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初心者の方でもわかりやすく、楽しく
企業情報・自己紹介
初めまして！ピラティスインストラクターの瀧下 雅弘と申します。 趣味でヨガとピラティス5年の経験を元に、初心者の方向けピラティスレッスンをご提供しています。 できるだけたくさんの方にピラティスを楽しんでもらうため、初心者の方にもわかりやすく楽しく、そして長く続けれもらえるようなレッスンを提供しております。 特に意識しているのは、ピラティスを通して身体を鍛えていただくことで高齢になったとしても元気に人生を楽しめるように「基礎体力」を身につけていただけるレッスンを提供しております。 最初に5-10分カウンセリングをして、その方にカスタマイズしたプログラムをご提供します。生徒様のお話をできるだけニーズをお聞かせいただき、楽しくレッスンをお受けいただけます。 レッスンを通して身体がある程度動けるようになってきたタイミングで、生徒様にあったプログラムをアップデートしていきます。 一緒にピラティスを楽しみましょう！
経歴・資格
ピラティスインストラクターの資格を保有しています。 PSGA（ピラティスセカンドジェネレーションアカデミーマット）レベルⅡ中級の資格保有
お仕事で心がけていること
初心者の方でもわかりやすく、楽しく汗をかけるようにそして隙間時間でも、ご自身でピラティスができるようなレッスンをご提供します。 そして、身体を動かすことを習慣化できるようなレッスンを心がけております
