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10年を超える歴史のなかで、2700名を超える会員を擁し、その内1200名を超えるヨガインストラクターを輩出するまでに発展してきました。
ヨーガの魔法を日本中へ
リラヨガ・インスティテュートは2008年12月、東京の学芸大学に乳井真介によって設立されたヨガの総合学院です。生徒のみなさまに愛され続けるヨガスクールとして、2020年12月、創立12周年を迎えました。

「リラ」はサンスクリット語で“神々のダンス”を意味する言葉です。またフランス語では‟ライラック”を指し、「リラの咲く頃」という言葉は‟すばらしい季節”を意味します。どんな時でも笑顔を忘れず、目の前に広がる世界と華麗なダンスを踊りながら人生を歩んでいけるように。そんな願いを込めてこの名前をつけました。

私たちはヨガを古代インドの賢者たちが残してくれた、誰もが望む輝きと喜びに満ちた人生を手に入れるための‟魔法”であると考えています。ヨガの魔法を日本中へ届け、老若男女、誰もが、自らがこの世に生まれてきた真の意味を知り、人生を謳歌することのできる社会を作ること。それが私たちのミッションです。



リラヨガ 代表 乳井真介
代表のあいさつ
ようこそ、ヨガ愛好者の楽園リラヨガ・インスティテュートへ！当スクールを設立した2008年から一貫して私たちがこだわってきたのは、リラヨガ・インスティテュートを“本物”のみを伝える場にすることでした。女性の習いごとの第一位になったとはいえ、まだまだ世間一般のヨガに対するイメージは美容・痩身のためのエクササイズやストレッチ法といった域を出ません。確かにヨガには他のエクササイズを凌駕するほどの卓越した美容法、瘦身法としての側面がありますが、ヨガの本質は身体を整え、健康にするだけではなく、心や精神にまでアプローチし、人生全体の質を変え、豊かさで満たしていくところにあります。

そのため、当スクールでは機能解剖学に基づいたアーサナの指導はもちろん、ヨガ哲学や瞑想法、呼吸法や食事法などの指導も積極的に行っています。特に当スクールが力を入れているヨガ哲学には、人はなぜ生きるのか？という人類普遍の問いに対する答えが満載されており、人生を輝きに満ちたものに変容する偉大な力を持っています。また併設の「リラホリスティック・カレッジ」では、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダやアロマセラピーを使ったセラピストとしての技術を学べる場も提供しています。古来インドに伝わるヨガの叡智を余すところなく体得し、いらしていただく方一人一人が健康でつながりにみちた豊かな人生を手に入れていただけるような総合的なアプローチを提供すること。そして本物のヨガを伝えることのできる真のヨガの“伝道師”を輩出し、日本中をヨガという魔法の光で照らしていくこと。それこそが設立以来の当スクールのモットーです。

もしあなたが今の人生に何かしらの不満や不安を抱えているなら、ぜひ当スクールの扉をたたいてください。美しいヨガの光があなたをやさしく包み込み、照らしてくれることでしょう。


詳細はこちら
https://lilayoga.tokyo/about-lila-yoga



自然素材のスタジオでどっぷりヨガに浸ってください！

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鷹番

リラヨガ・インスティテュート

リラヨガ・インスティテュートは2008年の創立以来、アーサナだけではない、古来インドに伝わる“叡智”としてのヨガの普及に努めてまいりました。全米ヨガアライアンス認定のティーチャートレーニングをはじめ、アーユルヴェーダ、瞑想法、解剖学など、さまざまなヨガの技法を本格的に学べる講座をご用意しています。

東京都目黒区鷹番

安全第一。怪我をさせないヨガ指導を心掛けています。また、独自のヨガシステムを取り入れることによって、短期間で柔軟性を向上させ、筋力をアップさせることができます。さらにヨガの持つ精神性を重視し、ヨガ哲学の小話や瞑想の指導にも力をいれています。 開校10年周年を迎えるヨガスクールで、10年間の信頼と実績があります。これまで

リラヨガ・インスティテュート | 東京都目黒区

リラヨガ・インスティテュート

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