初心者の方で何から始めていいのか分からない方へは、 オーダーメイド プライベートヨガ70分・90分 むくみや冷え、ホルモンバランスを整えたい方へ ハーブボールヨガ また体質改善をされたい方へは、1~3カ月で行う体質改善ヨガ 目的に合わせて選んで頂けます。 オーダーメイドヨガでは、 その日のココロとカラダの状態と相談しながら コースを組み立てていきますので 1番人気のコースになっています。
ダイエット効果抜群! 太陽礼拝をベースに、ダイナミックに流れるような動きと、 脂肪燃焼を感じるポーズをキープすることで"静"を味わっていく。 深い内面への集中が引き出され、 その結果、より深いストレス解消効果、ダイエット効果、 そして瞑想を深めていきます。 運動量が多め◎ 美BODY・・完成ポーズをキープすることで、 細く・しなやかな女性的な筋肉を作っていくことができます。
その他特長などの紹介
*プライベート60分 8,400円 *プライベート90分 10,500円 アムール1番人気! その日の体調に合わせて 無農薬のハーブティー(豆乳野菜フルーツジュース)を ブレンドしていきます。 足浴をしながらティータイム♪ 体をゆっくりと温めてからスタート!! ココロとカラダの状態と相談しながらコースを組み立てていきます。 詳細はこちら:https://ay-amour.com/yoga/index.html
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める
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2018/10
- ゲストさん
- この度は本当にありがとうございました。 色々なスクールがある中で、先生のサロンにお願いして本当に良かったです。先生のお人柄なのか来られている生徒さんもみなさん良い方で出会えたことに本当に感謝しています。 ありがとうございました。