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茨城県のヨガ教室・レッスン

mahoroba

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現在、関東を中心としてスポーツクラブやヨガスタジオにてヨガレッスンや介護施設でストレッチレッスンなどをさせていただいております。 私のレッスンの強みは解剖学や生理学に基づき、より身体の仕組みに沿った身体の動き方、姿勢改善に繋がるポイントを毎回お伝えさせていただいております。

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yogasucks

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ヨガ発祥の地、インド・リシュケシュのアシュラム(ヨガ修道場)に暮らしながら修行を積み、あらゆるタイプのアーサナ(ポーズ)を学んだインド式ヨガの指導者です。

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時間を調整しやすいです初めまして。 人と関わることが好きな友部と申します。 その方に合った時間を提供したいと思っております。 料金体系等などはご相談ください。

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ksyoga

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優しいハタヨガクラスを中心に教えております。かたくても体をほぐしながら楽しいヨガを出来るようにヨガ哲学も加えながらクラスを運営しています。 初回500円、駐車場あり、マット貸出あり。

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身近な美しい公園にもっと親しみながら、スローなLife Styleを実践し提案したい.....。そう感じる人たちが集り、自分と向き合い、そして心を空っぽにできるSlow yogaが始まりました毎日なにげなく通りすぎてきた公園.....。

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ご自分のできる範囲でやって頂いて結構ですできないポーズは無理にとらなくて結構です意識を内側に向けて自分の身体と会話をしながら自分の『身体の変化』『心の変化』を感じましょう  カラダが変わる・・・  ココロが変わる・・・身体の内側からキレイになりませんか?。

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OM Namah Sivayadarsana yogaは、山の中にある民家を改装した、小さなヨガスクールです。シヴァナンダヨガのレッスンを行っています。

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初心者の方から、yogaを深めたい方まで毎週楽しくレッスンをお受け頂いています☆5回受けていただくと1レッスン半額チケットをプレゼントしていますので、ダイエットや心のメンテナンスに是非お役立て下さいませ!。

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柏、我孫子、取手周辺で整体ヨガを行なっています。ストレッチ~整体(体のほぐし)~ポーズという流れで初心者の方、体の硬い方でも参加できるヨガを行なっています。

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ヨガの内容、曜日・時間などはホームページを御覧になるか、お電話にてお問い合わせください。

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リーズナブル&アットホーム☆普段、無意識な呼吸に意識を向けて気持ちよく心身を伸ばしませんか?お気軽にどうぞ!

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

茨城県におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。