渡邊 陽平
千葉県船橋市藤原
対応可能エリア:
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【根本から改善します!】悩みのない理想のカラダに!
お読みいただきありがとうございます! パーソナルトレーナーの渡邊です! 医療系国家資格、日本でも珍しいアスレティックトレーナーの資格を保持し、より専門的な知識を持つ者として、お客様の身体の悩みを第一に考え、一人一人のニーズに合ったトレーニング、整体を提供したいと思います。 身体の構造から、より効率的な身体の動かし方を探究し、競技問わず全ての競技力を向上する根本的なトレーニングを提供いたします。 また障害予防、機能改善にも適応できます! なお、出張での整体もおこなっております! ご自宅のベッドやマット、椅子にて行えますので、お気軽にご相談下さい! 【サービス内容】 ・パーソナルトレーニング (ランニング、ウォーキング、ジム、ストレッチ、ダイエット、競技力向上その他相談による) ・オンライントレーニング ・整体 ・筋膜リリース ・骨盤矯正 営業時間 基本的に日曜日9:00〜19:00 平日夜19:00〜 ※その他時間帯は相談 【トレーニングまでの流れ】 1.当サイトメッセージ、記載のLINE、メール、お電話にてお問合せ頂き、日時、場所を決めていきます。 2.前日にリマインドのメールを送らせていただきます。 3.当日、ご予約した日時、場所にてトレーニング・整体の実施。 4.トレーニング後、フィードバックや自宅でのエクササイズを指導し、トレーニング頻度に合わせて次回予約をとります。 (ジムの時短営業による影響で、予約が混雑しております。あらかじめ次回予約を取ることでご希望に沿った予約がとりやすいです。) ■例■ ▶︎問診(生活習慣・食事・身体のバランス等) 視診や触診で身体の状態を確認し、会話をしながら、トレーニング目標や現状、痛みの原因を把握してメニューを組み立てます。 ▶︎トレーニングまたは整体施術(原因に応じた施術をし、症状を改善) 原因となる筋肉や、内臓等にマッサージや筋膜調整等を用いて変化を出していきます。 ▶︎確認(実際に身体がどう変わったか、実感) お客様ご本人に、動作確認をしていただくことで、身体がどう変化したかを確認し、実感していただきます。 ▶︎終了 ▶︎連絡(後日、メール等で症状の確認) 原因となる筋肉や、生活習慣等に関するアドバイスを、メール等を通じてフォローしていきます。 【料金】 パーソナルトレーニング 1時間 ¥5000- オンライントレーニング 30分 ¥3000- 全身整体 30分¥5000- 1時間 ¥8000- グループでのレッスンも受け付けております! 出張の場合は別途交通費、ジム利用料の半分が加算されます ※当日キャンセル 料金の100%を徴収させて頂きます。 前日キャンセル 料金の50%を徴収させて頂きます。 お支払いは現金、paypay、銀行振込等で可能です。 気になることがありましたら気軽にご相談ください! e-mail: esfuerzos_1210@outlook.com LINE: @xky5763d ↓友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/uEgjdCd
資格: 柔道整復師 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 実績: 元某千葉県強豪高校サッカー部 チームトレーナー 自転車競技 コンディショニングトレーナー 整骨院にてパーソナルトレーニング・整体 埼玉県整形外科 勤務
・コミュニケーションを大切にして、身体の悩みに真剣に向き合っていきます。 ・レベルに合わせた段階的なトレーニングをして、初心者からプロまで対応可能です。 ・身体の根本から問題を解決していきます。 ・1対1ではなくグループでも個人に合わせたトレーニングを提供しております
運動経験はあまりなく、始めは根本的な身体の動き、機能を改善を目的としたトレーニングを行いました。自分自身の身体に向き合い、意図したように身体を扱えるようになり、最終的には半年で15kg以上のダイエットに成功し理想の身体に近づきました。