体も心も軸が決まるとすべてうまく行きます。スポーツをしている方の体のコンディショニングとメンタル強化、パソコン仕事をしている方の凝った体のほぐし、経営者の行動の軸づくりなど、ヨガは人生のすべてに効きます。 ヨガ暦15年、指導歴4年。 外資系企業のITサポートとして上司が外国人の環境で15年以上の勤務経験から、英語やパソコンの指導もお任せください。
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