東京都ストレッチレッスンのプロが近くに48人います

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東京都のストレッチ教室

男性、話しやすい、7年実績都内でコンテンポラリーダンス、モダンダンス、ストレッチの講師をしています。今年で7年目になりました。 自分のスキルや知識を人に伝える楽しさ、そして上達して行く姿を見るのがこの仕事の好きなところです。

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プラスのみらいLABO

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ブロンズ

ただ痩せるだけじゃない、美しく肉体改造!腰痛・重度の肩こりなど、どこへいっても症状が改善されないとおっしゃっていた方々が良くなっていき笑顔になっていくところを見るとこの仕事にやりがいを感じることができます。

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市川 絵梨

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ニューユーザー

ヨガ、ピラティスを教えております。ヨガやピラティスで身体を整えることは、わたしの仕事である前に生きていく上で不可欠なものになっています。元々バレエで痛めてしまった体のメンテナンスで始めたヨガとピラティスですが、バレエ時代にもこの体の使い方を知っていたらどんなに良かっただろうなと思うほどです。

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19Factory

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ブロンズ

パワフルな女性がいるパーソナルトレーニングスペース治療家の立場から、理にかなったメニューを処方し体作りをお手伝いします。 提供サービス パーソナルトレーニング 各種リハビリ 健康教室 セルフケア ストレッチ教室 鍼灸マッサージ 法人向けサービス チームサポートなども承っております。

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小笠原 加弥子

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ブロンズ

来た時よりも元気になって帰るレッスンができます!太極拳、カンフー(長拳)、またそれらに基づいた呼吸法、健康体操やストレッチのレッスンお一人お一人の体力や進度、目的に合わせた丁寧なレッスンを心がけています。

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あなたの想いに全力で応えます!ぜひご体験ください!2018年5月16日OPEN!日本で初めて「スキンストレッチ」を公式採用し、「血流促進」をキーワードにした新しいパーソナルトレーニングジム「Go.Field Fitness」は、パフォーマンス向上を目指すアスリートから、シニア層の「健康寿命」に対するニーズにも対応し、お客様一人ひとりに合わせたカスタムメイドのトレーニングプランをご提供いたします。

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清水 沙耶佳

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ニューユーザー

マンツーマンのマットピラティスレッスンをしています。バレエやダンスのためのトレーニング、ゴルフ、ランニングなどスポーツをされている方はもちろん、 普段は運動などしていない方も大歓迎です!マンツーマン指導ですのであなたのペースに合わせたメニューをご提供致します☆☆マットピラティスインストラクター 骨盤ビューティーインストラクター マスターストレッチ指導資格保有。

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BODY STYLE WORKS

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ニューユーザー

2008年、出張専門加圧トレーニング「BODY STYLE WORKS」を設立。 現在は東京・神奈川を中心にお客様のご自宅や仕事場、スポーツ活動現場に 出向き、トレーニングを指導しています。

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永井 北斗

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ニューユーザー

過去に200人以上の方の身体を変えてきました!ご覧頂き有難うございます! パーソナルトレーナーをしております、永井と申します。 過去に大手パーソナルトレーニングジムにて店舗責任者として200名以上の方のお身体を変えた実績を基に、その経験を活かして独立開業をし、現在も多くの方のボディメイクに携わることで得た知識と技術を少しでも多くの方の役に立てられればと思っております。

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PEtER

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ブロンズ

レッスンを楽しみながら、一緒に!頑張りましょう!☆ポールダンスレッスン(スピニングポール)☆ 初めまして^ ^ポールダンサーPEtERです! オールレベルレッスンOKです★ ただ今、新規レッスン受講 受付中です☆ ★初心者.未経験の方や、スポーツ.ダンス.未経験の方でも大丈夫です^ ^‼︎ ポールダンスの基礎,ダンス基礎,から丁寧にレッスン致します☆皆様が楽しみながらスキルアップできるレッスンを心掛けています^ ^ ★ ・ダイエットをしたい! ・エクササイズとして興味がある。

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リマリおやこスクール さえこ

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無理なく楽しくおいしく!こんにちは!ピラティスインストラクターのさえこです。 基本となる呼吸法やエクササイズを主に行なっています(^^) 個人レッスンからグループレッスンまで可能です。

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アスリート、海外、面白いはじめまして。 私はサッカー指導者として、 Jリーグチーム 海外代表チーム など多くのトップアスリート、ユース年代アスリートを指導して参りました。

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実際の依頼例

東京都におけるストレッチ教室の依頼例

ストレッチ教室をお願いしました

 東京都足立区

依頼カテゴリ
ストレッチレッスン


詳細
ストレッチで身体を柔らかくしたい


ストレッチ教室をお願いしました

 東京都練馬区

依頼カテゴリ
ストレッチレッスン


詳細
一時帰国ですので6月3日から25日まで参加可能です。一人でも継続できる自分の体力に合った筋トレをご指導いただけると嬉しいです。 場所は練馬周辺ですと助かります。 宜しくお願い致します。


ストレッチ教室をお願いしました

 東京都文京区

依頼カテゴリ
ストレッチレッスン


詳細
運動は苦手、ハイキングは好き。運動しても体が硬くなって疲れが取れない。体の動かし方が実は良く分かってないのかもしれない。


ストレッチ教室をお願いしました

 東京都練馬区

依頼カテゴリ
ストレッチレッスン


詳細
1.柔軟性を高めたい 2.コリをほぐしたい 3.少し贅肉を落としたい セラピストをしています。 新しいメニューとしてタイ古式マッサージを取り入れるため、同マッサージを習い始めたのですが、床で施術する際に柔軟性がないがために、内ももが猛烈な筋肉痛になってしまいました。それで柔軟体操をしっかり無理なくやりたいと思いました。 ヨガは過去何回通ってもすぐに辞めてしまいました。 スポーツジムもマシントレーニングとかは好きですが、すぐに筋肉がムキムキになるので、辞めてしまいます。 中学校時代は器械体操部に所属していましたが、筋力もなく、下手で一度も試合に出られませんでした。ダンスでは選抜チームに入れました。