興味がある方は是非【チャット】にてご連絡下さい。 【ジモティー】にも掲載しております。 【ジモティー】にお問合せ頂く方がスムーズに対応させて頂けますので そちらをご利用下さいませ。 宜しくお願い致します。 https://jmty.jp/osaka/les-spo/article-pls6a 市民プールでご指導させて頂いております。 基本的には桃山台駅近くにあります ニノ切り市民プールでさせて頂いております。 1回のレッスン 1時間〜1時間10分5500円+プール入場料でさせて頂いております。 大学生時代 イトマンスイミングスクールやピープルスイミングスクールで水泳指導のアルバイトし その後スポーツオアシスにて10年フィットネスインストラクターとして働いていました。 スポーツクラブでは エアロビクス・アクアビクス・スピニング・バランスボール・水泳・の指導資格を取得し指導していました。 その後 海外資本のホテルに20年間勤め 世界13ヶ所 27ヶ所のリゾートに住み 各地で ジム器具の使い方指導・ ライフセーバー・テニスインストラクター・スキーインストラクター アシスタントなどをしておりました。 性格は明るく 人と接するのが大好きです。 皆様のなりたい身体作りのお手伝いや 目標達成のお手伝いをできたらと思っております。 食べずに痩せるダイエットなんて時代遅れ‼︎‼︎ 食べる量や食べ方 食べる物を それぞれ合う様に改善し(時には甘い物も食べながら) 無理なく運動量を増やし筋量を増やし 運動習慣を身につけて 【楽しく】そして【持続性】のある目的達成までの道を作って行きましょう。 フィットネスでの器具の使い方・ダイエット・水泳・テニスなどを指導する事が出来ます。 宜しくお願い致します。
レベル・目的に応じてポイント毎のコツを指導します。練習メニューのご提案も承ります