現在は40代〜80代の方にご利用いただいています。 目的はさまざまで、 柔軟性アップの方・筋力付けたい方・トレーニングのチェックの方・運動後の回復促進の方・主に慢性となった肩関節や膝関節の症状を軽減されたい方や改善されたい方などです。
症状や自身の努力にもよりますが、週一回行い1ヶ月〜3ヶ月で効果は出てますしそのあたりを目指しています。
痛すぎず緩すぎずに痛気持ちいいを目指しています。
その他特長などの紹介
この度はご訪問ありがとうございます! ストレッチやトレーニングについてご提供させていただきます。 痛い箇所・全身・日頃から・練習前に・練習後にどんなことすればいいの?など、一つでも当てはまればご連絡下さい♪ 場所 : 基本ご自宅への出張。 もしくは指定があれば。 もしくは提携店舗。 【時間】基本全身を1時間くらいをみています。 《初回》ストレッチもしくはマッサージ 料金 : 3000円 【時間】1時間30分〜をみています。 《初回》ストレッチ+トレーニング 料金 : 3000円〜(変動あり) 連絡はこちらの番号へ 08033213216 またはメールで ukiukiweight4869@yahoo.co.jp ご不明な点がありましたら、ご連絡下さい。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)