陸上競技を中学生〜社会人(実業団)まで12年間競技をやってきました!その時は選手としてトレーナーの方々にお世話になり12年間も続けられ最高の競技人生でした!その陸上競技で得た経験、知識を世の中の人々へ還元したくパーソナルトレーナーの道を志しました。 パーソナルトレーナーとしては大手ジムで3年間勤務し、東久留米市でパーソナルジムをOPしました! 東久留米駅西口徒歩1分です! レンタルウェアの無料貸し出し、室内シューズは不要なので手ぶらでOK! 出勤前、出勤後、お出かけの前も後も都合のいい時間に通うことができます! ダイエット、ボディメイク、健康増進、腰痛、肩こり改善、姿勢改善など幅広い目的の方々を対象とし、理想の身体へとサポートしていきます!また、ランニングコーチとして足が早くなりたい人も是非問い合わせください! ■ご料金・メニュー 体験トレーニング:¥0 入会金:¥20000(当日入会の場合割引) 月4プラン:¥30800(税込)(1回¥7700) 月6プラン:¥44400(税込)(1回¥7400) 月8プラン:¥57600(税込)(1回¥7200) ■サービス提供場所 〒203-0053 東京都東久留米市本町1丁目5−17ラウンド東久留米502 ■営業時間 月、水、木 9:30〜22:00(21:00最終受付) 土、日 9:00〜18:00(17:00最終受付) ■Instagram https://www.instagram.com/bbgym.higashikurume/ トレーナーの雰囲気、トレーニング風景が見られます! 東久留米、ひばりヶ丘、清瀬、保谷、花小金井からも通ってくださる方がいらっしゃいます!
身体を引き締めたい 週1回60分 6ヶ月 1回 7,700円 30代 女性 東京都東久留米市
週1回のトレーニングを半年間実施し体脂肪32%→22%、筋肉量2kg増加しました。