福岡県大野城市のストレッチ教室のプロが近くにいます

「Grace Gym」はボディメイク・姿勢改善・リハビリ特化型のオンラインパーソナルジムです。一部地域にて出張パーソナルを実施しております。 「Grace Gym」では、数を数える・補助をする・決まったフォームやメニューを教えるなどよく目にする光景、よく耳にするマニュアル的指導や誰でもできることは一切しておりません。 一つの同じトレーニングメニューでも10人いれば10通りの形があります。 マニュアル指導が通用する身体は一つもありません。 自身の身体を理解して正しく身体を動かすことに重点を置き、一人一人に合わせたフォームやメニューを提供しております。 上手くいけばトレーナーのお陰、思い通りにならないと身体のせいになりがちなパーソナルトレーニングですが、私のパーソナルトレーニングでは全く逆です。 初めて知ること、気づくことができるパーソナルジムです。 ＊営業時間＊ 平日：19:00～23:00 土日：8:00～21:00 ●Instagram● https://www.instagram.com/urashi_gracegym.online?igsh=NXQwc3dtYmlya3Rp&utm_source=qr ●お問い合わせやご質問はこちら● https://lin.ee/0u6lfDX

はじめまして＼(^^)／ イナナガと申します。 ピラティス・ダンス・キックボクシング・パーソナルストレッチ・体質改善など 様々な方向性から、一人一人に合ったプランをお客様にサポートしております✨ 天神今泉サロンと糟屋郡須恵町スタジオを拠点に曜日や時間ごとに、プライベートorグループレッスンを行っております‼️ また、出張レッスンも行っております(^^) ※ご予約制 また、インボディ測定や血管年齢測定など栄養や食事の取り方など体の内側からアプローチするプランもご用意しております(^-^) 詳細は、Instagramをチェックされてみてください✨ pilates_dance ←こちらで検索できます。

こんにちは。 新宮町にピラティススタジオを開いておりますピラティスアウロラです。 今回は数ある中より当スタジオを見てていただき、ありがとうございます。 ピラティスを通して、お体の調子を整えて疲れないカラダをつくる、をコンセプトに行っております。 終わった時に体がスッキリすることを心がけてレッスンを行っております。 普段運動していない方、ピラティス初心者のかた、大歓迎です。 スタジオでは、ピラティスマシンを用意しており、マットエクササイズだけでは出来ない多彩なエクササイズが可能です。 ご来店をお待ちしております。 ホームページ：　https://www.pilates-aurora.jp/ 【AURURAが選ばれる3つの理由】 01 あなたに合ったプログラム 理学療法士としての経験を活かし、お一人お一人のニーズに合わせたプログラムを作成し、サポートいたします。 02 筋力がない・運動が苦手もOK できなーい（笑）、できた！、スッキリしたー、と楽しみながらやってみてください。ゆっくりと変わっていく『自分を楽しむ』ことができるのもピラティスの魅力なんです！ 03 健康とリハビリとの懸け橋 安心して運動ができる環境を提供し、スポーツクラブでやるにはまだ自信がない、長続きしない、そんな方の将来の為のからだ作りや体力つくり、自分のメンテナンスに。

〇 自己紹介/トレーナー紹介 　こんにちは！私はピラティストレーナーの松野と申します。そして理学療法士（リハビリの国家資格）でもあります。これまで理学療法士として病院・クリニック・施設での経験を積んできました。整体・姿勢矯正により痛みなどの身体の不調を改善する事が得意です。お客様の身体を若くしたり、若いまま維持できるようにお手伝いできたらなと考えてますので、よろしくお願いします。 ◆トレーニングする上で大切にしていること 　お客様の希望に合わせた身体の正しい使い方の指導を大切にしています。ただ運動するのではなく質の高いピラティス指導や、クライアント様の身体の気づきの場になるように心がけています。 ▶肩や腰、膝などにお悩みありませんか？ 　ストレッチやピラティストレーニングによる姿勢改善、関節の動きの改善、身体の使いかたの指導により、肩こりや腰痛、膝痛などの身体の不調を改善するのが得意です。 ◎料金 整体×ピラティス 初回料金　 プライベートレッスン1時間30分　3500円 ２回目以降 プライベートレッスン1時間　3500円 セミプライベートやグループ料金は要相談 ◇連絡先 LINE ID masanorieames

女性専用パーソナルジムで勤務する傍ら、春日市・那珂川市で出張型パーソナルトレーニングを行っております✨ お子様連れ大歓迎です。お忙しいママさんにも、ペースに合わせたセッションを提供しています！ ✍初回の流れ ①カウンセリングを行い、タイプ別の診断をさせて頂きます。一重にボディメイクといっても人それぞれアプローチが違いますので、なりたい理想と私の提案が合致しているか照らし合わせながら、ギャップを埋めていきます。 ②身体の癖や姿勢を評価し、必要なトレーニングをご提供していきます。 ③カウンセリングとトレーニングをして出した評価をお伝えしながら、次回からのご提案をさせて頂き、ご納得頂いた上でボディメイクを開始していきます。