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愛知県瀬戸市のヨガ教室・レッスン

いつもありがとうございます。はじめましてこんにちは。 パーソナルトレーニングとプライベートヨガ &マンツーマンウクレレレッスンを行っています。

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松本 明美

ニューユーザー

表情筋は使わないでいると衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつき、まぶたのたるみ、二重あご、ほうれい線など、老け顔の原因にもなります。

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YOGA AMA

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本郷初のヨガスタジオ YOGA AMAへようこそ YOGA AMA は地下鉄東山線本郷2番出口より徒歩30秒の少人数制ヨガスタジオです。 AMA は「アマ」と読みます。

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re3

ニューユーザー

優しいヨガで健康でしなやかな身体をつくりませんか美容25年 ヨガ、メンタルと学んできました。 心も健康を維持しましょう。美容25年 美容国家資格 ヨガインストラクター 健康管理士 アロマ検定1級 他。

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Yoga Studio CHANDRA

ニューユーザー

アメリカ在住4年の間に全米ヨガアライアンス500時間など多数ヨガ資格取得。現地で米人日本人、多くの皆様にヨガを提供してきました。 現在E-RYT 500として、名古屋 池下で少人数制ヨガスタジオを主宰しています。

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身体に不安や悩みを抱える人々にヨガ・ピラティス・キックボクササイズ・バレトンなど様々なプログラムを通じて、多くの皆様方に、自分の身体に適したエクササイズを行う心地よさと効果を体感していただきたいと思っております。

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love-gt

ニューユーザー

誰もが自分で自分を癒す力を持っていると信じていますIH(インテグレートヒーリング)というヒーリングや、 チャクラワークヨガというヨガで、 潜在意識と繋がって、 自分自身と繋がり、 自分軸を取り戻し、 自分らしく生きるお手伝いをします。

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おうちでも再現できる、自分の進化を感じられるヨガを名古屋市桜山にある【老けない心と身体のための美姿勢ヨガ】は大人の為の少人数制ヨガスタジオです。

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Who Me Yoga

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ニューユーザー

「ヨーガセラピーで生きることを楽に」 本来の自分に還り ありのままで輝くヒントをお伝えします。 こんにちは、ヨーガセラピスト まついふみです。

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カラダ・こころ・脳。この3つが目覚めたとき、人は本来の健康と美しさをとりもどします。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。

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Pilates Room

5.0
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ブロンズ

名古屋では少ないマシンピラティスインストラクターこんにちは!PilatesRoom@名古屋市新栄 ピラティスインストラクターMakiです。 ピラティスは 体幹の強化+骨格矯正 →綺麗でしなやかなボディライン →姿勢の改善 →肩こり腰痛膝痛、その他関節痛の緩和、 →太りにくく疲れにくい身体 →所作が綺麗になる などなど、様々な効果を実感していただけます。

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沙月ヨガ

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沙月ヨガ 【自分自身を大切にすること】 【自分を愛すること】 ​ これは、私が伝えていることであり、 自分の中で大切にしていることです。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

瀬戸市におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。