Q;持ち物はありますか? A;リラクゼーションプログラムの場合、ドリンクのみ。 ストレッチも実施していきますので、動きやすい服装をご準備ください。
リラクゼーションに年齢は関係なし‼︎ より多くの方に『疲れ解消』や『柔軟性を向上』プログラムを『ご希望のお時間』で提供
スッキリ感と眠れるようなリラクゼーションで満足間違いなし!
眠れるような空間と終わった頃には『スッキリ感』と『身体の可動域が向上』
その他特長などの紹介
『想い』 私は様々な環境でトレーニング指導やリラクゼーション、コンデショニングに関わらせて頂いている中で、姿勢改善、ボディーメイクなどたくさんの目標を持った方と向き合ってきました。 あなたは「運動環境が遠いから行かなくなった」「今日は行くのが面倒だからいいや」 という運動環境が問題でなかなか運動を続けられなかったという経験を一度はしたのではないでしょうか。 こんな悩みの方をより身近にサポートしたいという思いから、訪問や近くのレンタルスペースという身近な環境で身体トータルサポートを始めました‼︎ 『サポート内容』 様々な身体の悩み、クオリティー高い運動習慣のサポートを提供しています。 『1日の疲れを癒したい方』 『痛みと向き合っている方』 『運動を通して何か達成したい方』 姿勢評価を実施し、ストレッチ/コンディショニング/トレーニングなど皆様に一番適切なものを選択していきます。 どんなお悩みをお持ちの方も、お気軽にご体験下さい! 『詳細』 料金表についてはLINEページに掲示させて頂いてます。 初めての方限定で体験価格あり‼︎ パーソナル日時ご相談は下記URLのInstagram /LINEから気軽にお問い合わせ下さい。 ご連絡、お会いできる事を心からお待ちしております!