熊本県熊本市 中央区
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身体のお悩み解消します！一緒に頑張りましょう！！
企業情報・自己紹介
パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナーが3名在籍しています。 当スタジオでは大きなマシンや重たい重りを使ったトレーニングは行なっていません。 自分の身体を正しく動かす、筋力や柔軟性のバランスを整えることで日常生活の動きから変えていくトレーニングを実施しています。 日常生活での身体の動きから変化すると、筋肉の動く量も増えるので、代謝が上がり、血流の改善にも効果てきです。 ダイエットはもちろん、腰痛や肩こりの改善、不眠や冷え性、むくみなどの体質からの改善にも効果があります！
経歴・資格
大手スポーツクラブでトレーニング指導歴10年以上のトレーナーが3名在籍 月150件、年間約1800件のパーソナルトレーニングを実施中。 NSCA-CPT、健康運動指導士、STOTT Pilates認定、TRXサスペンショントレーニングコース認定、PRIなど パーソナルトレーナー、運動指導者、ピラティスの資格をそれぞれのトレーナーが多数取得しています。 詳しくはホームページをご覧ください。
お仕事で心がけていること
私たちの理念は地域の皆さんの心と身体の健康です。 一人一人、生活や性格、身体は違います。ひとりひとりに合った内容をご案内することで、少しでも多くの方がいつまでも楽に自由な生活、人生を送れるようにサポートしていきたいと心掛けています。
