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スタジオZERO ~ワンランク上の美容体型を目指す~

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https://yogastudiozero.com/

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企業情報・自己紹介

ヨガや骨盤調整系のインストラクターとして9年間の経験。 スタジオは世田谷区桜(世田谷線「上町駅」から徒歩3分)にあります。 健康だけでなく、美しいボディラインを作るためのアプローチが得意です。体のメカニズムを理解し、正しい方法を正しい順番で行えば、何歳からでも体は変えられます。そのために食事制限や激しいトレーニングは必要ない(むしろ逆効果)と考えています。 ●リラクゼーションアロマヨガ ●骨盤ビューティーストレッチ ●筋膜ボディメンテナンス 主にこの3つのアプローチを取り入れ、あなたの現状と目標に合わせてオリジナルレッスンを組み立てます。普通体型よりワンランク上の「美容体型」を目指しましょう!

経歴・資格

2010年12月 YMCメディカルトレーナーズスクール(ヨガインストラクター養成コース)認定 2010年12月 リラクゼーションヨガ・チャクラアロマヨガ・パワーヨガ 認定 2012年11月 ペルビック・ストレッチ(骨盤調整)マスターインストラクター 認定 2018年10月 コンディショニングインストラクター 認定 2018年11月 ヨガ棒指導者 認定 ヨガや骨盤調整系のインストラクターとして、9年間の経験があります。2010年から活動開始、平均して毎週10会場でレッスン、これまでに500人以上の生徒さんと接してきました。 2018年12月に独立し、『スタジオZERO』をオープンしました。

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