産後のお母さんが、赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスです。 レッスンでは家事育児で疲れたお母さんのカラダとココロをほぐし、赤ちゃんのヨガを通じて楽しく触れ合い、脳やカラダの発達を促します。 優しく赤ちゃんに触れるお母さんの笑顔はまるで太陽のよう!あなたも強く美しく、そして自然な輝きを持っています。講師である私にも2020年5月生まれの息子がいます。 一緒に成長してゆけたら嬉しいです^ ^ 気分転換に、お友達づくりに、運動不足解消に、たとえ目的がなくても一度扉を開けてみてください★ きっと新しい世界へ繋がっています。
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