がかかります。 無料で捨てることができますが、捨てることができる曜日と時間が決まっていてすぐに捨てたくても待たなければいけなかったり、集積所まで自分で運び出さなければならない手間もあります。 ダンボールや新聞、雑誌は古紙リサイクル工場へ持ち込みし再生紙になります。 古紙を集め倉庫に保管し、まとめて古紙回収業者へ売り、売り上げは地域のために利用している自治体も多くあります。 お住まいの地域で調べてみてはいかがでしょうか。ささやかな地域貢献ができますね。 2.不用品回収業者を使って廃棄するときにかかる費用の目安 不用品回収業者では、ダンボールの回収費用が発生します。主に運搬費用と、回収手数料の合計金額が請求されます。また古紙回収を専門に取り扱っている業者もあるため、併せて検討してみましょう。 不用品回収業者へ依頼する場合は、回収物の最小量を確認します。少量のダンボールだけだと回収してくれなかったり割高になることもあるためです。 不用品回収業者は、トラック積み放題や0.8㎡サイズのパックプランが主流です。トラック積み放題プランの平均価格は14,600円、価格帯は10,000～14,600円です。0.8㎡サイズのパックでは平均価格12,900円、価格帯は12,000～13,800円です。 不用品回収業者の利用は、「大量のダンボールを破棄したい」という方や、引っ越しやオフィスの移転時に発生したダンボールや古紙を一気に破棄するときに適しています。 […]

七五三は、お子様が3歳・5歳・7歳の時に成長をお祝いする日本の伝統的なイベント。お祝い当日は、写真撮影をしたり、参拝に行ったり、親族で食事に行くのが一般的です。 しかし、コロナ禍において、密な空間を避ける方も増えているのでないでしょうか。お子様の人生の節目は、大切にお祝いしたいもの。晴れの日を、プロの写真でお祝いしてみてはいかがでしょうか。 目次 七五三で一般的に行うこと1.写真撮影2.神社へ参拝3.食事会 写真撮影だけでも大丈夫？ 写真撮影だけで七五三を祝うメリット 七五三の写真撮影をする最適な時期 七五三の記念写真を撮影するなら、どこで依頼する？ 撮影を依頼する前に！チェックしたいポイント Zehitomoから七五三の写真撮影を依頼してみる 七五三で一般的に行うこと まずは、一般的な七五三の祝い方について、詳しく説明します。 1.写真撮影 七五三を祝う当日は、写真撮影から始めることが多いです。 自前、もしくはレンタルした着物を着てもらい、記念写真を撮ります。 場所は、写真館のスタジオであったり、参拝する神社などで行うことが多いようです。 具体的に「どこで撮影をすれば良い」というのは明確に基準はないので、ご自身が撮りたい場所で撮影を行ってみください。 2.神社へ参拝 写真の撮影を終えたら、神社へ参拝し、ご祈祷を受けます。 ご祈祷とは、神社で神主さんに祈りを捧げていただく儀式のこと。 七五三のお祝いだけでなく、厄払いや安産祈願といった目的でも行われます。 ご祈祷を受けるには、事前に予約をする必要があります。 七五三のシーズンは10月から11月中旬頃ですが、この時期にご祈祷を受ける前は、念のために数か月前から予約しておくと安心でしょう。 ご祈祷を受ける際、「初穂料」と呼ばれる祈祷料を支払う必要があります。 初穂料は、神社によって違いますが、5,000円～10,000円が相場です。 ご祈祷の予約をする際に、併せて金額も確認しておきましょう。 初穂料は、料金を払えば良いというわけではありません。祝い事用の紅白や金銀ので、蝶結びで水引ののし袋に入れてお渡しすることが一般的です。 しかし、場所によっては白封筒が指定の場合もあるので、参拝する神社のルールに沿うように、初穂料を準備するようにしてください。 3.食事会 写真撮影・参拝を終えたら、お祝いの食事会をします。お子様、両親、祖父母の3世帯で行うのが一般的。 服装には指定がないため、着物のままでも問題ありません。 七五三のお祝いは、料亭やホテルの和食処を予約して食事をするのが人気のようです。 ・鯛の尾頭付き ・赤飯 ・刺身 ・ちらし寿司 などは、七五三祝いの定番料理がおいしいお店を選んでみてはいかがでしょうか。 お店によっては、七五三プランなど、お祝いに適したコースメニューを提供しています。せっかくのお祝い行事なので、お子様のために特別な料理を選んでも良いかもしれません。 例を挙げると、こちらのザ・ダイニングというお店は、七五三のお祝い用の和食料理とお子様プレートを合わせたコースを提供しています。 他にもお子様が喜ぶような、コースを提供しているお店もあるので、食事会を検討している方は調べてみてはいかがでしょうか。 Zehitomoから七五三の写真撮影を依頼してみる 写真撮影だけでも大丈夫？ 