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千葉県市川市のヨガ教室・レッスン

佐々木慎太郎

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ゴールド

ピラティス、ヨガ、ウェイトトレーニングを活用全ては「姿勢」から 中学生~社会人になった後もバレーボールを継続して行っておりました。 その中で、ちょっとした姿勢や身体の使い方の違いでパフォーマンスが変わることを身に染みて感じてきました。

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カルチャースペースK

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ニューユーザー

個人にあったレッスンを提供します!ダンス・英会話お好きな時間に気軽に個人レッスン! 社交ダンス,サルサ,英会話,ストレッチなど、ニーズにあったレッスンを提供いたします。

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太田 照美

ニューユーザー

呼吸の心地よさを感じるサポートをします。フリーのインストラクターとして活動しています。 ハタヨガをベースとし自分の呼吸にポーズを合わせ心地よさを感じてもらえるレッスンを行っています。

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犬塚 志保

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ニューユーザー

市川市内のyogaなら『nagomi』チケット制♪貴重なひとり時間 私だけの時間を『nagomi』で過ごしませんか。 *晴れ晴れとした気持ちでリフレッシュしたい☀ *リラックスした時間を過ごした~い *筋力UP、柔軟性UPをめざしたい!! *今年こそスカートのチャックを閉めたい(^^;) *お腹周りを少しでもすっきりさせたい・・・ などなど、はじめるきっかけはヒトそれぞれ。

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栗原 彩

ニューユーザー

健康・ダイエットの成果を必ずサポートしますヨガインストラクター9年目です。 運動習慣、食事、日常の改善でマイナス10キロのダイエットに成功をしました。

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kaori

ニューユーザー

初めての方大歓迎!丁寧に指導いたします初めまして!ヨガインストラクターkaoriです。 現在オンライン・対面で主にハタヨガ(体を動かすヨガ)の指導をしています。

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楽しく身体つくりをしていきましょう♡はじめまして。 私は幼少時にバレエ、その後器械体操やダンスをやってきました。大学ではスポーツ科学を専攻、卒業後は大手テーマパークや様々な舞台等でパフォーマーとしてお仕事しておりました。

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フリーランス

ニューユーザー

安全・安心のヨガレッスンを提供します!はじめまして! 皆さんの心も身体もほぐれるヨガレッスンを提供します。RYT200

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Keiko Yoga

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ブロンズ

ヨガの生徒として10年以上、ヨガ講師として、2年程、一般会社にて会社員の皆さまを対象に、老若男女問わず幅広く初心者を主に対象に講師をしています。

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ヨーガやフィットネスのクラスを通じ、参加者の皆様の心と身体がより健やかな状態に自然と向かっていく事が目標でありコンセプトです。 確かな技術を持った講師が担当します。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

市川市におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。