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北海道札幌市 南区のヨガ教室・レッスン

Yoga Ritam

4.8
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ブロンズ

動と静の時間から、心と体の休息の場を提供します。アットホームな自宅ヨガ教室です。 日中は月6回の開催日の中からお好きな日に通っていただけます。

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s.sports

ニューユーザー

アナタに合った簡単に楽しい運動を!福祉科高校を卒業し、体育専門学校で学びを深め どんな方にでも 楽しくスポーツを提供できるインストラクターを目指し、札幌市内のスポーツクラブ等で指導しております。

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Let’s training together!はじめまして、プロフィールを見ていただきありかとうございます! 札幌在住のユナです⭐︎ 国際ヨガライセンスRYT200を保持しています。

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中原 優子

5.0
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ブロンズ

小さい一歩が日常の充実感に変わる時間へ。こんにちは!ヨガ、チェアヨガ、ボディリノベーション(マットピラティス)インストラクターの中原優子です。

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精一杯サポートしますので、まずはご相談を🧡こんにちは。 札幌でフリーヨガインストラクターをしています。 YUKARIです🌿 基本マンツーマンで 一人一人に合わせたプログラムを組んでいきます。

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cocokara -ココカラ-

ニューユーザー

人生は全てあなたのチョイスです。お待ちしています☆ヨガを中心に、心と身体のメンテナンスをお手伝いいたします。 「動くことで身体をしなやかに、感じることで心を軽やかに」をモットーに、あなたの今ココにフォーカスしていきたいと思っています。

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はじめまして^ ^ ヨガインストラクターのSAORIです!! ホットヨガスタジオで5年インストラクターを経験し フリーランスにて札幌市内のスポーツクラブなどで活動し3年目になります。

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櫻庭 有沙

ニューユーザー

お客様に合わせて様々なヨガ の提供が出来ます!ヨガインストラクターとして6年の経験があります。パワー系のヨガを得意としていますが、リラックス系のヨガなども幅広く対応出来ますので、お客様の要望に合わせる事ができます。

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櫻庭 有沙

ニューユーザー

お客様の悩みに合わせた、ヨガクラスを提供します!ヨガインストラクターとして、指導歴6年です。 某ホットヨガスタジオに勤めた後、リゾートホテルでのヨガインストラクター、フリーランスでの活動など多くのお客様と関わってきました。

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Open Sesame

ニューユーザー

運動不足解消!身体が固い人向けリラックスヨガヨガって身体柔らかくなきゃできないんでしょ?そんな言葉をかけられることが良くありますが、そう思ってる方は、ヨガを少し誤解されているかもしれません。

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アメリカの大学で、運動生理学部ダンス専攻を学び卒業。 日本に帰国後、振付けのお仕事をしたり、ダンスセラピストの勉強会への参加などした後、 フィットネスクラブに就職し、ヨガ、トレーニング、バレエの指導をしています。

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嶋田 ともこ

5.0
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ブロンズ

骨格からキレイをつくる体質、体型改善‼︎この度は貴重なお時間ご覧頂きありがとうございます。 パーソナルトレーナー ヨガインストラクター をさせて頂いておりますTomoです 一人一人のお客様に丁寧に向き合いたいという思いから パーソナルでの“トレーニング“や“ヨガ“を提供しております。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

札幌市 南区におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。