伝統的な七五三のお祝いは素敵ですが、記念写真の撮影だけでも素敵な思い出を作ることはできますよ。 実際に ・コロナ禍のために三密を避けたい ・小さな子供に慣れない着物を着させて、長時間拘束したくない ・乳児の子もいるため、できるだけ短時間で終わらせたい などの理由から、参拝や食事会を控えるご家庭も増えています。 現代はお祝いのスタイルも多様化しているため、しきたりや風習などにとらわれる必要はありません。 ご家庭の状況に合わせて、最適なお祝いの仕方を選ぶようにしましょう。 写真撮影だけで七五三を祝うメリット 写真撮影だけで済ますことで、どのようなメリットを得られるかみていきましょう。 準備がすぐに終わる 一般的な七五三のお祝い事を行う場合、事前に ・お祝いする日にちを決める […]

人生の節目で撮影される家族写真。どんなタイミングで、どのように写真撮影をすればいいでしょうか。 本記事では家族写真の撮影を考えている方に向け、家族写真撮影についてわかりやすく解説していきます。記事内で使用している写真は、プロによる撮影写真です。無断転載を許可しません。 取材にご協力をいただいたプロ 出張撮影アウトドアスタジオ 宮本さま 2012年の開業以来、毎年400件前後のお宮参りや七五三や家族写真、企業向け撮影を手掛ける。 撮影前には的確なアドバイスを、撮影中〜そして撮影後もずっと喜ばれる仕上がりの写真とサービスを心掛ける。リピートでの依頼や、撮影をした方からの紹介件数も多い。 このプロに写真撮影を依頼する 家族写真とは アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 家族の節目や年賀状用など、家族の姿を写真に収めたものが家族写真です。 家族写真のタイミングになりやすい行事 アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 ・年末（年賀状、クリスマスカード用） ・お宮参り ・お食い初め ・七五三 ・誕生日 ・ひな祭り ・こどもの日 ・入園入学 ・卒園卒業 ・成人式 ・婚約 ・結婚式 ・結婚記念日 ・マタニティ（妊娠中） ・還暦（61歳）、古希（70歳）、喜寿（77歳）、傘寿（80歳）、米寿（88歳）、卒寿（90歳）、白寿（99歳）、百寿（100歳） 家族写真の撮影料金の相場 時間による値段の違い アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 撮影料は1時間●●円、と時間制の料金体系です。値段の相場は1時間：1万円〜3万円1時間単位で刻んでいることもあれば、3時間程度のまとまった時間数での料金を設定しているような料金体系もあります。 そのほか「納得行くまで何枚でも撮影します」という時間体系を設けているところもあります。 カット数による値段の違い アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 納品カット数が多いほど値段が上がる傾向にあります。1時間の撮影で「納品カット数は20枚です」と納品カット数を設定しているところもあれば、1時間の撮影で「撮影できたデータのほとんどを納品しますよ（100枚以上）」というフォトグラファーもいます。 一定した規則性がなく、カメラマンや会社によって大きく異なります。 写真の納品方法による値段の違い アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 写真の納品方法にはいくつかの種類があります。 ・データ納品（メールでの送付やCD-ROMに焼いて納品） ・印刷納品 ・印刷したものをアルバムや台紙などに貼り付けて納品 データ納品は、データ代金が撮影料金に含まれていることが多いです。印刷、もしくは、印刷したものをアルバムや台紙などに貼り付けて納品してくれる料金体系の場合、「撮影料金」と「写真の納品料金」は別になっていることが多いです。 例 ・A社：撮影料金は3,240円＋印刷した写真は1枚あたり3,240円〜10,584円（サイズによって異なる）、写真2枚をアルバムに貼り付けての納品は17,928円、写真16枚をアルバムに貼り付けての納品は40,932円 ・B社：撮影料金は15,000円（写真2パターン）＋写真印刷料金は1,944円〜8,748円 ・C社：合計価格の53,600円（撮影データ50枚、アルバム、衣装レンタル、ヘアメイク含む） 写真館やスタジオでの家族写真の撮影 アウトドアスタジオ宮本さんによる撮影写真 メリット ・背景が白いなど、被写体が目立つ撮影環境が整えられている。 ・照明ライトがあらかじめ設置され、ベストショットが撮影できる場所が整えられている。 ・天候に左右されることなく撮影ができる。 デメリット […]