はじめまして✨ フリーヨガインストラクターのyukaです! 都内、神奈川県内にて活動をしております🌿 私自身、元々身体がとても硬く、ヨガと出会った時は皆のようにポーズをとることは無理だろうとあきらめていました。しかし続けて行くことでみるみる身体が変わり、心までもが変化していく事に気がつきました✨ この感動を私と同じように感じている皆様、運動をする習慣がない方々へ伝えていきたく、講師の道へと進みました。 続けていくことで、何歳からでも身体は変化します✨ 一緒に心と身体を整えましょう✨ オンラインレッスン、出張レッスン、レンタルスタジオレッスン、お外ヨガ、などなどお気軽にご相談ください🌸 💠対応レッスン💠 ♦︎身体が硬い方向け、柔軟性向上 ♦︎筋力アップ ♦︎ダイエット、シェイプアップ ♦︎マタニティ、産後ママ向け ♦︎親子ヨガ(ベビー、キッズ) 💫レッスン体系💫 ♦︎オンラインレッスン(zoom使用) ♦︎パーソナルレッスン(出張、レンタルスタジオ) ♦︎グループレッスン(出張、レンタルスタジオ) ♦︎講師自宅にてパーソナル、少人数セミパーソナル (女性限定、お会いした事のある方に限ります。) 🌿資格🌿 全米ヨガアライアンス200時間修了 骨盤調整インストラクター ダイエットヨガインストラクター マタニティヨガTT修了 ベビトレヨガインストラクター アーユルヴェーダLevel1修了
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