ヨガ指導歴、ランニング指導歴10年以上の経験を元に、女性らしい強くしなやかな身体作りを、マンツーマンで指導します。 単なるヨガや、トレーニングだけでなく、お客様の日常生活やクセなどをヒアリングしながら、食事や日常の習慣など総合的に指導致します。 また、骨盤底筋や膣トレなど女性特有の悩みも解決できる、完全プライベートサロンです。 ★プライベートレッスン60分 8000円
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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2020/06
- ゲストさん
- プライベートレッスンを受けさせていただきました。 以前はヨガスタジオに通ってましたが、汗かきなので周りの人の目が気になったりしてました。 こちらのサロンでは、完全にマンツーマンで一人だけの空間で、しっかり先生に見ていただけたので、とても安心して受けられ、丁寧な指導で運動効率も上がりました! ありがとうございました。