1995/08/24 ・ ⚜️NSCA-CSCS ⚜️ラグビー(元U20日本代表候補) ⚜️ボディービル (国内大会3位入賞) ・ 🔹1000種以上のメソッド 🔹1セッションで体感を ・ボディーメイク ・筋肉を大きくしたい ・スポーツのパフォーマンスを上げたい どんなニーズ(リハビリ・コンディショニング)にもお応えできますが、上記を専門としています! 自分を変えたい方を必ず導きます!
東京都調布市のランニング教室・マラソン教室のプロ一覧
東京都調布市のランニング教室・マラソン教室の口コミ(評判)
パーソナルラントレーナー
シルバー
- tiさん
- 40代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 10,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 私自身は初心者でしたので、初歩から丁寧に教えて頂いたので、とても助かりました。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 普段の練習場所で指導を受けれた事と学生時代に専門的な訓練を受けている事。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 終始穏やかで、あまりにも初心者の発言をしても真摯に対応頂けました。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 複数のランニングフォームを練習する利点を理解出来たので、マンネリ化しない練習を楽しく出来そう。
パーソナルラントレーナー
シルバー
- タナベさん
- 40代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 10,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 丁寧で分かりやすく、教わって良かったです!
- このプロに決めた理由を教えてください
- 口コミで良いと書かれていたので
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 優しく教えていただきました
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ一回目なのでこれからになると思います
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にないです
植木 玄太
ブロンズ
- ゆっこさん
- 40代
- 東京都
- サービス品質 4
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 今のRUNの悩みや改善したいポイントをしっかり聞いてくださり、それに対応したアドバイスをもらえます。体の使い方からのアプローチで日常生活にも活かせそうです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 気さくそうな雰囲気
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- コミュニケーションをしっかり取りながら一方的でないレッスンをしていただいたなと。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 劇的にすぐ改善とはいかないですが、動き方のヒントを何点かいただきました。スクワットや片足立ちなどは日常に活かせそうです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 動画は気持ち横から撮影していただきたかったなと。斜め後ろからだと違いが分かりにくくてもったいないなと思いました。
- その他のご意見・ご感想
- ありがとうございました♪
- naoさん
- 50代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 親切丁寧でわかりやすく教えて下さいます。信頼できるトレーナーさんです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 親身になってくださる内容のメールをくださり真摯な姿勢を感じたから。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とてもわかりやすい表現をしてくださり、素早く理解できた。とても褒めて伸ばしてくださいます。モチベーションアップします!
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 今まで、本などでランニング知識を入れていましたが、実際には、わからない事だらけでした。レッスンを受けた後は、すんなりと理解出来るようになりました。また、念願のフルマラソンにも出場してみようと意欲が湧いて来ました!
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 今のまま宜しくお願い致します。
- その他のご意見・ご感想
- いままで、レッスンを躊躇していましたが、もっと早くレッスンして貰えば良かったと思いました。初心者は特に必要だと感じました。レッスンや相談にまた伺いたいです。
- ゆんぴゃんさん
- 20代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 怪我をした原因となった走り方の癖を見抜いて下さり、それが改善されるまで寄り添って指導してくださりました。どういう動き作りをしたら良いのかを、一緒になって分かりやすくそして何度も丁寧に教えてくれるので、焦らず修正していくことが出来ました。また、少しずつ良くなる過程でとても褒めてくれるので、自分が成長していることを実感できるし、何より素直に嬉しいです。そのフォームが定着してくると、自分が前よりも走りやすくなった実感が湧くので、指導に対して信頼感を持てます。 走り方の癖を全部伝えてくるのでは無く、1つ改善できたら次の課題を与えてくれます。沢山言われてテンパってしまうこともなく、ゆっくり焦らずにフォーム改善に臨めたので本当に良かったです。 大会の際も、いつも一緒に走って下さるコーチのもと安心して走れるので、自信をもって楽しく走り続けることが出来ました。レース中の映像をいただけて、自分がこんなに楽しそうに走っているのを知れたし、思い出のレースをこうやって残していただけるサービスは本当に嬉しいです!
- このプロに決めた理由を教えてください
- ・ご自身も失敗など経験されてるようなランニング歴を拝見し、その経験を活かした指導を受けられそうだったから。 ・フォームの重要性にかなり着目していることを拝見し、根性で走りきるのではなく、頑張らずラクして走りきれるマラソンを教えてくれそうだったから。 ・自分の大会の様子を映像で残してくれるサービスはなかなか無く、気になったため。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- じっくり自分のフォームを見てくれ、丁寧に指導してくださります。自分のコンディションや、その日の指導について感じたことなど丁寧に耳を傾け聞いてくれるので、自分から話しやすいです。わたしは結構焦ってしまう性格なのですが、着実に改善出来てることを伝えてくれるので安心して取り組めました。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まず、足が回転して走れる感覚がよく分かるようになりました!改善された走り方がどんどん定着していき、テンポ良く走れるようになったことが本当に楽しいです。また、走りのポイントを何度も繰り返し丁寧に指導していただいたため、自分自身で定期的に思い出したり、振り返ってみることも出来ています。丁寧に指導して下さったり、出来た点を褒めて下さったり、コンディションを聞いてくれたりなど、信頼関係を築けたからだと実感しています。 1人でガムシャラに練習していた時は、シンスプリントを始めとした怪我がなかなか治らず悩んでいましたが、コーチに見てもらうようになってからは一度も怪我をしていません。蹴らずに走れるようになったからです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 無
- その他のご意見・ご感想
- 今後ともよろしくお願いします! これからもご指導いただき、サブ3.5したいです!
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